饮食营养不够耳鸣,饮食营养不够耳鸣怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食营养不够耳鸣的问题，于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养不够耳鸣的解答，让我们一起看看吧。

1. 耳鸣是什么原因引起的，有什么食疗可以缓解耳鸣吗？
2. 耳鸣耳聋需要严格忌口的食物有哪些？
3. 为什么耳鸣看了好久都看不好？

耳鸣是什么原因引起的，有什么食疗可以缓解耳鸣吗？

一般来说，眼睛和耳朵是人体和外界接触的最直接的器官，但是人们往往只重视看到的，却忽视了听到的，所以好多人就会忽视了耳朵也会生病的。其实耳朵对我们的重要性不亚于眼睛，而耳鸣就是比较常见的一种耳朵疾病，为什么会耳鸣，耳鸣了怎么办，下面云药通网小编“海多多”就给大家介绍一下耳鸣和我们的生活息息相关。

　　一、主要是耳部的疾病

　　如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

　　二、血管性疾病也会发生耳鸣

　　如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

　　三、多种疾病都可引发耳鸣

　　几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，但与听力之间的关系复杂。也许可能仅由於一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由於一个位於听神经的肿瘤而导致。其他如耳硬化症（一种发生於中耳听小骨的疾病）、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。耳鸣表现多种多样，有的为一侧耳鸣，有的则为两侧;有的间歇出现，有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣，重者身处闹市时都感到吵闹不安。

耳鸣耳聋需要严格忌口的食物有哪些？

当然是生，冷的食物，因为我们感冒，也可能几天出现耳朵堵得慌，鼻子不通，憋闷感强烈的问题。所以寒凉，生，冷至少要忌嘴。

从我自己出现耳鸣，听力下降，主要问题有脑损伤，神经性损伤，造血功能差，还有一个特殊问题，就是基本不出汗。

我最清楚一次耳鸣的来龙去脉，就是坐火车，过的隧道特别多，就感觉透不过气，气压大，直接灌入耳朵，所以我坐长途车后，就出现耳鸣。

听力下降是小时候在家，被大人坚持爆梨子，后来读书，记忆力差，注意力不集中，身体各种问题，因为听不到，听不清，自己说话大声，并且一说话，天南地北，滔滔不绝，又和别人说的话题越来越偏离，所以别人都感觉我可能脑袋比较不正常。自己后来一个人又能感觉到，可是就是没办法控制。

所以耳聋，耳鸣，不可能纯粹靠忌嘴就能好，但是吃对食物真的能好。

所以要吃营养神经的和增强造血功能的，身体能自然，正常出汗了就好了，我自己也是吃这些食物，达到身体自然出汗就好了。

所以总结起来，不能吃的有：闭汗的，对神经有损伤的，破坏造血功能的，寒凉的，生，冷的东西要忌嘴。

<span style="font-size: 17px;">你好，耳鸣耳聋尽量避免***性食物，如烟，酒不能过量，饮食主要以清淡为主，避免过度油腻食品的摄入，还有一些辛辣食品的摄入，平时注意养成好的生活方式，避免熬夜，焦虑，放松心情，保持好好的心态及身体状态，才能避免耳鸣耳聋进一步的加重

为什么耳鸣看了好久都看不好？

这个也不奇怪呀！就目前的医疗水平还无法可以把所有的耳鸣都治好的，还有很多同你一样有耳鸣的人都没治好，只能慢慢去适应耳鸣，调整自己的情绪和状态。还有就是留心自己的听力状况，有感觉立即去医院检查听力，用医疗器械及时***和改善提高。

耳鸣不好治愈，在平时要注意饮食健康，不吃辛辣***的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。建议你应及时去当地的正规医院机构检查，明确耳鸣的类型和病因后积极治疗。

我的耳鸣已经***年了，看过好多医院，吃了很多药，只能说减小它的影响，好像真的很难让它消失，最近因为耳鸣变大又在针灸，有一定效果。耳鸣是我们身体在报警，让我们善待自己，抱着一颗感恩的心去感谢它，你就会慢慢接受它，不再烦它，慢慢适应它。相信一定会好的！

到此，以上就是小编对于饮食营养不够耳鸣的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食营养不够耳鸣的3点解答对大家有用。