养生保健艾灸哪里最好呢,养生保健艾灸哪里最好呢***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健艾灸哪里最好呢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健艾灸哪里最好呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 三伏天艾灸灸哪里效果最好？
2. 艾灸仪器哪个好？

三伏天艾灸灸哪里效果最好？

三伏天艾灸哪里最好

没有所谓的三伏天艾灸最好的穴位或部位，应遵医嘱进行艾灸。

三伏天即***天，是一年中气温最高且潮湿的日子，“伏”就是指“伏邪”，即“六邪”中的暑邪，暑为阳邪，其性炎热；暑性升散，易耗气伤津；暑多夹湿。饮食过盛，脾胃运化不及，可造成水湿内停。三伏天艾灸应以健脾祛湿为主，对不同病症或体质的人，再遵医嘱配合其他方法。

艾灸是指利用艾叶制成的艾绒为主作为施灸材料，或配合药物，点燃后在穴位或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性***及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、活血通痹、疏风解表、温阳补虚、补中益气、消瘀散结、防病保健和益寿延年等功效。

三伏天可遵医嘱艾灸脾经、胃经的具有健脾益胃、祛湿功效的穴位，如三阴交、血海、足三里、丰隆等。

本内容由 审核

点这里，查看医生回答详情

三伏天艾灸灸哪里效果最好，这个要看你主要是针对调理什么问题或是针对什么疾患来说。调理部位的不同，取血也是不同的。这是因为艾灸灸哪里是需要取穴位的。

三伏天，不仅是外在气候阳气最盛的季节，也是人体自身阳气最旺的时候，这个时候是非常适合于一些：“冬病夏治”的，比如一些关节类等淤症、痹症。而且也是艾灸的最好时节。

艾灸，大家都听说过，很多人也使用过，就是中医的一种灸疗法，主要是用艾叶制成的艾条、艾柱等产生的艾热来***人体的穴位，通过激发人体经气的活动来调整生理功能，而达到防病治病的一种治疗方法。

1、三伏天艾灸可以起到解暑、祛湿、祛寒、降火的作用

因为艾灸补充的是元阳之气，夏季很多人由于饮食不节和贪凉导致体内都有寒气、湿气，如果不除们就会引起：“虚火上身”导致各种炎症，比如咽喉炎、鼻炎、妇科炎症等。

2、缓解疲乏、调节身心

元气阳气充足，人的火力充足，精力就充沛，耐力也很强，抗压能力也随之变强，这样人的情绪也就好很多，身心变得无比舒畅。

3、根除疾病的速度快，是最佳时机

我们都发现，越是天热，养生店里艾灸的人越多，生意也是最好的，这是因为，三伏天，是气候与人体阳气达到高峰的时段，这个时候利用“天之阳、地之阳、人之阳”三重合力，固本扶正。去除一切寒湿，打通瘀阻经络，就可以最大程度获得治疗的效果。

对于一般人来说，三伏天日常艾灸保健可以灸这几个穴位就好：

很高兴帮你解答这个问题，三伏天是一年当中最热的节气，民间流传冬病夏治，所以一切冬天易发生的疾病，如，感冒、咳嗽、急慢性支气管哮喘、各种寒证、虚证、都可以通过艾灸得以改善，尤其寒证极为明显，我们根据身体不同问题可以大致分为几个部位进行艾灸。

第一部位颈肩感冒问题，可以艾灸颈部以及大椎附近；

第二部分咳嗽背寒凉可以灸肺俞穴，两肩胛骨中间部位；

第三部分腰椎疼痛，尤其寒凉重点艾灸腰椎以及尾椎部分；

第四部分如果胃冷痛，可灸上腹部，如果肠道冷痛腹泻，可艾灸神阙穴附近；

第五部分如果有痛经或者小腹痛可灸肚脐以下小腹部位；

第六部分膝关节疼痛发凉可以灸膝关节附近部位；

如果是单纯作为冬病夏治，作为一个增强体质的话，我们可以选用一些常用的穴位。

比如说我们头伏的话，可以***取一些开穴，包括艾灸我们的一些肺腧，背部上面的大椎，还有我们手上的外关穴，都是可以头伏艾灸。

中伏的时候我们健脾胃，可以艾灸我们的中脘、足三里，然后天枢等穴位。

末伏的话，我们可以来调理脾肾功能，可以来灸一些肾腧，包括太溪等穴位来进行调理。

但是每一个人他可能选择穴位又不一样，我们这是大概的跟大家讲一个，三伏天常用的一些艾灸部位。

艾灸仪器哪个好？

艾灸仪器是养生馆里很受人欢迎的养生仪器，很多养生馆都回***购这款养生仪器，我也是做美容院的，现在养生馆里的艾灸养生仪器很多牌子，一不小心就会购买的到***的艾灸养生仪器，艾灸仪器那个品牌好？我们养生馆的艾灸养生仪器是在广州震澳美容仪器厂家购买的，效果很好，而且厂家的服务也很好，哪里有不会的美容老师会及时的为您解答！

广州震澳福寿灸养生仪器是根据传统艾灸的原理，结合现代的电子计算机技术和磁疗方法而发明设计的，能够进行温灸、温针灸、隔物灸、发泡灸、化脓灸操作的现代艾灸仪器。福寿灸养生仪器将用艾绒制备好的专用艾壮，安置在具有发热元件及磁化装置的艾腔中。福寿灸养生仪使用灸绒、灸油或其它药物放置体表的腧穴或疼痛烧约、温熨。借温炙的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以养生美容、温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到防病保健之功效。

我是在家里面自己艾灸的，我就用那种纯铜的艾灸盒和木盒，纯铜的导热比较温和均匀，一次性可以好多个穴位一起灸，时间才不会太长。脚部我就用木盒，很方便，点好艾段然后放在木盒里盖上盖子，把脚放在木板上面就好了。

“我今年34岁，以前睡眠不好，精神胃口也不好。晚上老是失眠，没有深度睡眠，老是听见一响声就醒，吃了半年多中药也没有改善，搞的人心力焦躁，自从有幸接触了360艾灸仪，每天坚持艾灸一两个部位，经过一个多月的调理，面色也变好了，以前的低血压也上来了，胃口跟睡眠也好了很多。[_a***_]见了很惊奇，我说是艾灸仪的功劳，朋友在我的介绍下，也入手了一台艾灸仪，因为她女儿也有睡眠问题。朋友用了半个多月短信回复说效果太棒了。我相信艾益生，也会一直艾灸下去，健健康康过好每一天，感恩有你。”

到此，以上就是小编对于养生保健艾灸哪里最好呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健艾灸哪里最好呢的2点解答对大家有用。