刘强东健身房锻炼***,刘强东健身中心

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于刘强东健身房锻炼视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍刘强东健身房锻炼***的解答，让我们一起看看吧。

1. 你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？
2. 最牛保姆火了，双语女硕士年薪30万，却只想当保姆，怎么回事？

你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？

女人不过百，不是平胸就是个矮。骨感美虽然流行，但其实，微胖女人也有微胖女人的韵味。老人常说：“饺子要吃烫的，媳妇要找胖的；家里旺不旺，就看媳妇胖不胖。”虽是一句打趣话，但其中也不无道理。微胖的女孩子更招人喜欢，微胖的女孩子肉嘟嘟的，很可爱怎么作都不为过的感觉。

那怎么来分辨微胖与肥胖呢?

看脸——脸上有肉，最起码不会是棱角分明。如果有颜，叫婴儿肥，反之，可能会被叫大饼脸。

看胳膊——抬起手臂，看看胳膊上肉肉的紧实度，轻轻抖一抖，有下垂的肉，但相对较少属微胖。

看锁骨——瘦子的锁骨清晰，而耸肩可见的锁骨都算微胖范畴，若隐若现的锁骨其实才是最美的。

看腰——腰肢相对纤细，在胸与臀之间明显的收细，有线条，如来上下一般粗水桶状就属于肥胖。

看臀——臀胯结实圆润，但并不会突出，属于微胖。臀胯部，有很多的肉，感觉整体向外突出，整个人像横向发展的一样，就超出了微胖范畴。

看腿——从侧面、正面等角度看腿的线条流畅度，如果大腿小腿都粗的话，整体看起来会很臃肿=真胖。如果是大腿和小腿都不细，但匀称，并且脚踝比较纤细那就是微胖。

微胖的女人属于比较圆润。像下图中的体型，脸上肉肉的五官却又立体 ; 胸部丰满，腰部有S线，臀部圆润饱满，大腿粗，小腿细，线条流畅，这样的体型才是最美的微胖型。

<span style="font-weight: bold;">你觉得最美的微胖体型是什么样子的呢？为什么？女生最美的微胖体形，应是曲线有致的样子，因为这样的身材不仅健康，而且好看。

男人们都喜欢微胖的女生。虽然对于女生微胖的程度，不同的人在认识上存在着偏差，但是有一点是共同的，那就是该胖的地方胖，该瘦的地瘦，有着曲线的身材。

丰满的身材，没有了曲线，就是失去了韵味，失去了美。而对于女生而言，拥有和保持曲线的微胖身材，需要女生坚持锻炼身体，合理控制饮食。

就锻炼而言，以慢跑、健身操、游泳、动感单车、椭圆机等有氧训练可以减去过多的脂肪，以不同的力量训练可以增肌塑形，使曲线明晰。其实，爱美的女生，只要努力，都可以拥有相应的身材。

如果美有标准的话， 那世界一定会失去了色彩。

在我看来微胖体型要想好看，一定是紧实高挑，健康阳光的。

为什么呢？因为美不仅是吸引异性的性感美，还要有健康美，精神抖擞的美。也就是气质美。

这种美让人感觉舒服，让人感觉有魅力。而这样的美，庆幸有见过。

以前有个一起骑行的妹子，开始骑行的时候，130斤，她身高是165。

其实看起来，她并不会显得很胖。

后来骑行越骑越上瘾，从30公里到50公里，又到80公里，最后调整100公里。几年下来，她漂亮了很多。

那种漂亮不是因为瘦了而觉得漂亮，而是感觉她轻盈、灵活，精神、热情。

问她体重，她说120左右。但在我看来，感觉她给人的印象就是110左右的标准体重。

可能是因为经常运动，所以身材会更加紧实些，整个人看起来就像跳跃的小鹿，煞是好看~

所以，我觉得这就是最美的微胖身材。

谢谢邀请

微胖其实是说不胖也不瘦

1,一个160的女生体重肯定不过百才会显好身材

但是如果90斤都不到就太瘦了。

2，前后匀称更能显身材，***扁扁的穿牛仔裤特别难看

3，一个人的气质特别重要，不管肥瘦都能做到抬头挺胸也能散发出自信的光芒

4,穿适合自己身材的衣服会更得体

最美的微胖体型是什么样子的呢？我觉得你可以在健身房里找到答案！

很多健身的女性，***，拥有马甲线，圆润的大腿，小腿，完美的蝴蝶背，这样的身材真的属于微胖，该瘦的地方瘦，该胖的地方一点不含糊！

很多健身的女性身高一米六，体重却有60公斤，但是看起来非常美，身材丰腴，肌肉发达，拥有流畅的身体流线，完美的s型曲线！

现在有不少女性特别追求骨感美，身高一米六，体重却只有45公斤，其实很瘦也并不是一件好事儿，太过骨感身材就显得有点单薄，并不是特别好看！

相反，虽然健身的女性体重偏高，但是身材一点都不显得笨重，而且身体非常健康，因为常年健身的女生肌肉多，身材饱满，同时大量的肌肉也可以让身体素质更好！

说实话，女性想要收获微胖的s型曲线，真的不是一件容易的事情，相比于骨感美，微胖美我觉得更难练成！

要想让自己的体型变成最美的微胖体型，我们一定要学会健身，有氧运动和无氧运动都要参与！

有氧运动可以去除身体多余的赘肉，让我们变瘦，然后我们需要进行无氧运动，增加自己的肌肉，练出微胖的s型曲线！

深蹲臀桥都可以锻炼臀部肌肉，练出***臀，平板支撑卷腹可以锻炼腹部肌肉，让我们练出马甲线！高位下拉可以锻炼背部肌肉，练出蝴蝶背！

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最牛保姆火了，双语女硕士年薪30万，却只想当保姆，怎么回事？

在我们的印象当中，类似于家政人员、快递小哥，似乎都并不需要过高的学历。

而万一哪天真有个高学历者想从事这样的行业，便让不少人觉得，“人才***浪费了”！

但事实上，职位并没有“贵贱”之分。只要觉得适合自己，做得开心就好。

下面，我们来回顾下***的概要：

【时间】近日

【地点】杭州市

【人物】一名双语女博士

【起因】双语女博士放弃年薪30万的工作，投入到了家政行业

【经过】女博士因为个人兴趣爱好[_a***_]了家政行业。她觉得，作为新一代的年轻人，不能总是一味图求安稳，应该是要学着去遵从自己的意愿和兴趣。

【结果】女博士不顾外界一切“反对”的声音，开始了她的家政工作

女硕士“刘阿姨”名叫刘双，她今年32岁，她一开始曾在某家政平台做销售，但因为这项工作耗时长，又没有发挥她的专业特长，她就转行当了保姆。不过她目前还未正式上岗，处于培训考试阶段。

刘双是英语、法语双语硕士，口语出色，而且还在被派往海外（几内亚）工作过两年，学历和工作履历都挺不错。下面这张照片就是某家政平台的截图：

我们可以从刘双的履历中看出来，她老公在海康威视上班，是知名大公司，工作相对比较稳定，另外她还有一个3岁的孩子，说明她有带孩子的经验。相信凭借刘双的学历背景、工作经验和综合素质，要不了多久，就会有需要的家庭聘请她。

刘双应聘的并非一般做家务的保姆，而是负责照顾和教育孩子的钟点工，这个应该叫做“家教保姆”，融合了家教和保姆两项工作职能，主要以照顾和辅导孩子为主，家务和做饭为辅。

她要求的薪资是按小时计算：100元/小时。其实这个收费真心不高，现在把孩子放在早教那里专门学点东西，最普通的市场价也在80-100元/小时左右，更何况人家还顺带做一些其他家务工作，还是超级划算的。

当然，从刘双本人来看，与过去年薪30万相比，确实收入降了不少（每天工作3小时，每周工作5天，一个月下来不到5000块），但好在是钟点工，可自由支配时间。这样她就能够做一些其他感兴趣的事情，或者发展自己的爱好和长处。

现在家政的概念已经不再像过去那样年龄偏大、文化水平不是很高，而是正在逐步转向年轻化和高学历化，这个行业需要往高精尖方向发展。

在刘双看来，现在很多年轻人都在从事这一行当，做家政的不一定就是文化水平比较低的人。现在家政行业从业者越来越多，但高素质人才相对较少，很多中高端家庭会对家政人员的学历、技能提出更高要求，因此家政市场需求很大，这个行业是很有发展潜力的。
尤其对一些高端家庭，他们在选择保姆时往往有学历、教育沟通方面的要求，会特别要求保姆会辅导孩子，擅长早教、英语等，定位更高端，要求也更高！

调研数据显示，服务人员专业度是家政服务消费者最看重的因素，尤其是90后，74.5%的90后关注服务人员是否经过系统学习和培训，有专业证书的服务者更受信赖。这将不断倒逼行业提高服务水平，也必将吸引越来越多的高学历人才加盟。

一个市场如果存在未被满足的需求，那就表明这恰恰是专业人士的机会所在。

这个话题实际上让我们思考了一些东西。

前些天，看到有人在转这张图片，还以为是有人故意制造***，来反衬一下现在硕士生也已经不怎么值钱了，要读就读博士。只是没想到这是一个***真事。

最牛保姆火了，这说明看似传统的家政业，在时代的前行中，也有了更多的想象可能。

双语女硕士去当保姆，实际上是对职业有贵贱之分的一次挑战，而且这次挑战似乎有点惊世骇俗。

在一些发达国家，职业是没有贵贱之分，但是我们有了，而且还被大家习惯了，实际上是一个不正常的现象，需要在时代的进步中去修正。

在日本，回收垃圾的和当公务员的，在待遇上是一样的，在社会的认知与共识里面也是一样的。因为职业没有贵贱之分，日本人在干每一个职业里面都很敬业，比如女孩子去拉人力车，最近我们也都在很多短***可以看到，阳光、乐观与美丽；比如，大叔在地铁站服务，做好每一个细节，力求达到专业，也是大家都能在***中看到的，虽然简单重复，看过去却很快乐。

在日本，有很多行业里面都做出了工匠精神，所以日本的百年企业是非常多的，因为精致，执着与热爱。与此对应的，是日本人的跳槽很少，因为职业和行业没有贵贱之分，很多人在一个公可，一呆就是十几年甚至一辈子。

北大毕业生去买猪肉，双佸女硕士去当保姆，这些都能成为新闻热点、话题热点，这说明了什么呢？

到此，以上就是小编对于刘强东健身房锻炼***的问题就介绍到这了，希望介绍关于刘强东健身房锻炼***的2点解答对大家有用。