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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于去健身房锻炼交流步骤图片的问题，于是小编就整理了1个相关介绍去健身房锻炼交流步骤图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何在健身房里和女孩子不尴尬的要出联系方式呢？

如何在健身房里和女孩子不尴尬的要出联系方式呢？

这个最主要的还是要走进健身房，然后才能要到。

分享下我朋友间接要联系方式的方法吧，跟健身房销售打好关系，因为健身房在办健身卡的时候都是有信息登记的，信息登记肯定有手机号码的，我朋友就直接在门口沙发坐着然后等那妹子刷卡走后直接问前台，这样可以说是一点都不尴尬。

联系方式要到了后面怎么撩还是要看个人发挥咯！

我觉得这个问题的重点是——如何不尴尬！

我是一个健身房常客

我不搭讪女生，但偶尔会帮朋友向女生要联系方式

我胆子比较大，帮朋友要联系方式时***用很直接甚至有些贸然的方式——直接要，硬要（反正我的任务是要到，没有必要考虑自己在女生中的形象）

<span style="font-weight: bold;">重点是没有失败过，全部能要到！

额，好了交代完了情况，讲一下题主的问题。

其实经过几次“帮忙”，我发现要联系方式这种事，如果有第三方介入，其实还蛮好的，会避免很多尴尬。

原因一：纯粹！第三方没有太多顾忌，结果无非就是要的到或者要不到。

原因二：不尴尬！面对面向一个陌生人要联系方式，一般都会尴尬吧～但帮人要的话就会好很多。女生方面的话因为对方也是开门见山，少了很多无味的搭讪过程，反而轻松很多，要么给要么滚！

原因三：成功率高！由于你不是亲自出马，女生还不认识你，在被一个神秘人要联系方式的时候，女生多少会有点好奇吧，那么给联系方式的可能性就高。

1.首先你要打扮得干净，女孩不会跟第一眼感觉邋遢的人有好感，不要打扮得太花哨，黑白灰或者素色打扮，简单的运动装，不要太low但够大气。

2.既然是在健身房那么你的身材不能太差太胖，也不要好像中年油腻大叔一样，地中海加上啤酒肚，女孩会感觉很反感，时刻保持体型。

3.谈吐方面得体，说话不要太大声嚷嚷或者没礼貌，也请不要一脸色眯眯的样子，一直健身房环视，感觉你在找猎物。

4.颜值。最后一句话就是你长得帅，你想怎样都行😊你长得帅，有可能是女生反过来要你联系方式。

5.通常女生不反感的搭讪方式（前提是你颜值还不错）最好是你观察一个女生来健身房几次了或一直长期有在关注她，故意在她面前晃来晃去晃去，多增加存在感，这样频繁的次数多了，她也就对你不认生了。然后创造一个相对两个人比较亲密的空间。好像如果她有几次没来，你就可以找机会说：“我看你之前一直有来，好像有几天不在，去哪里了吗？”之类的打开话题，之后就一直聊聊到要联系方式，说以后可以一起找个伴一起健身，有小伙伴一起健身会更有动力之类的废话。

别问我怎么知道的，你做就是了，切记不要操之过急，希望对你有用😝

终于又看到一个非常有营养的提问了，我不是一名健身房常客，但是对在健身房要女孩子微信这件事，却是很有经验的。

步骤1:穿着看起来要专业。花个千把元去买套安德玛或者耐克阿迪的健身专用套装。

步骤2:花点心思多了解了解健身常识，以便在搭讪的时候女生问你一些动作要领，你像个***一样***。

步骤3:选好对象以后，可以装作不经意间走到她面前，对她的身材赞美一番。比如:妹子你身材真好看。说完后，大家对视一笑即可收场，不要拖拖拉拉。

步骤4:有了第一印象后，后面可以连续几天都只打个招呼，不要过多的说废话。温水煮青蛙，一定要耐心。

步骤5:该送个矿泉水了，昆仑山吧，依云吧。妹子这个时候没理由不接呀，又不是什么贵重物品。拿人手短，多说几句话也是情理之中的。

步骤6:到了约个动感单车的时候了。约之前不要着急加微信，目的性太强不好。直接约明天几点到这汇合就好了。

步骤7:精心打理一下，把运动鞋提前拿去干洗一下，喷点淡香水出发。同样的饮料等该有的都准备好。一场单车下来，相信大家距离已经拉近了。你大胆开口吧:我觉得和你在一起玩好开心，我来扫你加个好友，以后经常来约单车吧。

OK，微信到手！

说个小常识，和女生交往，不要把选择留给她。比如你说，我能不能加个你微信，这就让女生比较难回答。你要直接说手机拿出来我扫你，一般都会乖乖给你扫。

到此，以上就是小编对于去健身房锻炼交流步骤图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于去健身房锻炼交流步骤图片的1点解答对大家有用。