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营养与饮食杂志,营养与饮食学会杂志

cysgjj 发布于2024-06-12 22:01:06 饮食营养 20 次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食杂志问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养与饮食杂志的解答,让我们一起看看吧。

  1. nutrients杂志怎么样?
  2. 你们每天都运动吗?为什么坚持运动?

nutrients杂志怎么样?

nutrients杂志很不错,是一本以NUTRITION & DIETETICS综合研究为特色的国际期刊。该刊由MDPI出版商创刊于2009年,刊期12 issues/year。该刊已被国际重要权威数据库SCIE收录。期刊聚焦NUTRITION & DIETETICS领域的重点研究和前沿进展,及时刊载和报道该领域的研究成果,致力于成为该领域同行进行快速学术交流的信息窗口与平台

该刊2021年影响因子为6.706。CiteScore指数值为7.90。

营养与饮食杂志,营养与饮食学会杂志
图片来源网络,侵删)

nutrients杂志挺好的

Nutrients 2013年影响因子为3.148, 在营养和饮食学科78种期刊中排第23位。期刊是2009年建刊,2011年第一个影响因子才有0.676,2012年影响因子2.072.

不断增长的影响因子带来了大幅增长的投稿,2013年收到投稿600篇。 尽管Nutrients是一个开放获取(OA)期刊,而且不限制每期的发表文章数量,只接受高质量的文章。不断提高拒稿率,目前已经达到50%以上,这样才能保证影响力在营养和饮食这个期刊领域保持领先。

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(图片来源网络,侵删)

你们每天运动吗?为什么坚持运动?

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

经常运动有益于身体健康可以增强体质,提高机体免疫力。经常运动是人们日常保证身体健康的标志,是否每天运动要看自己工作之余业余生活时间多少,如果业余时间比较宽裕建议可以每天做适当的运动,我自己喜欢打羽毛球,每周基本上要打3-5场球,每场2小时左右。

一定要把自己的身体健康放在第一位,经常带给了人们什么好处呢?为什么要坚持运动,因为收到的回报是你健康的身体,这是其它任何东西都无法换来的。

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(图片来源网络,侵删)

1、增强体质

运动有利于人体骨骼肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。

2、心情愉悦

运动时人体会分泌一种多巴胺的物质,这种脑内分泌物可以使人精神愉悦,减除疲劳的只用,甚至还会使人上瘾,比如有经常跑步的人一旦停几天不跑就会觉得全身不自在,浑身不舒服,其实这就是体内多巴胺的作用

3、延缓衰老

运动可以让你延缓进入衰老期,经常运动可以促进新陈代谢,排除体内毒素,增强细胞活力,使皮肤光滑有弹性,使人精神面貌年轻有活力,避免老年痴呆。研究表明,每天坚持运动的人,长寿几率会高出其他人4倍。

4、预防肥胖

回答:我每天都坚持运动,做适合自身条件的运动项目。因为各人身体素质不同,就没必要强求自己的运动项目与别人一个样。

生命在于运动。适当运动有助改善细胞及器官的新陈代谢,增加机体的抗病能力,推迟衰老进程。同时提高人们生活的情趣和生活质量。无病无痛,健康就是福。

在参加运动项目时,一要根椐自身条件,选择适合自己运动项目去锻炼,不然过量或负重的运动,会给身体带来伤害。

运动的目的是为了健康!超负荷的运动会让你远离健康而遭不测。

健康长寿,永恒的渴望!

运动起来,将渴望落实到行动。

回答完毕。谢谢邀请!


到此,以上就是小编对于营养与饮食杂志的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养与饮食杂志的2点解答对大家有用。

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