健身不想锻炼,健身不想锻炼斜方肌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身不想锻炼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健身不想锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 很长时间不运动，运动后胸闷气短？

很长时间不运动，运动后胸闷气短？

您好,根据您的情况描述,您这明显是严重缺乏运动的表现,建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累如果你做各项检查都正常的情况下,那么这种情况考虑心脏神经官能症属于生理性的,一般跟精神压力有关系的.首先注意休息,不要熬夜

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