春节饮食营养调查,春节饮食营养调查报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春节饮食营养调查的问题，于是小编就整理了3个相关介绍春节饮食营养调查的解答，让我们一起看看吧。

1. 过年你家准备多少肉？
2. 过年这几天，有没有瘦了的？为什么瘦了？
3. 过年，最喜欢吃什么？

过年你家准备多少肉？

我感觉这个事因人而异，因地制宜吧。像有些农村没有这种鲜肉超市的话，可能就会多买点肉存着过年，等有集市开张了以后再买鲜肉，像如果在城市里的话超市什么时候都营业，随时都可以买到，就不需要买那么多肉，还有主要看你家过年有多少亲戚，需要多少肉，但尽量还是吃新鲜的吧，不要存放时间过长的😊

小的时候，物质匮乏。买肉要凭肉票，一个月每家也就1、2斤肉，每个人肚子里都缺油水。一到过年的时候，也是我们这群孩子最开心的时候。有新衣服穿，餐桌上大鱼大肉摆了一桌。

现在生活条件好了，各种物质玲琅满目。鱼肉已经是日常生活中常见的食品。因此，鱼肉这类的食材即使过年也不会购买太过，基本上也就是现吃先买了。

我记得小时候过年了！以前的生活物质水平不高。买肉都是要肉票才可以买到肉。每家每户逢年过节才有1斤到2斤肉吃。平时都好难有肉吃！

现在的生活水平提高了。想什么时候吃肉都好方便！现在的人过年对于肉类都不是要准备大鱼大肉的吃。当今社会大部分人群都是比较注重健康饮食！营养搭配！

过年了，会准备过年半月的吃喝。用自己养的猪腌肉；用自己种的黄豆做豆腐；用自己种的黄米蒸年糕；用自己种的红薯炸薯块；用自己写的对联装点房门。年底的几个大集肯定是要去逛的，添置些日常用坏的家伙事，鞭炮也是必须要买的。生活就在这准备中度过，年悄悄的就来了…

过年这几天，有没有瘦了的？为什么瘦了？

全年体重保持稳定，不胖不瘦，只是到了过年了，又是海吃海喝的时候，更是要注意节制和保持平时控制体重的方法，想减肥，不能靠节食，只是吃完了，就该动！

我认为除了有遗传性肥胖的人，基本上想要减肥的话，主要是靠控制膳食营养，合理搭配，再加上适当的运动和锻炼，都可以达到减重和塑性的目的，但是想要通过节食来减肥，是很不科学的办法，尤其是晚餐不吃，而晚餐恰恰都是很多人为了减肥节省掉的。

很多人觉得一天只吃两顿，然后晚饭不吃就可以减肥，但最后可能也没胖，但是身体搞出状况了，也是得不偿失。

俗话说:早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少；我觉得并不是没有道理，我们一天当中身体能量的消耗都需要外界能量的不断补充，所以才有了一天三顿饭，很多人都是通过不吃晚饭来减肥，但是晚上因为要睡眠，空腹时间比较长，所以晚餐还是要吃的，只是不用中午吃的那么多，因为基本上晚上睡觉消耗很低，倒是经常吃夜宵会增肥，这个倒是可以戒掉来减重。

而且不吃晚饭不但影响工作学习效率，而且对于白天能量消耗过大的人群，如果在晚餐时间不进食补充能量，身体是扛不住的。

过年，最喜欢吃什么？

男人们大多数无非肉食是最爱，但今天置办年货的时候改变认知了，我竟然不知不觉买了很多的糕点麻花之类的食物。回家后老婆抱怨了半天，说现在谁还会吃这些东西，孩子平时就不吃这些你不知道么？

仔细想想还真是，人家娘儿俩个是不爱吃这些，也从没让买过，我自己吃甜食也会胃酸，好久不吃甜品了，可今天这是怎么了，还买了这么多？老婆一句话点醒了我:“你不就小时候爱吃这些东西么？”

我恍然大悟。

确实，小时候家里穷，过年时母亲好不容易从那点少得可怜的过年经费中省出一些，给孩子们买点零食，那自然是我们极爱的，这种爱已被深深地烙在了心上，不会因岁月的流逝而改变。

我今天买得竟然是小时的情怀！当然也仍是我的最爱。

到此，以上就是小编对于春节饮食营养调查的问题就介绍到这了，希望介绍关于春节饮食营养调查的3点解答对大家有用。