养生保健品补肾壮阳,养生保健品补肾壮阳的有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健品补肾壮阳的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健品补肾壮阳的解答，让我们一起看看吧。

1. 用什么泡酒壮阳补肾最好？
2. 多吃什么水果壮阳补肾？

用什么泡酒壮阳补肾最好？

用什么泡酒壮阳补肾最好

想要通过饮用药酒达到补肾壮阳的作用，我们可以选取一些适合泡酒的补肾壮阳药，如巴戟天、沙苑子、杜仲、菟丝子、肉桂、鹿茸、肉苁蓉、冬虫夏草、葫芦巴、锁阳、韭菜子、淫羊藿、仙茅、益智仁等。

药酒疗法，是在中医理论指导下，选择适当的中药制成药酒，经内服或外用而起到祛除疾病，延长寿命作用的一种常用民间疗法。酒本身就具有散寒活血、舒筋止痛的作用，酒与不同的药物配伍后，能起到益气养血、养肝明目、强筋健骨等不同的作用。

本内容由中国医学科学院北京协和医院 药剂科 主管药师 朱盛审核

点这里，查看医生回答详情

多吃什么水果壮阳补肾？

是个男人就绕不开这个话题，再加上我们中华民族伟大的瑰宝——中医，壮阳补肾还真是满大街都是。但是水果能壮阳，这就有点夸张了。

至于补肾，中医的肾跟我们理解的肾含义不太一样，而且补肾的功夫太深，不敢妄谈。

1、水果能壮阳？！不靠谱。

凡是能壮阳的东西，要不是含雄激素；就是能扩张血管；再远一点说就是提高免疫力，进而连带提高性能力。

含雄激素的水果没听说过，恐怕是没有；

能扩张血管的水果嘛，山楂苹果这类的，含有一些有利于血管的物质，但要想起到作用，与其说是个慢功夫，倒不如说这方面的作用微乎其微。

倒是水果含有的维生素C、有机酸之类的营养物质，是人类均衡营养不可或缺的食物，常吃水果有益身体健康，人健康了，相应的各方面机能就会不出问题。个人觉得，水果要是能有点功效的话，这个算是最靠谱的途径了。

2、既然水果不行，那什么样的食物行呢？

葡萄，荔枝，芒果，红枣，桂圆等水果都有补肾的效果，但不是说吃这些就可以补肾壮阳了。

1.多吃水果蔬菜，注意饮食规律

2.注意作息规律

3.勤做运动

做好自己的身体素质就比吃什么水果更补肾！

水果富含各类维生素，所以吃水果也就是补充维生素和矿物质的过程，但现在水果已经让各类农药，化肥，催熟素等等添加剂的破坏，营养也不那么充分，就那苹果为例以前我们吃2个苹果可以达到的维生素现在需要20个苹果，所以吃水果还不如补充多维维生素片有效果安全。

<span>产品特点：

·专为男士设计
·独特的男士无铁配方
·提供男士所需的11种维生素和3种矿物质
·原料优质、科学配比

【功效成分及含量】每片含：维生素C 50mg、维生素E 8.4mg、烟酰胺 8.4mg、泛酸 2.8mg、维生素B1 0.9mg、维生素B2 0.9mg、维生素B6 0.71mg、维生素A 0.35mg、叶酸 0.18mg、维生素D3 0.0031mg、维生素B12 0.0013mg、镁 115mg、锌 10mg、硒 0.023mg

保健功能：补充多种维生素和矿物质

食用方法：每日一片，饭后食用

产品规格：84片/瓶

适宜人群：需补充多种维生素和矿物质的成年男性

到此，以上就是小编对于养生保健品补肾壮阳的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健品补肾壮阳的2点解答对大家有用。