天桥区中医养生保健,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天桥区中医养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天桥区中医养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 做几路车到天桥康源中医诊所？
2. 有没有那种第一视角，睡大街，睡下水道，睡天桥的图片？
3. 家有老人，怎样防止发生意外，万一发生，怎么办？

做几路车到天桥康源中医诊所？

经过 天桥 的线路: 7路 特11路 17路 20路 专线30路 35路 36路(环行) 69路 71路 105电车 106电车 110路 120路 203夜班 210夜班 626路 692路 707路 729路 

有没有那种第一视角，睡大街，睡下水道，睡天桥的图片？

人的睡眠是由浅到深的，一般睡眠较深时会做无意识的梦，你不会感觉到它，也不会有记忆，大多数有意识的梦境都发生在浅睡眠期，但大多数梦境都会被忘却，你只是记住罢了某几个梦境而已。刚醒时人还处于朦胧状态，由潜意识控制我们的身体，如果立即入睡，会进入浅睡眠期，很容易做梦，也是知梦、控梦的最佳时期。梦间出汗，在中医上被称为盗汗，如果盗汗频繁，很可能是身体虚弱造成的，多吃水果，服点六味地黄丸，虚汗停颗粒也不错。当然养成量好的生活习惯，健康生活是最好的。

家有老人，怎样防止发生意外，万一发生，怎么办？

很高兴回答您的问题！

有老人在是一家人的幸福，同样也是一种牵挂；老人家忙活了一辈子，到安享晚年的时候，基本没有什么亲人可以长期陪伴，甚至比隔壁邻居、朋友见面的机会还要少。请保姆解决不了根本问题，无非是让老人有更多的空余休闲时间，安全事故照样避免不了。

我家祖母84岁，儿女三个，两个在外地，在家的这个身体又不好。自祖父离世之后，陪伴祖母的事情就压在了我的肩上，因为另外两个孙子都在国外！祖母平时不仅爱唠叨，还过分勤快，有严重的“强迫症！”经常在一件事上浪费很多的精力和时间。我是说也说不听，挡也挡不住；没办法只能她老人家“指哪我就打哪”所以我是非常的累！

祖母身体一直很虚弱，高血压、心脏病、胃出血、听力下降、干眼症、失眠、便秘她都有。好在祖母是个老中医，全是靠自我保养，这生活自理才算是有保障！可意外都是突发的，防不胜防，例如摔倒就是很多家庭最担心的！我的祖父身体棒棒哒，88岁没有任何毛病，就是因为在厕所摔了一跤，直接摔走了！

祖母由于“心血亏”基本每日晚上做噩梦，我经常被喊叫声吵醒，时不时的过去看看情况，如果“打斗”太厉害只能选择喊醒她，醒来之后，祖母的心脏就很不舒服。为了意外发生可以第一时间到现场，我们的墙壁开了一个小门，可以直接互通，不用绕外面去。即便如此，我依然没有办法防止意外的到来！

她老人家的床周围都有护栏，可上下不方便，祖母自作主张拆掉了一边，就是这一边让悲剧发生！2018年一天晚上凌晨2点，一场噩梦让她滚到了床底下，并把头砸开了一条口子；我是听到“哎哟”才惊醒，过去一看，身上和被子上全是血。好在老人家自己会压住止血，我也学过10几年手法复位治疗跌打损伤，才没让创口恶化。后来有条不紊的穿上衣服到医院去缝针了。返程的时候已经是早上6点，我问了保姆，她说我不去喊她，她根本没听见！

过了大半年，祖母又摔了一跤，这次是被自己绊倒的，把脑门给砸肿了；好在没有上次那么厉害，通过自行处理就已经解决问题。这两次摔跤保姆都有在家，我也在家，但完全没有用。后来***取了几项措施，首先是把床再次“全封闭，”宁可上下麻烦，也不要再滚下来；然后把有尖锐物体的地方磨掉，或者包几层胶带，再带上海绵！厕所保证老人使用时一定是干的，洗澡的时候，如果是蹲厕就要盖上盖板；有台阶的地方装了个扶手；鞋子换勤快点，确保鞋底齿纹足够深！

以上应该是比较好的预防办法了，想依靠保姆是没用的。如果意外还是发生了，不懂急救不要瞎救，一定要记得打120，就怕惊慌失措延误黄金时间。谁都做不到无时无刻地紧盯，毕竟老人家上厕所、洗澡、睡觉都是一个人，这时候的意外是无法避免的！所以子女要做得除了预防意外，还要推掉一些无效社交多陪伴！

我是生活领域创作者天马行空WD。家中有老人，最害怕的就是因为照顾不周而发生意外，要防止意外发生，就要站在老人的角度把一些事情想到越周全越好，越细致越好。

<span style="font-weight: bold;">一是做好安检。我们临出门上班的时候，要把室内所有的能想到的有安全隐患的地方都要想到，水电气这是最主要的，要认真细致检查，不能凭想当然。老人在家行动不方便，万一水电气出事就是大事。我一般是把所有想到的都检查好以后，出门后在关门的那一瞬间，我还会在脑子里再过一遍，确认无安全隐患后再摸一下口袋里的钥匙，而后再把门轻轻关上，用手再推一下。

二是写好纸板。把老人平时服用的药先按照说明书一样一样按照用量都放在不同颜色的小盒子里；把老人日常用的热水都放在一个保温杯子里；把给老人吃的水果以及其它食品也洗净分门别类放好；还有其它的换穿 的衣服啊等等。而后把这些东西一 一告诉老人，同时写在一个纸板上，把自己手机号码也要写上，以备老人应急用。

三是托付邻居。家中老人自己在家的时候，一定跟对门或者比较要好的邻居说一声，麻烦人家在方便的时候来自己家看看，万一有点儿大事小情的时候，好在第一时间告诉咱们一声。

万一发生紧急情况也要镇静，千万不要忙中出错，没有医学常识或急救经验的人不要随便移动老人，给120打电话，而后给老人做好保暖措施，不能让老人冻着也不能让老人再因自己不小心受二次伤害。

家中有老人，做儿女的一定要细之又细，把老人照顾好，让老人度过一个幸福的晚年。

到此，以上就是小编对于天桥区中医养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于天桥区中医养生保健的3点解答对大家有用。