医药养生保健报精品收藏,医药养生保健报精品收藏80–174

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医药养生保健报精品收藏的问题，于是小编就整理了3个相关介绍医药养生保健报精品收藏的解答，让我们一起看看吧。

1. 生鸡蛋黄里有寄生虫吗？
2. 鸭子身上什么部位不可以吃？
3. 如果突然接到通知你是密接，你会做什么紧急安排？

生鸡蛋黄里有***吗？

不对啊，生鸡蛋即使是生的，整个鸡蛋都是完整的密闭的蛋壳里面，里面还有可能会出现***？这到底是怎么回事？今天就来看看具体情况！

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已经是有研究证明，大约10%的鲜蛋里（越不新鲜的鸡蛋，出现这些东西的可能性越高）含有致病的<span style="font-weight: bold;">沙门氏菌、霉菌或***卵。见鬼了，这完整的蛋壳存在还能有这些污染物质？原来问题在这儿：细菌在鸡肚子里面从卵巢直接进入鸡蛋，或者是下蛋时因***的细菌污染到蛋壳上（蛋壳上有气孔进入鸡蛋里面）！

因此，开水冲鸡蛋的吃饭并不是很健康，这些细菌或者是***以及霉菌在煮8到10分钟之后才会被杀死，或许煮鸡蛋需要这么长时间也是这个原因？

相比于吃熟鸡蛋，有人认为吃生鸡蛋可以获得更全面的营养。但事实真是如此吗？生的鸡蛋黄里难道不会有***吗？别急！让超哥来为您解答。

事实上，生鸡蛋不仅营养不高，还可能存在各种病原体，因此生吃鸡蛋很容易因感染病菌而导致急性肠胃炎或食物中毒。

【生鸡蛋存在病原体】

鸡***壳充满小孔，这种小孔比病原体要大上几十倍甚至几百倍，因此鸡蛋很容易被病原体侵入。据报道：大约10%的生鸡蛋都带有致病菌、霉菌或***卵[1]。特别是沙门氏菌，因为沙门氏菌不仅污染蛋壳，还会通过蛋壳污染蛋体，破壳的鸡蛋更容易繁殖沙门氏菌[2]。因此，生吃鸡蛋并不是一件明智的做法，因为如果食用到被病菌污染的生鸡蛋的话，很容易导致急性肠胃炎或食物中毒。

【生吃鸡蛋营养不高】

除了容易感染致病菌外，生鸡蛋营养价值也并不高。据研究发现：吃生鸡蛋或不熟的鸡蛋，吸收消化率比熟鸡蛋低30%~50%，因为生鸡蛋的蛋白质结构致密，很难与胃肠道中的消化酶接触，不易被人体消化吸收。此外，生鸡蛋中含有抗营养因子——抗胰蛋白酶。这种因子能阻止鸡蛋内其他蛋白质与消化道的蛋白酶接触。当人体吃生鸡蛋时，抗胰蛋白酶进入消化道，干扰胰蛋白酶对蛋白的水解，影响人体对蛋白质的消化和吸收[1]。而煮熟的鸡蛋，危害人体健康的诸如***卵、沙门氏菌、抗胰蛋白酶等均能被杀死或分解，而有益于人体的营养素则能大部分保留，熟鸡蛋中的蛋白质疏松，极易被人体消化吸收。因此，相比于吃熟鸡蛋，吃生鸡蛋可以获得更全面的营养这种说法并不科学。

鸭子身上什么部位不可以吃？

鸡臀尖（俗称鸡***、鸡尾、凤尾），即***上方的三角状肥肉块。

老百姓中曾流传“宁舍金山不舍鸡尖”的说法。但又有“吃鸡***会生癌”一说，且流传颇广。因此，多数人为安全起见，割下鸡***扔掉。鸡臀尖到底能不能吃呢？ 动物学家发现，鸡臀尖是鸡身上淋巴较为集中的地方，小突尖底下有一个特别的组 织叫腔上囊，解剖发现，这是左右对称的两块淡***的淋巴腺体。显微镜下观察，其中含有大量的巨噬细胞。这种细胞有很强的吞噬细菌、病毒及不同种类的外源性物质的能力。这些菌体及其他外源性物质在巨噬细胞崩解后一般都会暂时聚集在细胞内，其中不乏致癌物。禽类专家建议，鸡尾肉质部分和鸡身部位的肉并没有什么不同，且菱形两侧的肉确实更好吃，但鸡臀尖上的囊状物应切除。（《医药养生保健报》9.12）

如果突然接到通知你是密接，你会做什么紧急安排？

之前没想过，但后来接到了一次流调电话之后还真想过这件事。有次周末，我下楼去买菜的时候接到了个流调电话，当时还不知道什么流调，工作人员一问，是谁谁谁吗，最近去过哪哪哪，有没有发烧、咳嗽的症状，当时心里是有点慌的，刚开始以为是骗子，后来把电话发给物业，物业说就是社区派出所的电话。

回去后，仔细想了想，要是自己真是密接怎么办，就在网上查了查，该怎么办？

如果真接到通知说你是密接，千万不要慌，告知疾控中心的人你的所在地，老老实实的等着大白把你接走，然后在等待期间，收拾好自己隔离期间要带的物品（手机、电脑、***和个人生活必备用品），毕竟要14天；其次给家人打电话，告知他们自己的情况，也做好安排；最后向工作单位报备，告知自己的情况，交接一下自己的工作，提醒做好下一步安排。最后就是在隔离期间保持一个良好心态、克服焦躁不安、配合防疫工作人员做好隔离期间的日常监测工作，等待隔离期结束。

如果真是密接，一定要调整心态、不要害怕，相信国家。

如果突然接到通知你是密接，那我会紧急安排好自己的必备品，比如***和手机，这两样现在是必备品，没有***和手机寸步难行，因为每天必须做核酸，需要手机提供核酸码，还要每天看手机新闻，微信、抖音，现在的人可以没有老公，但是绝对不能没有手机，没有手机就等于无聊，尤其是被集中隔离，那手机就是救命稻草！

剩下的就是必备日常用品：牙刷牙膏、化妆品，虽然不用化妆，但是每天必须拍点水和乳液吧，还有梳子、睡衣、衣服等，衣服要拿休闲和运动装，怎么舒服怎么来，再拿一双拖鞋，买点零食水果什么的。

到了隔离点每天就是吃喝睡，有手机玩，有电视看，剩下的就是心态好，乐观的去面对，自己可以在屋里放音乐练点健身操什么的，现在疫情当下，随时都有可能成为密接者！

上个星期我老家村里有两个从西藏回来的，坐那个K22次火车回来的，结果半夜整个村庄被封，凡是去过村里超市的都成了密接被拉到方仓集中隔离一个星期，我有一个亲戚也被拉去了。

我这个月九号从广西北海回来也差点被集中隔离，社区都通知我下火车就要被救护车拉去隔离，我就让老公给我准备好日常生活用品和换洗衣服了，结果我比较***，下火车那天北海被调为中风险区域了，我有幸自我居家隔离七天就行，差点去体验被集中隔离的生活！

所以说，疫情当下，说不定什么时候你就会成为密接者，你不出门，但是你家邻居出门了，你也有可能会中标，你去买菜去逛超市，只要有阳性病例去过，你就有可能变成密接者，更别提坐火车了，你真不知道那个火车有阳性患者，成为密接者就会被通知去集中隔离，那就紧急安排自己的工作和生活吧！

不用突然，我现在就在隔离，集中隔离点，来的突然，随身物品简单收拾了一下。

1，***，这个也是平常经常带在身边的。

2，手机充电器，充电线最好准备两种插头的，防备随身电器不能充电的尴尬，

3，随身衣物不用太多，你又不能出房间，简单，放松点的衣服最好，洗漱用品带自己的，虽然供应，毛巾，卫生纸，女士用品，化妆品不记，女士的必备，哈哈，

4，有基础疾病的带好自己的日常药品，比如我自己，🈶[_a***_]，所以胰岛素，吃的药，测血糖仪器都带好了，这也是我出门的标配，

5，如果有条件的话，可以来点小零食，尤其是我这种病，血糖低了很难受，硬糖果最好来点。

这个我亲身经历过。1月4号我们小区出现确诊病例，整个小区所有人都成了密接，被转移到酒店隔离了22天。

根据经验，总结了一下隔离需要准备的物品：

一，***（入住的时候，和解除隔离的时候要用）

二，手机，充电器，平板电脑。（隔离期间一个人一个房间，会非常无聊）

三，卫生巾，女性朋友一定要带。不管你的生理期还有几天，最好带上。因为隔离时间可能会延长，生理期可能会受心情影响而提前。带上有备无患。

四，换洗衣服，带两三套睡衣就行了，内衣裤多带点，因为洗衣服晾在室内，可能干的慢。

五，拖鞋，带一双能进浴室的就行。

六，洗漱用品，包括牙膏牙刷，毛巾。护肤品，包括洗面奶，沐浴露，面膜。隔离期间一个人无聊，刚好可以好好护肤。

七，水果，小零食。

八，水杯，茶叶。水果刀，指甲刀，创可贴，常用药品。

到此，以上就是小编对于医药养生保健报精品收藏的问题就介绍到这了，希望介绍关于医药养生保健报精品收藏的3点解答对大家有用。