不营养饮食绘画,不营养图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不营养饮食绘画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍不营养饮食绘画的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝只吃几种食物甚至抵触进食，怎样可以正确脱敏？

宝宝只吃几种食物甚至抵触进食，怎样可以正确脱敏？

我打算从心理角度来分析，看下能否帮到你一点点。

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不知道孩子具体多大？

不清楚这种情况持续多久了？

孩子的精神状态和身体发育如何？

家里的大人是怎么对待孩子吃饭问题的，平时喂饭吗？

孩子吃东西的时候，大人会干预或强制吗？比如要求哪些能吃，哪些不能吃，哪些得多吃？

家里的气氛如何，大人之间的关系是否和谐？

孩子的生活中有发生一些变动吗？比如新入学，家里有新成员，处于排便训练期，搬了新家……？

……

<span style="font-weight: bold;">宝宝只吃几种食物，甚至抵触进食，说明宝宝偏食、挑食，偶尔还厌食。

孩子年龄小，身体成长快，需要充足的营养元素。如果宝宝出现偏食、挑食甚至厌食，时间长了，就会因摄入食物种类太少，造成营养不均衡、不全面，而影响身体正常发育。

一、宝宝厌食

如果宝宝抵触进食，家长要想到可能是宝宝身体有什么不舒服。

1. 比如口腔溃疡，第一时间应打开宝宝口腔看看有没有发红或溃烂。

2. 如果不是口腔溃疡，就给宝宝多尝试几种食物，看他是因挑剔食物味道不想吃东西，还是不管对什么食物都没有胃口。如果用尽办法，孩子都不愿意吃，可能是积食了。可以给孩子选择一些有助于消化的辅食，如淮山药、山楂等，用来帮助消除积食。另外，家长可时不时给孩子按摩***肚子，从上往下或者顺时针打圈摩擦，特别是在早上5点左右胃很空的时候，比较见效，有助于消除积食。必要时还可以带孩子去看看中医调理脾胃。积食消除了，宝宝胃口就好了。

二、宝宝偏食、挑食

1. 宝宝出现偏食、挑食，可能是喂养不当造成的。如果宝宝的辅食是一种一种地添加，一种一种喂给宝宝，宝宝就有了培养口味偏好的可能，随后他会根据自己的味觉偏好选吃食物，从而容易形成偏食、挑食。因此，开始添加辅食时，最好把米粉和菜、肉一起混合，再喂食。我家孩子三岁前，即使主食为米饭了，我还是把肉食和青菜一起炒给孩子吃，每种菜都给孩子夹一些，这样喂养使他一直适应多种口味，因此我的孩子没有挑食、偏食毛病，

2. 如果宝宝已经出现了挑食、偏食的现象，短时期的情况家长不必紧张，想办法去纠正和弥补就可以了。

如果宝宝还小，他需要的辅食量较少，每次辅食吃得种类也少，不喜欢吃这种可以用那种食物短时替代，比如不吃胡萝卜，可改吃南瓜，这两种食物营养价值差不多，不会造成营养问题。或者在他喜欢吃的南瓜种加少量原本不喜欢的胡萝卜，以后再吃时逐渐增加胡萝卜的比重，让宝宝逐渐适应胡萝卜，接受它的味道。

小孩子不爱吃饭是很多家长都比较头疼的一个问题：想要孩子吃饱饭，家长就得跟在孩子后面一口一口地喂，结果到最后，饭都凉了，孩子也没有吃上几口。其实，家长光是“抱怨”是没有任何作用的，最主要的还是要找到问题的根源，再加以解决。

1、家长过分追求高营养

在现在物质生活丰富的社会，孩子想吃或不想吃的食物都可以轻易获取。而家长也总想让孩子能够摄入更多的营养，从而忽视了孩子对于食物的需求量。过多地喂食，会造成孩子产生厌食的情绪，甚至还会伤害孩子的脾胃，长此以往，孩子就会变得越来越不爱吃饭了。

2、不适当的零食影响正餐

香甜或香脆的零食口味正是孩子们所喜爱的，所以总会吵着吃零食。一些家长也会经常抵不过孩子的索求，于是蛋糕、饮料、糖果等零食不停歇，孩子也吃得嘴停不下来，胃也就得不到休息，到了该吃正餐的时候也就没有胃口了，这也是孩子厌食的主要原因之一。

3、运动不足影响消化

现在有很多孩子都喜欢窝在家里玩电子产品或是看电视，户外活动少之又少，再加上现在很多孩子都是家里的独生子女，家长也会比较疼爱，出门就会抱着。这样就会导致孩子的运动量不足，消化系统随之也会活力欠缺，便会影响孩子的食欲，导致孩子不爱吃饭。

4、睡眠质量不佳

孩子的天性就是比较爱玩，玩得高兴了就会不愿意睡觉了，这样孩子得不到充分的休息，会让孩子感到疲劳，抑制食欲，从而会导致孩子厌食。

到此，以上就是小编对于不营养饮食绘画的问题就介绍到这了，希望介绍关于不营养饮食绘画的1点解答对大家有用。