cysgjj 发布于2024-05-30 02:14:58 保健养生 27 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中老年健康养生保健书籍的问题,于是小编就整理了4个相关介绍中老年健康养生保健书籍的解答,让我们一起看看吧。
谢邀。
年纪大的人很多喜欢看养生、时事、历史、鸡汤类的书籍可以买些这类型的书,给老人打发时间。当然啦,图书字体一定要大,毕竟眼力不好。
以下这些书,都是我之前收集的适合中老年人看的书,有养生的、有怡情的、也有关于健康和保健的等等。题主可以参考一下:
一是可以关注事宜的读物。这类书籍书店有很多。一般来说,文史、小说、养生保健类都是老年人感兴趣的,一些专门的关于老年保健、老年养生类书籍,都很受欢迎。
二是可以阅读时事和报刊。报刊和杂志可以订阅,也可以零购。许多老年人对报刊杂志非常感兴趣,不少老年人都是书报亭的老主顾,各种晚报、参考消息老人们喜欢看的。
三是可以阅读文艺和理论书籍。从书中可以吸取合理的营养,保证人的心灵澄明与滋养,从而延续人的生命智慧。
推荐你五本还不错的书。
《百岁老人的生活经》(作者:李元钟)
《国宝中医的养生智慧》(作者:谢晓云)
《老了依然可以谈谈未来》(作者:蔡澜)
《别让医院蒙了你》(作者:富家孝)
《慢享:田园静好,心如浮云闲》(作者:琹内)
神话的比如白话版山海经,子不语。诗经故事其实也是可以的。
还有外国的圣经故事,希腊神话故事也比较好。
给老人选书字体要选大的哦。不然可以给老人家准备老花镜一副。
《老人与海》这本是经典 不得不读,我强烈推荐的!
《湖光心影》,讲老年生活的,是本孝敬给老年人看的书。
《尝食之》是专门写给50-60岁老年人看的书。老年人辛辛苦苦一辈子,世事沧桑几十年,受过多少罪,遭过多少难?到如今,才赶上这不愁吃喝得大好时光。把这本吃喝写在纸上、玩乐溶在其内的书送给他们,就是想让他们能从中得到点儿什么、悟出点儿什么,增加点儿自强自爱的信心。那怕再多活三五年,也算是社会和儿女给了他们一些补偿,也就死而无憾了。
《明朝那些事》这个最近很火哦~!是可以考虑的,作者当面明月笔调诙谐而又不失章程,可读性很强!
《我们台湾这些年》一个台湾青年写给13亿大陆同胞的一封家书,讲述30年来政治巨变下,台湾老百姓自己的故事,老老实实,有点儿风趣。
读书和年龄没啥关系吧?
关键还是要看您喜欢读哪一类型书籍。
是文史哲类,还是技术专业类,或者是纯属于休闲养生类,养生其实也属于专业类。类似于钓鱼,养花,相棋,台球等等。
总之,自己喜欢哪类书,尽可以去读,与年龄没啥关系。
书上千万,你如果知道自己的喜欢,你就直接奔向你喜欢的书看一本,别人怎么会跑到你的心中去窥视你个人的秘密隐私。只有个体的你才会知道自己的喜怒哀乐,爱恨情仇,你的口味,你的偏好,你的追求,你理想,你的喜好。只要你兴趣目标明确自己就是翻山越岭,跨过江河也会寻找你到你喜欢的书。当然互联网的今天是不用你跨过大江大河去寻找,只要手指一点,你就会找到。只是说要有跨过山川的决定和信心,没有你学不到的实的知识。
学习知识是没有年龄跨度的,你就按照自己的初心去学去看吧。
到此,以上就是小编对于中老年健康养生保健书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于中老年健康养生保健书籍的4点解答对大家有用。
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