养生保健食品都有哪些,养生保健食品都有哪些品牌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健食品都有哪些的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健食品都有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在，社会上的养生保健品很多，你是怎样选择的，能分享一下吗？

现在，社会上的养生保健品很多，你是怎样选择的，能分享一下吗？

想健康一点，人之常情，特别是老年人，抵抗力免疫力差了，吃点保健品，争取活得快乐。但是药三分毒，吃对了才好，吃错了倒伤了身体。例如吃红参，别以为它大补，老年人吃多了，很容易上火，牙痛，大便不通。所以在吃之前，要向医生咨询，不同体质用不同的保健品。身体中有缺钙的，有缺钾的，有缺气血的，有缺维生素的。因人而异，医生会按照你的体质，吃什么药或保健品，开出处方。例如我的体质是阴虚体质，医生建议我吃六味地黄丸，多维元素片，我吃了觉得很效果，隔段时间再买些吃。今年八十二虚岁，自觉身体还可以，买菜，做家务，玩手机，看今日头条，时而写点心得体会。

到此，以上就是小编对于养生保健食品都有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健食品都有哪些的1点解答对大家有用。