营养饮食清淡,营养饮食清淡食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养饮食清淡的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养饮食清淡的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合孩子吃的清淡有营养的食物？
2. 眩晕症病人能吃的清淡又有营养的食物有哪些？

适合孩子吃的清淡有营养的食物？

适合孩子吃的清淡的有，蔬菜类，例如青菜，大白菜，萝卜芹菜，西兰花，西红柿等等，荤的有，各种各样的鱼类，虾，三文鱼等等，肉类如白切鸡，白切牛肉等等，这些都是比较清淡的。

眩晕症病人能吃的清淡又有营养的食物有哪些？

眩晕症病人能吃胡萝卜，西红柿。引起眩晕症的原因很多，如近期劳累过度、心火较旺，颈椎病，耳结石或服用了一些能够引起眩晕症的药物等。治疗眩晕症因对症治疗如果近期熬夜、心情烦躁可以适当休息，几天就会好。

到此，以上就是小编对于营养饮食清淡的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养饮食清淡的2点解答对大家有用。