cysgjj 发布于2024-05-26 17:51:34 饮食营养 17 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于腹泻宝宝饮食营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍腹泻宝宝饮食营养的解答,让我们一起看看吧。
宝宝拉肚子饮食和日常护理特别的重要,否则很容易加重病情,引起脱水的情况。这时候一定要让孩子吃一些比较容易消化的食物,比如说小米粥,皮蛋瘦肉粥都是很不错的,那时候你可以给孩子多喝一些温开水,吃一些益生菌调理下肠胃的。最好给她多吃流质类的食物,还要给他多喝水,多注意休息,保持室内通风,减少外出,加重随时观察小孩的精神。
腹泻期间的饮食注意:
(2)如果是食物过敏引起的腹泻,要回避引起过敏的食物。
(3)如果是乳糖不耐受引起的腹泻,要回避含有乳糖的食物。
所以腹泻期间可以添加辅食,建议少量多餐,多吃一些流质、半流质、富含纤维的食物,有助于补充水分和改善肠道。避免高纤维、高脂肪、高糖、调味过重、辛辣、生冷的食物。
腹泻好了以后,要逐步转奶。另外要注意:要在宝宝身体完全健康的状态下进行。不要在宝宝腹泻、发烧、感冒、换牙、接种疫苗期间转奶,还要避免在早晨第一餐,或晚上睡觉前转奶。
转奶要循序渐进,整个转奶要历经一到两周的时间,要让宝宝们有个适应的过程。父母可以观察,如果宝宝没有什么不良反应才可以继续添加,否则就要减慢进程了。
宝宝腹泻期间可以喝点米粥,吃点蔬菜汁,尽量吃五谷杂粮,这样有利于宝宝身体的恢复,而且复习期间尽量不要吃生冷食物,多注意保暖,同时也多喝水,对于腹泻严重的话,必须要及时治疗,避免引起通水的郑重,平时不要给宝宝吃太多,少食多餐为宜。
腹泻期间的饮食注意:
(1)如果是在添加辅食的阶段,应暂停添加新的辅食。
(2)如果是食物过敏引起的腹泻,要回避引起过敏的食物。
(3)如果是乳糖不耐受引起的腹泻,要回避含有乳糖的食物。
所以腹泻期间可以添加辅食,建议少量多餐,多吃一些流质、半流质、富含纤维的食物,有助于补充水分和改善肠道。避免高纤维、高脂肪、高糖、调味过重、辛辣、生冷的食物。
腹泻好了以后,要逐步转奶。另外要注意:要在宝宝身体完全健康的状态下进行。不要在宝宝腹泻、发烧、感冒、换牙、接种疫苗期间转奶,还要避免在早晨第一餐,或晚上睡觉前转奶。
转奶要循序渐进,整个转奶要历经一到两周的时间,要让宝宝们有个适应的过程。父母可以观察,如果宝宝没有什么不良反应才可以继续添加,否则就要减慢进程了。
首先,婴儿在腹泻的情况下,不要添加之前没有吃过的辅食,防止腹泻加重,其次,可以适当予蒸苹果、山药等具有健脾作用,可缓解腹泻的食物;若伴有呕吐,可适当喂养橙汁,最后,为避免增加肠道负担,应主要喂食稀饭、米汤、米粉等较易消化的食物。
宝宝拉肚子一定要多喝水,给宝宝一些流质的容易消化吸收的食物。
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。
1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次 100~150毫升,腹泻好转后停用。
3、蒸熟的苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半放入锅中蒸熟,用调匙刮成泥状即可。
4、淮山药粥:材料粳米50克,淮山药细粉20克。制作:上述材料同煮成粥,每日2-3次。功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
5、薏米鸡内金粥:材料生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克,制作:上述材料同煮成粥。功用:患儿食之,有利湿健胃消食的功效。
到此,以上就是小编对于腹泻宝宝饮食营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于腹泻宝宝饮食营养的4点解答对大家有用。
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