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中老年养生保健展板图片,中老年养生保健展板图片大全

cysgjj 发布于2024-05-25 11:35:28 保健养生 19 次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中老年养生保健展板图片问题,于是小编就整理了2个相关介绍中老年养生保健展板图片的解答,让我们一起看看吧。

  1. 学书法数十年过去了,你还记得你小时候学书法的初心吗?
  2. 老年朋友,能让我们分享你们学书法的丰富经验吗?

书法数十年过去了,你还记得你小时候学书法的初心吗?

我初学书法时,在小学高年级时开始的,当时在白纸上练习,当时没有专心的,只有练习书法是好奇心。在初中时,再开始习帖,买了一木《九成宫》,几本描绘书。每天一有时间在报纸上写写画画,在白纸上创作,构图,书写后,挂在墙上,自己来赏自已的作品了。八十年代时,我有十几岁了,开始收集齐白石的画,挂历,张大千的画,挂历和小人书上图画天天看,天天用铅笔来对着画,书法字帖放在床上晚上一上床,摸出来看了就看,手指在书上点点划划。现在工作近三十几年了,对书法和国画练习没有放下,保成初心,向前走。图画来于书画网。


我上小学一年级是I953年,那时候,老师让写大字,让写啥,就写啥,没什么初心。随着年令变大,对书法才有了一定的理解。现在回头来看,书法是门艺术,不下功夫是学不好的。

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(图片来源网络,侵删)

看到这个问题,触动了许多老年人的心扉,让他(她)们想起自己的儿童时代。我写了几十年的毛笔字,与电影,戏曲,文字也打了几十年的交道。虽然写字,不是书法家;戏曲,却没有登过台;电影,沒有上过银幕;文字,也没有成为作家。但因工作需要,把工作做好就与心无愧了。就拿写毛笔字说吧,因为我写的海报、幻灯、水牌都是毛笔字,不是书法,所以成不了书法家也不汗颜。

我记得初学毛笔字时,老师是个私墊先生出身,虽教小学生,可他的头发都白了,挽着宽宽的白袖口,一脸的威严,说话却很和善。三年级写描红,先学握笔,研墨(那时沒有墨汁),然后学醮笔(笔头的二分之一着墨,笔头全湿了,就会写成大花脸)。每节课老师都会按步就班的让我们做,然后下笔描字。四年级就写大仿了,有了描红的功底,学生的水平就会出现不同,写好的老师会在你的大仿作业批上一个红⭕️或两个红⭕️,以示鼓励。我一生最难堪就是这课大仿课。老师象往常一样抱着厚厚的大仿本进了教室。老师开始批讲每个同学上一节课作业,讲到我了,老师让我站起来,我想,别的同学沒站,怎么让我要站起来?还沒反过神来,老师就大声说:“同学们!都看看,这个同学走还没学会,就要学跑!”我抬头一看作业上都是老师的红笔❌,然后老师生气的把我的作业本扔到教室的门口。我无地自容,非常羞愧。我深深的记着,这篇大仿写的是“堂”字,应按老师要求写正楷,我一时来潮,用了行书的写法,从此,老师喜欢我写的字,还拿到学校展览,但对我更严厉了。我一生都很感谢我的启蒙恩师。而因工作,几十年沒有放下毛笔,这无疑收益于恩师授于我的童子功。有一次我到北京开全国电影工作会议(当时陈昊苏<陈毅老总的儿子>当电影局长)香港(还未回归)嘉禾电影公司宴请,入会用毛笔签到,我签写完后,入会同仁目光惊颜。回青后,嘉禾公司连续三年发涵邀我去香港。遗憾的是一直沒成行。现在休闲在家,喜欢篆书、行草,每天仍与毛笔、太极拳(剑)为友。六年前我还受外孙、孙子学校(小学)邀请,给五、六年级部讲了二十多节书法课,又有入小学的感觉,也想起了恩师l的伟大形象。

要说学写毛笔字,己有二十多个年头啦。我上小学时是用左手写字,(左撇子)是老师拿教杆和家里大人硬揍过来的。记得五二年小学有描彷课,用毛笔在描彷本上描大彷,因右手拿笔不习惯,描的横不平,竖不直的,老师批评,我也心烦。不愿拿毛笔写字,但我写铅笔钢笔字也写的不孬,老师还夸奖过我。五六年街道上给每户居民家发《公民爱国公约》还让我几个初中生写了好几个晚上,写好后有街道主任发到各户。为此主任还奖励了我一支钢笔。真正学练书法也是工作逼的,在负责工会工作中经常要写些宣传标语之类的事,我就自已动手,靠着有点硬笔书法的底子,贴出去还能看的过去。从那便购买了《书法大辞典》什么欧颜柳赵的书法作品凡本。退休十多年中经常画拉,有时看到一个好字,用食指在腿上也画拉一番。经过练习在社區书法比赛中得过第一名,在全国读者书法比赛中得过三等奖。说起学习书法的初心,我还真没什么想法,因为我这个人是个不会走就想跑的人,稳不住心,下不了苦功夫,光想走近道,所以练了这些年没上书法的谱,要说什么体的话,也就是花里胡哨的老干部体。要说初心的话,就是拿起毛笔能写出钢笔字的水平,外行人说好看就行啦。

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(图片来源网络,侵删)

学习书法就是这一两年的时间,现在就是不间断的每天临写一半小时左右,自认为天赋不是很好,进步确实也慢,也没有拜过师,全凭自己摸索和头条上到处看看,每天都坚持,现在书法对我来说已经成为生活的必需品了。天天都想写点。书法也确实改变了我的心性,可以陶冶情操,收获写习心得。

从8个基本笔画变到100个复合笔画,还有120多个基本偏旁部首,到100多个间架结构,到章法。共计4门书法基本功课。仍然在不断的学习中。吾将上下而求索!

虽未从小立志,可初心一直未变,革命尚未成功,书写仍需努力!

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老年朋友,能让我们分享你们学书法的丰富经验吗?

诚谢题主邀请。至于说"书法丰富经验”谈不到,有关我自己的亲身经历谈谈对学书法的看法。

首先是对于书法要有兴趣、爱好,也就是人们常说的"悟性天分”。有些人文学程度很高,但对于字写的很丑,这就是"无爱好或无悟性”。

而光有爱好也不行,应多读贴和临帖,经常在闲时写并找好的书法老师指点,多参加些有关书法的展览与学习,学人之长,补己之短。

常言说,学问无止境,书法也如此。不应以名利而学书法,应以陶冶情操为人生增加一大乐趣而学。

谨以书道微言掬香献于诸君共勉。

<span style="font-weight: bold;">感谢悟空问答的邀请,我觉得老年朋友学书法应该注意以下几点:

第一,首先是热爱

对于很多老年朋友来说,时间比较充裕,做到热爱书法是很容易的,但是学习书法毕竟是一个长期和艰苦的过程,因此,老年朋友全身心地投入是学习书法的前提!

第二,写大字

老年朋友由于目力和身体所限,所以我觉得老年人练习书法应该写大字,大字容易挥运,而小字比较精准细致,对于老年人来说,是很难把握的!

第三,写楷书

很多人追求龙飞凤舞的行草书,认为楷书太死板,但是对于老年朋友来说,如果能静心写写楷书,那么对于书法水平的提高和对书法的认知程度也会大大提高!

第四,多交流

一些老年朋友往往对于自己的做法胸有成竹,对事物的看法也是比较片面,学习书法也一样,不愿意和他人交流,认为自己坚持的就是对的,然而事实却不是如此,学习任何一门技艺都是需要交流的,闭门造车终究走不了太远的路程!

以上就是我对老年朋友学习书法的建议,对此,你怎么看呢?欢迎大家留言,感谢关注笔尖写字课堂!

1、一天写一篇

2、最好练行书

3、临帖,临帖,临帖

4、王羲之的圣教序或者颜真卿的祭侄文稿

5、读帖,注意结字和笔画的顺序

6、悬腕,尽可能保持中锋运笔

7、所有的使转,提、按,都是为了中锋,已得到屋漏痕,锥画沙的线条美

8、离帖,默写

9、写作品。

不要去想如何成为书法家,多看晋唐书法,提高审美能力,就能写出一番境界。

老了退休在家,除了送小孙上学下学,待在家里时多,因为我不爱动,不抽烟,不喝酒,不打牌,不串门……在家看书,写写毛筆字!我小时就学了,那时都写毛筆字,解放后读书用钢笔,初中到大学就没用什么毛笔!现在老了,从新拿起毛笔学习。我从楷书学,写欧体,一天写500字,字帖一页15字要反复写500字,连写7天,再换下页。我是用看过報纸写。小孩用过作业本写,一般写中楷,毛笔用大号提笔写小字。而书写悬肘,从退休坚持20年。从来沒停手。但是我就想写字!但有时用宣纸抄古诗古賦,金刚經。过年写对联!

老年人学书法的经验,老年人学书法,阅历丰富,有些老年人以书法为伴,消磨时光,以练书法为***,坚持自己的爱好,成为生活中不可缺少的调味品,,有很多老年人练书法,不为名不为利,保持平常人的心态,为了自己生活不再孤独,而练书法,有的八九十岁还在练字,书法给老年人修心养性,预防老年痴呆,笔老人老,老年人经历丰富,练的帖多,集各种笔法于体,笔法老道,有骨有神,有力,度,这也是持之以恒坚持的结果,,不经历风雨怎能见彩虹,练习书法没有其它途径,就是靠练,练习字帖,练习古法,学到老练到老,不学无术,思考加练习,十年磨一剑,功到自然成,实践是经验真理的唯一标准,刀不磨要生锈,人不学要落后,坚持学习,都会有改变,才会有进步,不骄傲,要虚心接受不同的声音,你才是最优秀的


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