外国老年人去健身房锻炼,外国老年人去健身房锻炼***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国老年人去健身房锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍外国老年人去健身房锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么欧美国家的老人不太跳广场舞？他们退休后不无聊吗？
2. 全球公认四大长寿运动：快走慢跑游泳羽毛球，你有坚持哪一项？

为什么欧美国家的老人不太跳广场舞？他们退休后不无聊吗？

每个国家的制度不同情况也不一样。欧美国家的老年人退休后干什么的都有，比如旅游，回乡租地养老，做慈善公益，也有二次创业的如日本瑞士等国的老人。唯一不同的是没有哪个国家象中国老年人对下一代下下一代要从小到大帮助操心的，从幼儿园上学考学工作买房下礼结婚生子，再到幼儿园上学考学工作买房下礼结婚生子。反正能操心到什么时候都要操心，停都停不下来。所以，为了忙中偷闲加强锻炼身体，便每天跳个广场舞或下盘棋打个***什么的，因为到时间还要接孙子或做饭家务什么的，为自己吗，不是主要还是为了孩子孙子们。广场舞占时间少，地方灵活，跟着跳舞的多，可以说是傻子舞，简单易学，想跳就跳，想停就停，想走就走，非常方便。随便任性更符合国人大妈们的实际情况，所以觉得广场舞更适合中国大妈们跳，至于外国人随他们自己国家的实际情况，他们爱干嘛干嘛，不爱跳广场舞也不怪，生活习惯不同方式也不会相同。萝卜青菜各有所爱，顺其自然挺好的！

文化差异，生活方式，生活习惯，生活理念，受教育的程度不一样等等的不同吧，欧美老人喜欢安静，自由，的生活方式，既不会去打扰别人，也不希望别人来打扰自己，别人过多的干扰到自己的生活就会选择报警。中国人不一样，中国人喜欢人多热闹，怕寂寞，并且很多人老了以后，喜欢我行我素，不管影响不影响别人，警察也很无奈，这样其实是不好的现象，自我的***要选择在不影响到别人的地方和时间段进行，这是前提，大家认为呢？

没有去过欧美，也没有出过国。以下纯属个人臆测：1.欧美国家的老人大都长得很肥，体重过大，跳不动；2.欧美国家地广人稀，人口不像中国这么稠密，各过各的，聚集不起来；3.欧美人崇尚自由，更注重个体自由活动，对集体活动不感兴趣；4.欧美的治安不好，公园大多流氓地痞。

欧美人他们的文化基因是强盗文化，自私自利是本性，与我们大中华天人合一，天下大同不一样，他们热衷于健身房练肌肉，私人沙滩太阳浴，广场舞大家乐，他们理解不来，还觉得隐私被侵犯了呢[呲牙][呲牙][呲牙]

全球公认四大长寿运动：快走慢跑游泳羽毛球，你有坚持哪一项？

没有任何依据表明快走慢跑游泳羽毛球是全球公认的四大运动。无论是国内还是国外，那些长寿之乡的百岁寿星们，绝大部分都没有参与这四大运动，而仅仅就是长期做着日常的生产劳动、家务劳动而已；即便是快走慢跑，目的也不是为了运动，而且放牧、干活等生产劳动。

根据有关机构对江苏全省五千多名九十岁以上的高寿老人的调查，八成以上的人根本就没有正式意义上的“运动”，但他们只要能动，都参加力所能及的劳动。

再说了，中国现在的那些九十多岁、百余岁的寿星，都是出生于1930年以前的人，能有机会读书的本来就没有多少，快走、慢跑是不成问题，但除了江边、海边的人会游泳外，大多数人并不会游泳，打羽毛球就更不用说了，很多人连见都没有真正见过。国外的情况也差不了多少，因为长寿老人并非都在城市。

所以，说是“世界公认”的四大运动言过其实，毫无根据。

长寿村的老头老太羽毛球都没见过，更別提游泳了，每天做做家务，干点农活，就长命百岁。全球公认的四大运动，这是没事整点而事说吧。

快走慢跑现在是我生活闲暇之余的主基调。

羽毛球原来也常玩，后来看到单位几个同事都跟踺断裂，就再没打过。羽毛球运动前冲后跃，冲击力大，不懂运动保护还是要适可而止。

早几年流传游泳好，不损伤关节，夏天我就经常泡在游泳池。没想到犯了肩周炎，身体湿气重，背部经常疼。做了半年多的泥炙、刮痧拔罐等才弄好。

这些所谓公认的运动，可能只适合某些个体，千万别偏听偏信。

到此，以上就是小编对于外国老年人去健身房锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于外国老年人去健身房锻炼的2点解答对大家有用。