冬季幼儿营养饮食,冬季幼儿营养饮食注意事项

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬季幼儿营养饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍冬季幼儿营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬天了给小孩喝的纯牛奶和酸奶需要加热吗？
2. 来了暖气家里干燥，该怎么做好孩子的保湿？

冬天了给小孩喝的纯牛奶和酸奶需要加热吗？

不用加热。

让孩子的肠胃逐渐适应凉的食物。否则肠胃会越来越娇贵。常年喝凉的人，他能喝热的。常年喝热的，喝一点儿凉的就闹肚子。

我从小有意让孩子接触寒凉的食物，他的肠胃功能，就比同龄孩子好的多。

我是70后，一年四季喝冰水，就连喝咖啡我都是喝冰美式。所以我的身体和肠胃至今都非常好，我们家都没有保温杯，自然也不用泡枸杞啦[捂脸]。

红楼梦里写过，冬天，宝玉要喝凉酒，宝钗劝他：喝凉酒，倒要用五脏六腑去暖它。还是喝烫过的吧。

知否里也演过。明兰爱睡前喝凉酒。贺家公子看面相即知，易致气血不畅、脾胃失和。

可见，冬天喝凉的，对身体还是不好的。

酸奶应该不能加热。

纯牛奶最好还是热一下。因为家里牛奶不断，我个人也比较爱喝，初冬的时候，喝一盒，还是觉得凉的，半天胃里不好受。

孩子脾胃更是娇嫩，最好不要冬天还喝凉的。

解决办法很简单。

一纯牛奶微波炉加热。打开包装，倒入瓷碗，按宝宝牛奶按键，出来温温的，喝着正好。

二是买奶粉。现冲现喝。热乎乎、暖和和的，多好！

十几年前的一个冬天，我爸妈起床后把酸奶倒入牛奶加热杯里，然后放进微波炉加热一分钟后，端出来一喝，顿时觉得不对劲儿，因为太酸了，我妈还说“牛奶坏了吗？”我奇怪就去看了这一看发现他们把酸奶当作牛奶了，袋子都是差不多的。我笑道酸奶是不能热的啊，你们应该热牛奶的。主要是当时酸奶袋子我准备早上起来喝的，提前放在桌子上了，而我爸妈当时以为是牛奶的所以倒了出来，好像当时他们还嘀咕牛奶袋子怎么小了啊，印象中好像是我把那种如同腐蚀味道的热酸奶给喝了吧，我妈要求我不能浪费[捂脸]

不过从那时起我就明年酸奶不能热的，要不提前放出来要不就是用温水稍微温下，反正不再喝凉的。

自然牛奶是能热的。如果是酸奶饮料是可以热得但是那个营养不好啊！

我个人认为加热喝吧。用热水泡一下或者提前放暖气上。

幼儿园给孩子们喝纯牛奶都是加热的。酸奶加不加热都行。

我是大人，冬天我也愿意喝热点的，感觉常温的激牙（牙口不太好[捂脸]）

孩子如果喜欢喝凉的但是又不闹肚子，那就别加热了。

我个人认为纯牛奶加热后更香[偷笑]

纯牛奶冬天一直都在加热喝，没有煮沸，就是拿开水烫一下，用老家话说断了凉气即可。我们从小喝温开水习惯了，不爱喝凉的，夏天冰激淋都嫌冰，不敢大口咬。

酸奶应该不好加热吧，我们喝的酸奶也少，冬天几乎没买。买酸奶也要看配料表，有生牛乳成分的才好。酸奶饮品、风味酸奶其实都没有奶，少给孩子喝。

来了暖气家里干燥，该怎么做好孩子的保湿？

来暖气了家里干燥，呆在里面会感觉不舒服，特别小宝宝自身调节能力差，需要做好一下几点:

一、每天选中午稍暖和的时间开开门窗通风换气。长期禁闭门窗，空气会浑浊，细菌也会增多。

二、用加湿器。加湿器能调节室内湿度，而且简单方便。

三、去药店买一瓶纯盐水的鼻腔喷雾，宝宝鼻子干燥了，鼻子分泌物就会堵塞在鼻腔深处，宝宝感觉呼吸不畅，会用手指抠鼻子，容易弄破鼻粘膜。用专门的盐水喷雾清洗鼻腔，安全且方便。

四、洗澡后及时给宝宝全身涂上润肤露，鼻子内和嘴唇就涂可食用的茶籽油，能够把身体表面的水分保留下来。

现在天气越来越冷了，如果不开暖气，像北方的有些地方可能会觉得受不了。在开了暖气之后，首先要让孩子多喝水，避免干燥；另外可以买一台加湿器放房间里，对缓冲干燥也有很好的***作用；暖气也不要一直开着，开一段时间之后，房间的温度上升了，可以适当关掉缓和一下，以免太干燥。

我是北方人，家里10月底就供暖了。来了暖气后，屋里的确很干燥。不过好在现在实行“看天供暖”，有明确的规定，室外温度达到多少度，室内供暖也会相应调整。

不过，即便这样，有时睡到半夜，也会觉得口干舌燥，要喝点水。

因此，有宝宝的家庭，供暖后保湿很重要。有以下几点建议：

使用加湿器。

加湿器对于调节空气湿度还是很有作用的，因此，保湿一定要用加湿器。

适当开窗

虽然冬天冷，但适当开窗也是必要的，既能调节室温，也能加大湿度。但要注意，开窗要在屋里没人的时候，如果有人，可以选择一个屋一个屋地开窗，开窗时，要紧闭房门，确保房间没人

可以在供暖设备上晾衣物，加大湿气

在暖器上烘干衣物，也是很好的加湿办法，既加湿又使衣物干燥的快。

到此，以上就是小编对于冬季幼儿营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬季幼儿营养饮食的2点解答对大家有用。