营养饮食护肤流程,营养饮食护肤流程图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养饮食护肤流程的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养饮食护肤流程的解答，让我们一起看看吧。

1. 有姐妹可以告诉我护肤还有化妆的所有步骤吗？

有姐妹可以告诉我护肤还有化妆的所有步骤吗？

分享一下我觉得正确的护肤完整步骤

1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的。

　　2、精华液：精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品。女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救。

　　3、爽肤水：如果皮肤偏干，可以用保湿型的爽肤水来补水；如果是油性的皮肤，可以选择控油，调节水油平衡的爽肤水。

　　4、眼霜：这个很重要了，妹子们18岁以后就要开始使用眼霜了，因为眼部周围的皮肤老的很快。

　　5、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡。

　　6、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。

　　7、隔离霜：保护皮肤的重要物品。隔离化妆品对皮肤的伤害。对紫外线确实也有隔离作用。

　　8、粉底(CC霜或者粉底液)：用指腹把粉底在脸颊及额头下颚点上粉底，刷子和化妆棉会吸收很多粉底，因此直接用手点上去即可。

　　9、食蜜粉或者散粉定妆

1.先要卸妆，水状的卸妆油可以直接用手搓脸部，然后用清水洗掉，不化妆也要用卸妆，因为灰尘会堵塞毛孔

2洗面奶清洁脸部，特别注意t字部位。

3.化妆水挤在化妆棉上均匀擦脸。

4在擦精华

5擦乳液

6面霜

7擦防晒:这是防晒的说明和使用方法。

50倍是防时间。PA+++是专门防紫外线A（是真皮层..容易产生皱纹和斑点）紫外线分A.B.C三种..紫外线B就是表皮层..倍数20为一个点..你剩以50就是1000分钟..所以为什么很多人出去游玩了..人一下就黑了或者晒伤..这个都是紫外线B造成的..就是防晒霜没涂到位...防晒霜要怎么涂呢？其实按道理最好是日币500日元这个的大小.涂在脸上的时候最好是化妆棉其实会更加的均匀.（就涂粉底液这样）用手的话就会出现不均匀..防晒其实并是全部防止晒黑..其实就是防皱纹..所以不要大意防晒的作用。

8擦隔离，阻挡外界一切粉尘、保护皮肤

9粉底液修整肤色

你好😊!很高兴能回答你的问题。

我是微胖的花花。

护肤、化妆

作为现代女性，我始终相信，爱美之心人皆有之。

俗话说得好，三份长相七分打扮，在我的认知里面化妆也可谓是打扮。

话不多说奉上我个人步骤：我的话把它归为两大类。两大类里面有重点。

一、普通化妆品的基础护肤步骤

1.清洁，2.保湿，3、滋润，4、锁住水份营养

（1）清洁指洗面奶

（2）水

护肤:

因个人皮肤状况而已，大体是先清洁，也就是洗面奶，最近氨基酸洗面奶很火很好用

可以做清洁面膜，补水面膜，一星期2-4为佳

接着就是水乳精华，眼霜面霜

夏天就补水，秋冬就要保湿强一点的

像痘痘肌，敏感肌也要是用专门的护肤品

化妆:

妆前的保湿工作很重要，但也不能太厚影响吸收，后续的妆感不服帖甚至搓泥

然后就是防晒隔离，我一般用粉底比较多，用美妆蛋上妆，底妆建议用好一点的，毕竟是接触皮肤的

然后就是妆面，看想要化什么妆具体调整的

到此，以上就是小编对于营养饮食护肤流程的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养饮食护肤流程的1点解答对大家有用。