饮食营养的危害,饮食营养的危害有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食营养的危害的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食营养的危害的解答，让我们一起看看吧。

1. 添加剂对人体有哪些危害？

添加剂对人体有哪些危害？

第一，不是所有的添加剂都有害，卤水点豆腐的卤水，发面用的食用碱，纯酿造酱油酿造醋，天然香料八角花椒等。

第二，过量使用添加剂才有害，比如炸油条用的明矾，过量就会造成铝中毒；比如熟食用的亚硝酸盐，过量就会有致癌风险。

第三，添加剂不是营养改良剂，绝大多数是用来改善食品的加工过程和食品得色香味质型，无论是否合理添加，除了享受口感味觉色泽之外，都会给人体造成不必要的负担。

第四，总上所述，我主张能不用添加剂就不用添加剂，能用天然的就不用合成的，能少用就不多用。

第五，我们怎么避免过多吃入添加剂呢？一是尽量不买散装食品，因为你无法判断加了什么和加了多少；购买带包装的食品，请注意看配料表，配料表越简单，证明添加剂越少。朋友们可以看下一杯奶茶的配料表，几乎都是添加剂。

添加剂分为两种，

一种天然&一种人工合成，

他们都可以通过正常的代谢活动排出体外。

有很多人谈添加剂会“色变”，

其实除了婴儿和一些特殊人群（本身某些代谢活动有问题）最好不要吃以外，

正常人都是可以吃含有添加剂的食物的。

添加剂不是什么坏东西，

它的发明是为了更好的提升食物的口感过&延长保存期限。无论哪个角度，都是为了提高人的生活品质。

感谢邀请。

我觉得现在很多人对食品添加剂存在太多的不解和误区了，以至于吃什么就觉得一定要纯天然，不能含有添加剂。其实，添加剂在食品中广泛存在，自古就有。

比如说豆腐的卤水，是一种凝固剂；馒头的碱，是酸碱调节剂；面包用了膨松剂；酱油还有防腐剂。它们可都是添加剂。这些东西怎么就不能吃了？换句话说，没有食品添加剂，很多美味的食物都不存在了。你吃不到豆腐、吃不到面包、吃不到果脯等等。。。。

我们谈毒性，一定要根据剂量来，不能离开剂量谈毒性。我国现今允许使用的食品添加剂都是经过严格的安全性实验，并按规定程序审批才被允许使用的。只要严格按照生产规范生产，对人体健康是没有危害的。

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我不是医生，但我不认为添加剂对人体有害。最关键的是：添加剂要在严格监管下，在有科学头脑的研究者手里生产，在医生的指导下，适量使用添加剂～药和保健品无害有益。有时就是调节身体健康，医生给病人治病，紧急时挽留或抢救生命。昨天下午四点我先生的心跳由平时每分钟60次左右，一下子到每分钟160次，在家药品调控无效果。赶到医院，做心电图，血液检验，有如下出现问题：1，血红蛋白，2，细胞血红蛋白浓度，3，单核细胞计数和百分率，4，网识红细胞计数和百分比。以上都有过高过低的问题，于是医生输液胺碘酮进行调控，这胺碘酮对他身体来说就是需要的添加剂～药，一半输液注射下去了，每分钟心跳往下降，最后恢复正常。但还有一半胺碘酮没有输完，舍不得呵，这是用钱买回来的，不浪费总该是对的吧？不对，立刻停止。如再注射，人可能要休克，如果当初不注射也会休克，双眼发黑，不久人就会过去。正确的使用添加剂～药是对的，反之就是错的。好的结果、确当的方法再往前多走一步就会与事与人相违背。真理往前多走一步就变得谎谬。谢谢！

到此，以上就是小编对于饮食营养的危害的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食营养的危害的1点解答对大家有用。