cysgjj 发布于2024-05-05 20:34:21 保健养生 19 次
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洋葱配木耳,洋葱炒肉丝,洋葱火腿蛋炒饭,这些做好了味道都不错。只是洋葱在剥皮的过程中因为***性的原因,大多数人都会流眼泪。我在日常的生活中,为了避免剥洋葱切洋葱流泪,有一个小小的窍门,就是在剥皮前先洗净,然后先切个小口,用点白醋浸泡一下,可以缓解流泪的现象。有兴趣的可以试试。
洋葱木耳炒肉好吃又健康。
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能***胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
木耳菜除了口感嫩滑、营养也是很丰富,是很好的医疗保健的功效。经常食用木耳菜有降血压、降胆固醇、益肝、清热凉血、利尿等作用。
所以三样炒一起绝配哦!
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