cysgjj 发布于2024-05-05 13:48:10 饮食营养 47 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于癌症的营养饮食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍癌症的营养饮食的解答,让我们一起看看吧。
保持体内酸碱平衡,避免酸性体质,可以让癌细胞远离你的身体。据介绍,平常应当多吃碱性食物,如蔬菜、菌藻类、水果、薯类、豆类、奶类、茶等,适量摄入酸性食物,如米、面、畜禽肉、水产品、蛋类、糖、酒等,柠檬水及含钙、镁、钾丰富的水是碱性水,每天要保证至少1200毫升。同时,多运动、出汗可以排除体内多余的酸性物质,反之,熬夜会使人体毒素增加,体质呈酸性,应该尽量规避。此外,心情与情绪对体液酸化影响很大,要时时提醒自己保持好心情,还要戒烟限酒,吃早餐、少宵夜—晚上8点后进食,由于新陈代谢减缓,食物会停留在肠中变酸、发酵,使体质变酸。
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
中医肿瘤专家张明三十年治疗经验,可以对癌症患者有很好的帮助,祝身体早日恢复健康。
癌症患者吃什么好?这3类食物是公认的癌症“克星”,你不妨多吃
民以食为天,身体中的营养主要从食物中获取,但错误的饮食又会***癌细胞生长。对于癌症患者来说,经过一系列治疗后,体内缺乏营养或营养不足,除了全面摄入营养外,也可以多吃具有抗癌功效的食物,最大程度降低其复发率。
癌症患者吃哪几类抗癌食物好?
1、菌菇类食物
常见的菌菇类食物有金针菇、黑木耳和白木耳、冬菇及香菇等,其中含有特殊的抗癌物质-多糖类物质,具有抗癌防癌功效。另外含有的钙以及粗纤维,不仅能防癌,而且能提高抵抗力和免疫力,加强抗癌作用。可以把菌菇类食物炒着吃,也可以制作成味道鲜美的菌菇汤。但无论选择哪种烹饪方法,必须要烹饪至软烂,这样才能保证其营养成分全部析出。
2、十字花科蔬菜
常见的十字花科蔬菜有卷心菜、西兰花、***以及花菜等,其中含有一种特殊物质被称为萝卜硫素,能杀灭癌细胞,降低患上乳腺癌和食管癌几率。另外十字花科蔬菜中含有的芥子油甙物质,在人们不停咀嚼过程中,会和体内的某种酶发生化学反应,转化成强效的抗癌分子,从而达到抗癌效果,也就是说在吃十字花科蔬菜时必须充分咀嚼。另外烹饪十字花科蔬菜时必须保证食材新鲜,烹饪时间不能太长。因为不新鲜的十字花科蔬菜经过冷冻加工后、长时间烹煮后会使得抗癌物质明显减少。
3、高钙食物
牛奶奶制品、豆类豆制品、海带虾皮及鸡蛋中含有丰富钙。经过研究表明,女性体内钙质越高,患上卵巢癌的风险就越低。身体有足够的钙质能抑制癌细胞生长和扩散,由此可见钙元素有多么的重要。但需要警惕的是,含钙食物不能和含草酸食物一起吃,以免妨碍身体对钙质吸收。众所周知猪骨汤中含有大量钙,但猪骨中的钙质不溶于水,难以被身体所吸收,因此在做成汤之前先把骨头敲碎,然后用小火慢炖,这样才能让营养渗透出。
癌症患者的饮食应该选择低脂肪、低盐和富含维生素、矿物质的食品,补充蛋白质的摄入,尽量避免吃诱癌性食物,癌症是身体各个器官可能都会发生,如果涉及到消化系统,饮食要特别注意,应吃清淡易消化的食物,不能吃辛辣***油腻的食物,如果出现消化道梗阻,就不能进食,可能需要用营养管鼻饲营养或配合静脉营养。
到此,以上就是小编对于癌症的营养饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于癌症的营养饮食的2点解答对大家有用。
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