cysgjj 发布于2024-01-25 12:59:12 保健养生 43 次
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气垫鞋的优点是具有减震功能,缺点是容易漏气。气垫鞋可缓冲对膝盖与脚裸处的压力,大幅度减少对脚底的撞击,从而起到保护作用,同时可增加鞋底的弹性,提高鞋子的穿着舒适度。
由于气垫鞋原理是靠高压向低压转变时气体的流动而支撑脚步的,因此具有一定压缩性,长期踩踏后容易出现漏气问题,内部无法提供足够阻力,长时间穿着漏气的气垫鞋,会使脚部骨骼以及肌肉出现变形、受伤等问题。
气垫鞋主要的功能就是减震,
对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用,保护身体。
可以将你在打球时跳跃落地的震动吸收一部分,使你的脚部在落地是更加舒服。
气垫鞋比较明显的缺点是会漏气,漏气的气垫鞋会有很明显的咯吱声,也就基本不能穿了。
缺点:美国一项新研究却发现,穿气垫鞋运动反而会增大脚部受伤和腿疼的风险。
俄勒冈州立大学克里斯汀·波拉德教授说:“我们曾认为,高缓冲鞋能减轻导致伤病的冲击力,然而这些冲击力不减反增,给骨骼、肌肉和关节带来了更大压力。这意味着穿气垫鞋增大了跑步受伤的风险。”
有着春城之称的昆明,昆明的气候是属于高原季风气候。所以一年四季都非常适合去昆明旅游,去亲身体验大自然的美好,可以喂鸥鹭、晒日光浴。云南省的经济中心昆明,政治中心,不仅如此昆明还是一个旅游圣地。昆明的气候可四季如春,它为昆明四季带来温湿的水汽,不管你什么时候来,昆明都是最美的状态。让你体验最舒适的地理环境。昆明的春天、冬天的早晚温度差距差达到了十二到二十摄氏度,两个季节去昆明旅游可一定要带上保暖的外套哦。每年的三月跟十月是最适合去昆明旅游的季节,这两个季节云南的少数民族节日非常多。正是体验民族风情的好时机,这两个季节是昆明的花季,去欣赏漫山遍野的花朵,也是非常浪漫的***了。
西双版纳有着四季如夏的气候,冬天不会特别寒冷,夏天也不会特别炎热。即使西双版纳的气候温暖宜人,但是夏天的时候也还是会有暑气,十月和六月适合去西双版纳旅游时间。气候干湿分明熟西双版纳最显著的特点,十一月到四月时候干季,雨季是五月到十月。傣族自治州是昆明最著名的景点,傣族泼水节在每年的四月,是云南少数民族中影响极大,全国很多游客都会慕名而来参加泼水节。
香格里拉
每年的春天和夏天是香格里拉的风景宜人,气温也是温暖湿润的时候。山花遍布,微风徐徐。也少不了很多人就会下定论,春夏季节才就是最适合去了旅游的时候。但是你可能只领略到了繁花似锦的风景有多美丽。在每年的中秋过后那短短二十天。正是迪庆高原满目秋色,缤纷绚烂的秋景才让你叹为观止。从高原眺望整个秋天,那美得让人瞠目结舌的景象,不是随便就能用言语概括的。只能用句俗语表示:“香格里拉的秋天是不舍错过的一个季节,香格里拉最美的瞬间就定格在这个季节。
千岛湖是以秀水而出名的景区,被评为国家5A级景区,但千岛湖湖岸坡度陡、水深,游客不能与水0距离接触,只能观水。夏天去千岛湖最好玩的是玩水。玩水有三种,一是峡谷漂流,有很多家,很***,但不安全,而且只适于年轻人。峡谷漂流有时会翻船、掉眼镜、项链、戒指呢。儿童和老人不能漂。二是秀水街泼水。是晚上开放的。三是汾口武强溪天然浴场和水上游乐中心。天然浴场有上千平米活水浅滩,水深只有0。5-1。3米,最适合于三口之家。水上游乐中心有十几样项目,还有浑水摸鱼。武强溪自然风光很美,你可以领略一江春水向东流、一行白鹭向青天的绝妙意境。溪里有很多小鱼,会亲吻你的饥肤。溪底布满鹅卵石,玩天然浴场是一项很好的脚底按摩,会让你整晚脚底发烫呢。炎炎夏天你带着家人,融入农夫山泉的天然源头活水,享受***、享受清凉、享受亲情、享受休闲吧 ,建议给宝宝带上药品之类,或者过敏之类的药物
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