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1. 杭州毅行是跑还是走？
2. 杭州市民卡校园健身如何开通？

杭州毅行是跑还是走？

杭州毅行可以是跑，也可以是走。毅行活动是一种长距离徒步运动，参与者可以根据个人的能力选择是跑步还是步行。一些参与者选择跑步来挑战自己的耐力和速度，而另一些参与者则选择慢慢步行来欣赏风景、放松身心。无论是跑还是走，参与者们都可以在美丽的杭州风景中感受到健身锻炼的乐趣，体验到毅行的挑战和成就感。毅行不仅是一种运动，更是一种态度和精神。

杭州毅行是一项徒步活动，而非跑步活动。杭州毅行全程约 100 公里，参与者需要在规定的时间内完成这段路程。虽然活动要求参与者徒步完成，但沿途风景优美，可以欣赏到杭州及周边地区的美丽景色。毅行活动通常需要提前报名，并且有一定的挑战性，但只要坚持下来，就能感受到徒步带来的乐趣和成就感。

杭州毅行既可以是跑步也可以是步行。毅行是一种长距离的徒步活动，参与者可以根据自己的身体状况选择跑步或者步行来完成。通常情况下，一般人会选择步行的方式，因为毅行的距离较长，路况和环境也较为复杂，跑步可能会对身体造成较大压力。然而，一些训练有素的长跑者也可能选择跑步来完成毅行，他们有足够的耐力和体能来克服这一挑战。因此，无论是跑还是走，参与者都应该根据自己的实际情况作出选择，并确保在活动中安全完成。

杭州市民卡校园健身如何开通？

可去市民中心或定安路市民中心开通，也可在网上市民卡开通，你要填写去健身的某区某学校地址及自己的个人信息经审核后即可，校园健身一般早上5时半至6时半，晚上6时半至8时，但要遵守学校的规章。

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