中医保健和春季养生,中医保健和春季养生哪个好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医保健和春季养生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医保健和春季养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 春季养阳的最佳时间？

春季养阳的最佳时间？

2月4日是立春节气，也是二十四节气中第一个节气，预示着春天的到来。

　　从中医养生保健的角度讲，春天是阳气生发的季节，因此立春也是一年中最适合养阳气的时候。俗话说，“立春不养阳，一年都白忙！”身体阳气足，抵抗力才强！

到此，以上就是小编对于中医保健和春季养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医保健和春季养生的1点解答对大家有用。