cysgjj 发布于2024-04-27 12:55:25 饮食营养 30 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕期营养饮食书籍的问题,于是小编就整理了1个相关介绍孕期营养饮食书籍的解答,让我们一起看看吧。
我现在孕29周,目前看书很杂,不局限于育儿,毕竟已经养育过一个孩子,基本都常识有了。我推荐一下自己觉得不错的育儿书以及其他类别的吧。
育儿家教:
1、《郑玉巧育儿经》、《让孩子做主》、《睡眠革命》、《你是孩子最好的玩具》。读个几本,做到心中有数,不过养孩子最终还是要靠自己摸索前进。
休闲杂志
其他
《富爸爸穷爸爸》、《小狗钱钱》等理财书籍,毕竟孩子来了,开销比较大,趁孕期合理规划家庭财务。
此外,我建议孕妈可以读读小说,或是职场工具书,趁这段时间好好规划未来的职业生涯。
读唐诗宋词吧。
唐宋诗词是中华民族五千年灿烂文化里精华中的精华,孕期好好读至少有两个好处:
一,”腹有诗书气自华“。不管你原来风度气质如何,演化一下古典传统文化的素养,有利于个人气质的进一步提升。原来接触少,正好弥补这方面的不足;原来积累已厚,可以进一步提高,做一位高雅的母亲。没有读什么比唐诗宋词能更快地提升自己。
二,育儿宜趁早。不管有无胎教的作用,至少能在幼儿早期教育中,你能于有意无意间传播中华民族的文化精髓,使你的孩子能沐浴中华文化的灿烂光辉,从小就在高雅文化的薰陶下成长。任何的社会教育都替代不了母亲的影响,拥有良好的古诗词素养,对孩子的早期教育将是十分有利的。
另外,当你深入到唐宋诗篇之中,你可能爱上这份文化瑰宝,改变你售后的日常生活,使未来几十年的人生历程充满书卷气。
第二层建议:如果以前所背诗词不多,建议从五言和七言的绝句开始,不去管律诗和其它。孩子初通语言时,记不住过长的诗篇,五绝最好。在他学会说话时起就教他,不需点着书本教。帮他洗澡穿衣时,你就背五言绝句,他可能好象毫不在意的样子,你也不用管,背多了他自然就熟了,没准一日他无聊就会突然地将你背过的绝句唱出来,给你一个惊喜。至少三岁以后才让他去记七绝,七绝每句要多两字,记起来难些。教些儿歌当然也是有益的,那是孩子天然有兴趣的东西,但坚持以唐宋诗篇为主,坚持高标准。
第三层建议:你熟悉的诗篇,最好在书店里找到配彩图的儿童读本,当他能背几首之后就会喜欢上那些配有彩图的读物。如果他背出一首诗就能得到夸奖,他可能对这些东西比对什么玩具都感兴趣。
建议就这么多,但愿对你有帮助。
1,《木偶奇遇记》写得生动有趣,既幽默又富于感***彩,不但能化解孕期的烦乱心绪,而且有助子领悟儿童的心理特征,使将来自己成为一位称职的母亲。
2,《养育的主题》,<span>真正会教育孩子的人,都要有儿童心理学的底子,我当初也跟风买了一堆儿童心里学的书籍。但坦白说,看得懂得没几本。这本非常易读,根据中国家长在教育过程中,出现频率最高的13个困惑,给出心理学解答。总体来说,这是一本“西方儿童心理学理论+中国家庭育儿实践”融合得非常好的一本书。
3,《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才会说》。有些家长会很困惑,为什么和孩子沟通那么难?为什么他们很不听话?为什么孩子们不愿和我讲心事?如果你有这个困惑,看完这本书,你可能恨不得抽自己两个大耳刮子——自己原来那么不会聊天!
4,《游戏力》,从这本书中,我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戏的敲门。现在,孩子失控时我会跟他玩“枕头大战”,孩子焦虑分离时,我们玩“藏猫猫”。如果你也跟我一样,曾是个“***正经”的妈妈,不如放下面子,看看这本书,真正享受养育孩子的乐趣!
其实真的不用看那么多书!尤其有一些家长,他们根据自己在孩子教育的过程中的经验写了书,我也看了很多。总体感觉用处其实并不大。毕竟每个孩子都是与众不同的,对他们有用的方法,不一定对自己的孩子有用。如果时间有限,我更推荐看那些能举一反三的理论和技能。希望对你有所帮助哦!
到此,以上就是小编对于孕期营养饮食书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕期营养饮食书籍的1点解答对大家有用。
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