丰台区 养生 肾保健,丰台区 养生 肾保健馆地址

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于丰台区 养生 肾保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍丰台区 养生 肾保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 北京捐肾地址？
2. 高血压到底能不能喝酒？

北京捐肾地址？

北京生物细胞移植治疗中心（肾病）

电话：1088612589

地址：北京市丰台区

路线：

地铁：乘地铁一号线在玉泉路下车，换成338、507到曹家坟站下车，向南200米路东； 公交：乘436、473、531、611、851、959、354、运通114到小瓦窑站下车，向南 300米路东；

高血压到底能不能喝酒？

高血压通常不宜喝酒，尤其是有酒瘾的患者更不能喝，否则会给肝脏和血管造成很大的负担荷伤害，对血压控制不利。如果非要喝，可以少量饮用红葡萄酒。

<span style="font-weight: bold;">长期患高血压的危害有哪些呢？

　　健康专家研究证明，随着血压的不断升高，也大大增加了心血管疾病的发病率。另外，血压的长期升高还会诱发中风、心肌梗死、心力衰竭、失明及慢性肾病的并发症，这些疾病给社会和家庭都会带来沉重的负担。临床证明，我国的高血压患者有四个特点：

　　1、心血管最危险的就是脑卒中；

　　2、摄取盐分过量或饮食高钠低钾与血压水平和高血压的发生有关；

　　3、中老年患高血压的比例比较高；

　　4、大约1/10的男性高血压患者嗜酒成性。

高血压该怎么办？

　　1、心情调整：高血压是一种心身疾病，任何精神***都能使血压升高。患者尽量要减少情绪波动，对保持血压相对稳定，减少并发症的发生具有重要意义。

　　2、药物控制：不多说，要根治自身实际情况在医生的指导建议下使用药物控制血压，不可盲目乱吃。

在医院工作，见过太多的高血压患者，有人患病多年依然不禁酒，回答竟是“没关系，我吃着药呢，实在不行还有医生嘛！”只是他可能不知道如果不控制饮酒，恐怕最后医生都救不了。

高血压患者往往合并高血脂、高血糖甚至痛风，而这些疾病无一例外都是需要禁酒的。

1️⃣饮酒过多会诱发心梗或脑梗

酒精会***肝细胞，促进胆固醇和甘油三酯合成而诱发高血脂，酒精易***血管内皮损伤而更容易形成血栓、引起动脉血管硬化，使高血压患者血管弹性进一步变差、官腔变窄而形成血栓梗阻。

2️⃣饮酒过多会导致血压升高

大量酒精进入血管后会***血管壁、引起血管收缩并降低血管弹性、诱发血压升高。如果患者的血脂较高且有血栓史，那么引起心梗或脑梗的风险就更大。

3️⃣高血压喝啤酒没事？

有人说，高血压的人喝啤酒没事！可是啤酒度数低但液量较大，酒精还会***交感神经兴奋而引起心脏输出率增加，导致血容量加大、心率加快，对于已经脆弱的血管来说不亚于严峻的挑战。高血压患者即使喝红酒，其好处也不见得比吃水果更好。

高血压患者需要戒烟限酒、清淡饮食，不暴饮暴食、不喝咖啡和浓茶；多吃粗杂粮薯类、新鲜的蔬菜和水果，禁忌腌渍食物，避免油腻辛辣***性食物，是重要的饮食原则。

也没必要说隔壁二大爷或者自己的某某亲戚高血压还喝酒活到99，即使这样的个例存在也是不具备代表性的。就好像横穿马路闯红灯，不会都出事但毕竟风险概率明显增加了。

这是一个很严肃的问题，也很敏感，因为一方面喝酒是人们社交的重要方式，又是生活享受的主要内容；另一方面高血压是人们很忌惮的体征现象，恶魔附身一样粘上就摆不脱，搞不好就会要人小命。

对喝酒的喜爱和对高血压的厌恶，把生命中的爱和恨交织一起，促成一对矛盾，就有了文学作品的震撼和感染。所以，这个问题值得回答。

但是医学是科学，不能靠想象去推理。就像喝酒和高血压的关系，根本就不是必然的矛盾。医学界并没有喝酒导致高血压的结论，只是会有不利影响的说法。

也可能是受了社会商业化的影响，医疗领域对这个问题有了商业性的说法：“过量饮酒”会增加高血压风险。就这也只是“会增加风险”，还不是确切的致病结论。所以，医生们还是客观的，并不是不让你喝酒，而是劝你不要“过量饮酒”。

这个道理就简单明了啦，体现了“均衡中庸”的自然法则，再好吃好喝的食品都不可过量，否则会引发疾患。所以，高血压可以少量饮酒，尤其是有饮酒习惯的人，少量的喝点，既是生活的小惬意，又有利于维护身体机能的正常。

再回过头解释“过量饮酒”。老话说的“小酌怡情，大饮伤身”，没有明确的规定一次喝多少是“小酌”或“过量”。我的体会按50度白酒，喝到微微酒意为小酌，一两的样子，最多不要超过二两。单就饮酒健康，此外就算过量，并不是断片大醉才是过量。

高血压患者能不能饮酒？这个问题，张大夫也是每天都在门诊工作中遇到，很多高血压患者，尤其是高血压男性患者常常问起这个问题。那么，高血压到底能不能饮酒？到底有没有一些权威的说法？今天张大夫就来以最通俗的语言跟大家说一说。

饮酒与血压之间的关系取决于每日对于酒精的具体饮用数量。很多研究都指出，每日饮酒量超过一定的量之后，不论性别和种族，血压随着酒精摄入量的增加而升高，特别是收缩压的升高更是十分明显。

国外研究显示，每日酒精饮用量在60个盎司以上的人群，高血压（血压≥160/95mmHg）的发生率是每月酒精饮用量在30盎司以下人群的两倍，而少量饮酒者的血压有略低于不饮酒者。很多研究都显示，每天酒精摄入量超过30g以上的个体高血压患者患病率明显升高。

请大家理解，不同酒的酒精度不一样，这里只能以酒精摄入量来衡量。但是，为了便于指导大家每天的具体酒精摄入量，粗略的讲，如果是白酒建议每天饮用量不超过二两，啤酒饮用量750ml，红酒饮用量不超过300ml。

希望我的介绍对您有所帮助。

更多健康信息，请关注张之瀛大夫头条号。

到此，以上就是小编对于丰台区 养生 肾保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于丰台区 养生 肾保健的2点解答对大家有用。