有关营养饮食书籍,有关营养饮食书籍推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有关营养饮食书籍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有关营养饮食书籍的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有营养类书籍可以推荐？
2. 职场有哪些干货满满的书籍，希望大神发个书单可以吗？

有没有营养类书籍可以推荐？

你这个营养类具体是指什么？如果是身体的话，楼上推荐的居民膳食大全挺不错。当然心灵类的，《简爱》，《面纱》，《飘》，等文学经典作品不错，如果想提升自己，文学类，传记都不错。你这个问题的范围太广。

职场有哪些干货满满的书籍，希望大神发个书单可以吗？

对于职场人来说，我们都从自我管理开始，不断进阶，学会沟通和领导，走向更高的职位。整个过程中，你的思维方式和学习能力起着关键性的做作用。因此，我推荐这样几本书。《掌控习惯》、《尽管去做》、《沟通的艺术》、《领导梯队》、《终身成长》、《学习力》。这几本书分别涉及：自我管理、时间管理、沟通力、领导力、心智提升和学习力。书的内容不仅有思路更有方法，能让你收获满满。

习惯是自我提高的复利。一个好的习惯能帮你不断提升自我，一个坏的习惯，不仅很难戒除，而且会影响自我的发展。那么我们如何才能培养一个好的喜欢，废除一个坏的习惯，有没有比较实用的方法呢？

《掌控习惯》中就提到了，养成习惯你需要4个简单的步骤，那么废除一个坏的习惯，也从这4个步骤入手。作者不仅带你了解习惯养成背后的心理学规律，而且给到实用的方法。

这本书的出版年份很早，是时间管理领域比较经典的书，国内很多讲时间管理的书，大部分的精髓来自这本。

书中，作者提到一个非常有意思的模型——人生的6个高度。帮我们搞懂我们的工作到底是什么，让你更清晰的认识到自己的目标。

我觉得分为三类推荐吧：新手上路，职场进阶，专项修炼。

1.新手上路。推荐《小强升职记》，让你在职场中，快速入门，故事性和趣味性也比较强，以小强为主人公，从一个职场小白，不断得到“高人”指点，学习快速成长的工作方法，比如通过记录时间账本，找出时间黑洞，提高时间的有效使用率。番茄工作法击垮与生俱来的拖延顽症，养成良好工作习惯。四象限法则找到成长重心，把努力用对方向等等。《习惯的力量》《“升职超人”教你旋风成长法则》也很有意思，是外国人的视角写的，《习惯的力量》干脆就是以火柴小人作为主人公，很搞笑。

2.职场进阶。推荐《拆掉思维里的墙》、《你的生命有什么可能》、《跃迁》。古典老师的职场三部曲，帮助你规划职业发展之路。工作的同时，边工作边思考，探索我们的兴趣、能力和价值观，如果三者统一，找到成长的突破点，互相协调助力，我们能够一遍享受工作带来的快乐，一遍更加快乐的工作，你的事业将蒸蒸日上，而我们自身也将得到完善，并茁壮成长。

3.专项修炼。有针对性的阅读你所需要的专业书籍，通用的比如沟通、管理、写作类的书籍，专项类的看你从事的什么职业比如法律、财务、房屋、设备等等，深入到其中去学习和研究，你所关注或者需要提升的能力。

所以，新人能够快速上手，进阶需要认清方向，能力提升再进行专项修炼。好书很多，关键是把读到的、学到的用起来，别人说了再多遍，也都是别人的经验，只有转化成自己的能力，才能帮助自己在职场中挥洒自如。

回忆了一下自己曾经读过的比较经典的书，过滤和筛选了一些自己觉得对于个人在职场上发展有用的，可以让自己在职场上被刮目相看的书。如果仔细阅读并用于自己的工作实践，相信会对自己职业能力的提升有极大的好处。

一、管理类

1.《平衡计分卡》。

作者：卡普兰 诺顿。

这是一本能够让飘在空中的战略落地的好书，基本模型财务-客户-内部管理-学习与进步四个层次，详细描述了财务指标来自客户关系、客户关系来自内部流程、内部流程来自学习与进步的基本逻辑，而且给出了切实的工具，也可以让一个人了解战略落地的整体逻辑过程。

2. 《战略地图》。

作者：卡普兰 诺顿。

这是一本和《平衡计分卡》配套的书籍，详细描述了从战略到落地的路径，用类似于地图的形式，形象描绘了战略实施的逻辑。.

3.《组织协同》。

作者：卡普兰。

介绍两本书，都是纯干货，对于职场工作的人士很有帮助：

第一本是北京大学出版社的《工作突围》，前IBM人力***经理王征老师的作品。

初入职场，新人总是会面临各种各样的挑战：工作高不成低不就，不知该去该留；周围高手如云，如何脱颖而出获得晋升；人际关系复杂的职场江湖，怎样才能应对自如；工作效率不高，能力平平，怎样才能交付令人惊艳的工作成果……
　　本书作者亲历了从职场菜鸟到世界500强公司职业经理人的跃迁，文中用犀利的语言剖析职场中的各种问题，既有体系化的总结提炼，又结合了身边的实际案例，可作为职场新人常备手边的实用宝典。
　　本书分为七个部分，分别是外部探寻篇、自我探索篇、准备篇、实战篇、进阶篇、人际篇、职场选择篇，从32个角度详细剖析职场的点点滴滴。这本书可以帮读者更好地了解职场、深入职场，走出适合自己的职业路线。

王征，曾任IBM中国人力***经理，国内知名管理咨询公司合伙人，专注于人才发展、潜能开发、薪酬绩效领域十余年。北京大学光华管理学院EMBA，北京大学应用心理学研究生。盖洛普全球认证优势开发教练，国家认证职业生涯规划师。具备丰富的跨国公司管理经验，善于从独立深刻的顾问视角看待问题，并用凝练犀利的语言总结提炼。曾为数百位职场人士解决职业发展困惑，为数十家大中型企业提供管理咨询。在多家媒体开设职场专栏，写作的文章累计阅读量达上百万，文章受到广为转载传播。曾在清华大学、人民大学、北京外国语大学、中国传媒大学等开设职业规划辅导课程及网络课程，得到众多大学生粉丝的喜爱和称赞。

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第二本是北京大学出版社的《深度工作》，前腾讯高级项目经理丰志强老师的作品

每个人都要有属于自己奉献社会的平台，这个平台不是孤立的，而是鲜活的，你要掌握一定的技能，要不断提升自己，还要处理好各种关系，在职场你需要得到帮助，这几本能给你不一样的感受。

<span style="font-weight: bold;">《职场幸福课：把工作折腾成自己想要的样子》，这本书包含42堂高人气职场课程，

挖掘职场成长的内在动力，轻松破解职业倦怠。

是一本提供有效的方法的工具书，从思维模式、自我发展、人际关系、工作意义4个方面，助你成为你所期待的自己。

这本书帮你设目标，定计划，引入史上最经典的目标设定工具，配备史上最实用的个人战略管理手册。这本书教你如何跟各种性格的同事沟通，在职场左右逢源游刃有余，实现员工和企业的双赢。这本书带领你探索工作的意义。在工作和生活中找到意义的人，才会拥有动力和***。

书的作者是王鹏程，北京大学心理学硕士，天津大学管理学硕士。埃里克森学院授证教练，美国DDI公司授证讲师。中英文双语授课，培训超过15000人，是有着实战经验的优秀导师。

《九型人格 : 职场高品质沟通的艺术》，这本书被译成26种语言，是畅销百万册的精品图书。

本书作者是海伦老师，她用自己的智慧和严谨，向读者阐述了九型人格在商业领域的应用。在商业组织中，九型人格可以帮助人们了解周围同事的思维、感受及他们处理各种工作信息的方式。各种类型的性格没有优劣之分，每种性格都代表人们对工作的一种认知，在同样的工作面前，不同性格的人会有不同的处理方式。

到此，以上就是小编对于有关营养饮食书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于有关营养饮食书籍的2点解答对大家有用。