40岁男人健身做什么锻炼,40岁男人健身做什么锻炼好

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1. 40岁的男人，学什么技术好？

40岁的男人，学什么技术好？

快40岁的男人和你分享一下：

其实跟你感觉一样，自己倒了40岁，掌握的技能不是很多，时代变化这么快，感觉自己有些焦虑，所以老觉得该学点什么。

所以第一件事，我试着静下心读书，读那些纸质的书，慢慢读，而且无论觉得书写的好不好，一定坚持把它读完，这是我学的第一件事，从小时候需要掌握的读书本领现在要重新捡起去读，是不是有点搞笑。

第二件事，我学了写作，真正的写出内心的思想，刚写出的东西自己读一遍发现真不能看，一点逻辑都没有，不知道自己在表达着什么，慢慢的，把自己写东西时的想法在过一遍，把写的东西重新梳理一遍，还真觉得表达能力有点提高

第三，我开始学理财，到了快40岁了，上有老下有小的压力使得自己的把自己的钱打理起来了，紧靠银行存款，在股市上玩玩，是没什么进步了，学了一些理财知识，可能会对自己钱的增长会有点作用吧。

然后，我觉得我应该找到一个能够除了死工资还能赚钱的点，现在想了好久，还没找到自己满意的答案，现在没事网络平台上上写写自己的感悟，分享一下过来人的经验，学习别人的思路，拓宽下事业，觉得还挺好，但是怎么能像网络达人一样能够从这里赚到钱，现在还没有学会，可能这使我下一步学习的方向吧

纯属自己经历，只不过年级相仿，只是给做参考用。40岁，身体不如以前了，对自己好一点吧，重新辛苦的学一份的技能感觉有点力不重新了。

诚邀！目前，人类社会处在一个前所未有的发展和变化之中，几千年来人类知识和智慧的发展都不及最近一个世纪以来的快。身处在如此变革之快的社会，不学习只能被淘汰，“终身学习”已经不仅仅是口号，而必须是一种实实在在的行动。古人有云：活到老、学到老。40岁的男人想要紧跟时代步伐，就必须学习，因此，40岁的男人有必要学习技术，学习技能。

至于，学习何种技术，这个就“仁者见仁，智者见智”了，要根据自己的自身情况（比如兴趣、爱好、性格、特长等）、职业规划（转行从事何种职业，新的职业需要哪些技能，职业发展的前景等）、家庭因素（妻子的支持与否，老人的照顾，小孩的培养和教育等）、个人理想（自己的人生规划和目标）以及社会实际（社会上该职业的现在及未来需求和发展等）等因素，统筹考虑，选择适合自己的技术。

总之，不管多少岁的男人，都需要树立“终身学习"的理念，在时代发展中体现自身价值！

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40岁的男人还有必要学技术吗？如果有学什么好？

要看你学技术是为了什么，如果为了上班，基本可以说没这个必要了。

因为到了这个年纪，在之前所深耕的行业，应该有了自己比较深刻的理解和地位，或者已经出来打拼自己的小事业了。如果再回头学习技术用来就职，无论是什么技术，其实在职业的道路上，已经晚了。因为你价格高、照顾家庭分散你的精力、加班加点你不如20来岁小伙子精力充沛、很多事情让你思维已经定势(思维因为固有经验，很多方面已经僵化)，等等。

如果你到了这个年纪，之前从事的行业已经萎缩，所擅长的东西，已经成为了夕阳行业，无法赖以谋生，学习技术为谋生之用，而不是上班就职，那就非常有必要了。

开始一段新的人生，任何时候都不晚！学习技术谋生，任何时候都可以。技多不压身，老话不过时。

首先建议的是和你之前从事行业相关的技术，这样一来你比较熟悉，容易上手；二来，你学完之后，想进入相关行业，也比较容易，之前的经验多少也用得上。

然后，你也可以跟上时代潮流，学一些可以随时变现的谋生的技能，比如现在的自媒体，编程技术，然后自己接一些单做。

到此，以上就是小编对于40岁男人健身做什么锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于40岁男人健身做什么锻炼的1点解答对大家有用。