退役老兵到健身房锻炼,退役老兵到健身房锻炼什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于退役老兵到健身房锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍退役老兵到健身房锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 退伍军人可以当健身教练吗？有什么建议吗？
2. 退伍军人适合做健身教练吗？还有哪些好的职业？

退伍军人可以当健身教练吗？有什么建议吗？

现在答题红包说不发就不发了，小悟空你每天还邀请我回答问题，有意思吗？

任何人都可以做健身教练，只要你具备行业资格。作为退伍军人可能有体魄的优势，更有良好的职业操守，让服务对象更加的满意。

岂止是可以！退伍军人完全可以胜任健身教练这一行，或者换句话说，健身馆如果聘用退伍军人当教练，这将是人尽其才的明智之选。军营生活处处彰显阳刚之气，从训练场到班排宿舍，一声声呐喊、一次次发力，都见证了军人的勇猛与刚毅。在提高训练成绩的同时，练就一身彪悍的腱子肉，是每一名军人实现军事过硬目标的必由之路。

因此，慕什塔戈认为，退伍军人转行当健身教练，具有以下三个优势：

<span style="font-weight: bold;">一是能亲自示范。目前，民间健身馆的锻炼功能，无外乎增肌、减脂、塑形三大项，健身过程中穿插大量的力量练习、放松与拉伸训练，以及其他形式的有氧运动；退伍军人服役期间都经受过长期的体能训练，其内容涵盖器械、体操、格斗、田径等多个科目，与健身馆的运动项目大同小异，具有健身教练的从业基础，只需稍加练习，就有能力做出完整的示范动作。

二是会组织训练。退伍军人在服役期间大多数都担任过班长或副班长，即使没当过骨干，也都耳濡目染受过班长组训的熏陶，尤其是对每天必训的体能训练科目，更是驾轻就熟。部队体能训练的组训形式与健身馆相类似，都***取一人领教、集体作业的形式，只不过是把室外科目转移到室内进行，组织训练的方法没有大的区别。而且，像俯卧撑、仰卧起坐、深蹲跳这些力量练习，部队也往往会在班排宿舍利用就寝之前的时间进行，这种训练方式更加接近健身馆。

三是懂训练规律。退伍军人在部队期间一般都接受过教学法方面的培训，掌握科学施训的基本方法，对于体能训练中的重点、难点，以及易出现的问题，都有过这方面的亲身体验，自然就会懂得体能训练以及运动健身的一般规律。二十多年前，“马家军”曾在国际赛场上摘金夺银，主教练马俊仁就是一名退伍军人，虽然“马家军”因***丑闻而最终解体，但不能否认退伍军人在体能训练方面的执教能力。

俗话说，“隔行如隔山”。从退伍军人到健身教练，这中间也需要经历一番过渡与适应。在此，慕什塔戈想给有志于从事健身教练行业的战友们，提两条建议：

一要注意说话方式。脱下军装就意味着重新开始，健身馆不同于训练场，要处处本着和气生财的原则，如果还想***用班长训兵的方式，要不了两天，你就会被老板“炒鱿鱼”；

二要学习相关理论。目前，地方上的各大健身馆已经形成一个门类齐全、体系完备的新兴产业，要求健身教练必须掌握科学系统的运动理论知识。尽管退伍军人具有这方面的从业优势，如果不善于学习新知识，也难以被行业所接受。

回答是不行的，作为一名退伍军人，在身材，体力，耐力，心里承受能力肯定是超出平常人的，但是作为健身教练行业，分为私人教练，和团操教练，或者全能教练，教练作为一个指导会员进行有量身定制的个人身体各种指标来定做训练方案和饮食方案角度而言，专业性还是要求比较高的，依据个人行业观察来看，部分退伍军人，对于散打，格斗，防身术比较擅长的，可以在较短时间就能上手，希望答案对你有所帮助。

当然能，而且还很有优势，我身边有几个退伍的兄弟干了这个，现在都挺不错。

题主是退伍兵，在部队有很好的基础，主要是：一是身体素质肯定不差，至少比地方上大部分好；二是接受过一定的体育训练方面的培训，有体育理论方面一定的基础；三是部队现在条件都好，都有健身房，在健身上面也有一定基础；四是当兵的都能吃苦耐劳，这在这个行业刚开始很重要。

那么具体怎么走，有这么几个建议：一是退役后接受专业的健身理论培训，有比较体系化的健身理论知识；二是把自己身体素质提高，健身教练最好的招牌是自己，自己健美了，身体棒棒的，顾客一看这身板，就知道教练有几下子，所以刚退役得下功夫自己先健身。三是学习一些和顾客打交道的方式。四是如果能拿个健身方面的证书就更好了。

退伍军人当健身教练有优势能胜任。经过部队的培养和锻炼思想品格坚定，军事体能过关，文武胆略皆优。经过健身教练的培训，掌握健身技巧，磨练人格魁力，真诚真心真练，没有过不去的火焰山。军人的豪爽和坚毅是所有健身人员必备的条件，吃苦流汗方显军人的本色，形体的和谐一致更显健身的优势，心领神会，体格线条的高度优美是健身的主线。我个人认为，退伍军人当健身教练是军人自谋职业的亮点，是金子放到哪里都会发光的。

退伍军人适合做健身教练吗？还有哪些好的职业？

健身业在中国经过十多年的发展已初见规模。并且在未来的十几年内，中国的健身业将处于高速发展阶段，人力***的储备将成为健身行业高速发展的瓶颈。全国各地各类健身机构对健身专业人才的需求大量增加，健身教练成了一种令人羡慕的新白领职业。现在也有很多退伍军人选择加入这个行业。那么为什么说退伍军人适合学习健身教练？

退伍军人学习健身教练是很有优势的。

1.身体素质优

退伍军人在部队经过了严格的培训，他们的身体素质是很棒的，这是优越的外形条件，锻炼对于他们来说是小菜一碟，所以他们有先天的优势。不过他们的锻炼是比较残酷的，健身房的锻炼面向的是普通人、亚[_a***_]的，甚至是身体有疾病的人群，这就需要他们要重新经过健身锻炼的教学培训，把锻炼的模式再更新一下，还可以把自己在部队上学到的知识重新回炉，可以研发出自己的一套训练方法，打造属于自己的训练模式。

2.职业作风优

军人在部队的纪律都是很严明的，部队的要求甚至是苛刻的，所以退伍军人经过在部队的锻造以后都有很强的责任感，这也是先天的优势。现在我国的健身事业处于刚刚起步的阶段，很多方面的发展都还不完善，很多健身房由于利益的驱使，让健身教练都沦为了赚钱的工具，走入了销售的套路，其实这些都是很不利于健身事业的发展的。但是军人正直，他们加入健身行业发展，必然会把健身行业的发展带向更好的方向，现在健身行业正需要一批专业、能力、职业素质都很高的人才来带动行业的发展，退伍军人对于健身行业来说是很好的选择，健身行业也是退伍军人不错的方向。

3.工作环境优

到此，以上就是小编对于退役老兵到健身房锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于退役老兵到健身房锻炼的2点解答对大家有用。