防癌饮食的营养,防癌饮食的营养有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防癌饮食的营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍防癌饮食的营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 各类蔬菜分别都可以抗哪些癌症？
2. 肺癌晚期康复营养饮食该如何做？

各类蔬菜分别都可以抗哪些癌症？

谢谢邀请！

本人认为，目前还没有证据可以证明蔬菜能抗癌。但从医学发展的新模式――《社会，心理，生物学模式》来看，人体心理健康，适应社会，同时，在个体方面，注意锻炼身体，劳逸结合，起居有常，戒烟少酒，远离黄赌毒，平衡飲食等方面做得好，就能保持心身健康，有抵抗疾病的能力。

癌症是体内基因突变导致局部组织无限制生长倾向並转移而威胁人的生命。研究认为，人体内每天都是有极少量的衰老细胞及基因突变细胞，但人健康了，免疫系统能识别这些並把其吞噬清除了，因此没有发病。

从这个角度来说，平衡飲食很重要。主食（碳水化合物），成年人应该保持进食和消耗平衡；油类（包括脂肪适量），旦白（鱼肉及豆类）适量，多吃蔬菜水果（补充各种营养物及微量元素）等，这样，身体健康，免疫力强，能抵抗病原微生物和有害物质的入侵，又能及时清除体内的衰老细胞和基因突变细胞，“阴平阳秘，邪不可干”。就能防癌。

因此，蔬菜是平衡飲食的重要一环。民间认为，洋葱，葡萄，西红柿富有营养；绿叶蔬菜，红薯等不只有营养，还能保持肠道通畅，防止便秘时粪便的毒素被吸收，等等。这些都是防癌的理由之一。

每天吃一定量的蔬菜很重要。这就是结论。

以上供参考之。

我不认为蔬菜能抗癌，所以无法给出回答。蔬菜含有人体所需的营养物质维持生命活动，但真的针对某种癌细胞有精准的杀灭功能的话，癌症也就不成其为绝症了，患者无需就医，只要每天吃蔬菜就可以了。中医不会认为哪些食物有抗癌作用，而是根据其性味划分为滋阴，活血，温热等功效，针对不同体质使用，平衡人体阴阳气血，最终让人体自身正气对抗病邪，比只会一味搞抗病毒抗细菌抗菌抗感染抗癌的西医高明不知多少

肺癌晚期康复营养饮食该如何做？

癌症患者营养饮食怎么做？很多人吧，总是喜欢把吃东西也弄得异常的复杂，没生病之前，似乎要吧想怎么吃就怎么吃，而一旦生了病，特别是得了癌症这种病，一下子就不知道怎么吃了，这要真是奇怪啊。

首先，没生病之前，想怎么吃就怎么吃，这从健康的角度本身就是不对的，怎么能想怎么吃就怎么吃呢？不过现实又确实如此，你看很多人吃烟喝酒（不少地方把吸烟说成吃烟，这里就把吸烟也归为吃了），各种暴饮暴食无节制，至于食物的种类，各种任性，管它什么，只要吃着香，就必然是放开来吃，说是不吃亏了这一辈子。嗯，这也没有错，人活一辈子，当然要吃。可你得延续这个观点啊，不要生病了就又后悔了，你以前过了嘴瘾，当然要为此多少付出一些代价是吧。所以，从健康的角度，也不是想怎么吃就怎么吃，而是要有所节制，要健康饮食。什么是健康饮食？一句话，全面均衡多样化饮食，新鲜食材，规律饮食。

其次呢，得了癌症之后呢，其实也不是这个饮食原则：全面均衡多样化饮食，新鲜食材，规律饮食。有的人会说，病人吃不下啊。你得去找吃不下的原因？如果癌症没有得到控制，想要病人食欲很好，这基本上是很难的，所以癌症该治疗要治疗。

建议少量多餐，摄取高蛋白高热卡易消化的食物，餐前运动，餐前一小时做半小时的轻度运动，***食欲，多食具有增强机体免疫抗肺癌作用的食物，如甲鱼，海蜇，黄鱼，海参，薏米，甜杏仁，茯苓，山药，大枣，香菇，核桃，四季豆等

到此，以上就是小编对于防癌饮食的营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于防癌饮食的营养的2点解答对大家有用。