中医养生保健食疗专题培训,中医养生保健食疗专题培训总结

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健食疗专题培训的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健食疗专题培训的解答，让我们一起看看吧。

1. 营养学跟中医的区别与共同点是什么？
2. 大家对中医知识的获取途径是什么？

营养学跟中医的区别与共同点是什么？

营养学跟中医区别的共同点主要有以下勺点：

1、概述

2、食物的性能

3、饮食养生

4、药膳

5、美容养颜

概述

（一）中医营养学概念

在中医理论指导下，用食物强身保健，预防和治疗疾病。或促进肌体康复来延缓衰老的一门学科。

（一）营养学科的概念

谢邀请。(一)，营养学与中医的相同点是，都是以动物，植物，粮谷，矿石和金属等实物为实体。都是以缺什么补什么这一基本原则来治病强身的！这是两者间的相同之处。(二)，它们的不同处是:①中医学又称祖国医学，她是中华瑰宝。中医学主要根据阴阳五行的生克变化，以望，闻，问，切这四种方法，通过把脉于寸，关，尺这三个部位，再配合二十四脉象分析患者的病情，然后又以阴阳，表里，虚实寒热这辩证八纲，最后确定病症。而它的施治就是根据物质(中草药)具有的苦，辣，酸，甜，辛，咸这五种属性来对症治病的(有人称其为物理治疗法)。②营养学是从人体生存所必须具备的标准角度，去调整人体的生态平衡！也有人称其为化学食疗法。营养学的基础是先要掌握人体所需的各种营养的基数，掌握人体平衡的各种数据。比如，血压，血糖，血脂，胆固醇，胰岛素，甲状腺，血钾以及人体所需的胺基酸，赖安酸，钾，钠，钙，铁等元素，以达到何量为标准，同时还要了解人体缺少vc，VE，VB，VA等营养造成的危害。营养学需要通过化学方法，提取并分析各种物质所含的基本成分，然后根据人体缺什么补什么的原则，以达到治病的目的。

大家对中医知识的获取途径是什么？

您好，给高兴回答您的问题。希望对您有帮助。

知识获取基本都是源于《黄帝内经》，《伤寒论》，《金匮要略》，《温病条辨》等，还包括古代中医名家著作和医案等

中医对知识获取的路径主要在两个方面：

1.考取中医药大学，进行系统的中医学理论学习，然后经过临床实践，一般是到中医院进行实习学习，验证自己所学的知识。知识来源于中医教材，如中医基础理论，中医诊断学，中药学，方剂学，中医内，外，妇，儿科和针灸推拿等。

2.自学或者跟师学艺，目前国家支持师承学习中医，就是找一名具有带徒资质的中医老师，然后跟随学习，学习内容方面，根据老师所重视的方面，而出现不同的教学内容，比如老师重视伤寒，学生可能学习伤寒内容就多，老师重视温病，学生学习温病的内容就多点。

中医作为中国人的生活方式，处处可见体验，例如日常生活中常说的上火、肝郁气滞、肾虚⋯都是中医的内容，如果要系统学就要从理论开始，读一些中医基础理论、中药学、方剂学……，再跟有临床经验的中医师学习实践！

我最开始了解中医的途径的是通过当时流行的一些养生书籍，比如说《求医不如求己》、《不生病的智慧》、《黄帝内经》等。

当时是因为自己身体有病，去医院里的中药、西药都试了，效果一直不好，身体疾病已经发生到很严重的程度了。有一次去医院里看病回来，在路边儿偶尔看到了一本书，是《求医不如求己》大全集。这本书主要介绍的是经络穴位方面的知识，还有一些养生小技巧。书中除了写中医养生知识，而且还有很多人生的哲理，写的也非常好，所以我当时就被深深的吸引到了。

最主要的是书里边介绍的一款粥叫山药薏米芡实粥，可以健脾补肾。当时我肠胃也确实很不好，就按书中书中的提示自己尝试制作了这款粥，结果吃起来效果确实非常好。这可帮了我大忙了，连续吃了几个月身体也明显比之前好多啦。

从此我就爱上中医了，后来又有机缘遇到了一个民间高人，学习了八卦象数疗法，属于是一种道家的自然疗法。再后来又学习了道家的练炁丹法，并亲身实践，受益很大。

所以现在学习国学已经成为我生活的一部分，佛家，道家很多经典我都在学习，收获很多。

我是不二，以上回答就是我的看法。如果你觉得我说的对，可以给我一个赞。如果你有其他看法，欢迎评论区交流。

家里以前就有几本中医方面的书籍，又于家人有病就翻找看相关内容知识和方剂，来了解病因和应吃什么药，渐渐对中医有些了解和喜爱。现在有什么问题喜欢上网查阅，网上内容相对书刊内容简单易懂，病情内容分析不是那么有深度，往往看不到进一步讲解，有些医生回答相关内容很简单，搜索不出相关所需内容讲解。可能相关医学知识都是保密的要付费的，适合初学者和喜欢中医知识人查阅了解大概意思，想进一步学习相关知识还是购买中医相关几种书籍来提升知识。如（黄帝内经）（本草纲目）（神农本草经）（伤寒论）（汤头歌诀）（金匮要略）（温病条辨）等一些中医著作和病例医案。

中国的传统文化里到处都是中医药的知识！上世纪80年代以前的中国民间的老人们都有一些中医药方面的知识，不他她们是认字的还是不认字的！家里人有个头疼脑热的基本就是不用出家门就能解决了的！可是我们看看现在的这些个老年人们！文化知识都是越来越高，就是[_a***_]偏远地区的老人家也都基本都是具有初小文化水准的！可是他她们的传统文化确没有多少，对人体的基本认识也少的可怜！家人有个头疼脑热的时候也就理所当然的都只有选择去医院看大夫了！而医院里的专家叫兽们大多数都是从出了校门就再也没有好好的看过几回医书的争名夺利之徒！嗨！人类的悲哀啊！

到此，以上就是小编对于中医养生保健食疗专题培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健食疗专题培训的2点解答对大家有用。