cysgjj 发布于2024-04-12 03:35:43 饮食营养 59 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食搭配师的问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养饮食搭配师的解答,让我们一起看看吧。
幼儿园营养员?也许是因为我生活在三四线小城市吧,这个工作在我们这边很少见,估计应该就是在幼儿园里负责孩子们一日三餐食物的营养搭配的吧,类似于营养师这种吧。
这个工作我想可能在大城市的高档幼儿园里可能是存在的,但在一般的地方,至少在我们这里,我真是没见过谁从事这样的工作。我们这边即便是相对高档幼儿园,也不存在专门去请个营养师来指导一日三餐的。
如果没理解错的话,您说的营养员应该是营养师。
在幼儿园,有教师,保育员,保健医,没有特设的营养师岗位。幼儿园的保健医就负责幼儿园一日三餐的营养配餐,一般公立的幼儿园没有专门的营养员岗位。
如果你真的持有营养员的资格证,但没有幼儿教师资格证,可能公办民办园你都进不去。
随着人们健康意识的提高,很多人对私人营养师的需求变得多了起来,你可以专门为那些有需求的家庭做宝宝的私人营养师,为宝宝制定一日三餐或一周的营养食谱,逐渐打开局面,收入也会不错。
哇,这么多大佬都有回答,好有压力。我是日本营养体系出身的,所以对营养的认识和国内有所不同。我认识的营养没有那么高深,就是蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素什么的,但是日本的营养学比较重视人体的实际作用。
换句话说,就是不同的人对不同的营养素,在吸收,消化,代谢上是不同的。同样是动物蛋白,有的人喝得牛奶,有的人喝不得牛奶。这个时候,对喝得牛奶的人是营养,对喝不得牛奶的人就不是营养了。
所以营养这两个字,不同的人的说,含义不一样的。“你之蜜糖,我之砒霜”就是这样道理。
那么,在补充营养之前,要知道什么是对自己有好处,什么对自己有害处,就非常重要了。古往今来,因为大补把自己给补死了的大有人在。所以定期体检,因地制宜,均衡饮食,才能真正的补充营养。谢谢啦
大家都知道,离开了空气、水和食物,生命就不能存在,我们就不能生存。由于人体自身不能制造本身所需要的营养物质,因此,要维持生命,就需要从外界获得所需要的营养物质。自然界的动植物中含有各种营养物质是生命延续的基础,维持人类生命和健康所需要的营养物质就来自各种各样的食物。
为了生命的延续和健康,人类需要吃各种各样的食物,食物中的营养物质在身体内被消化、吸收和利用,那些不能被人体吸收利用的物质需要从人体内排泄出来,这样一个过程就是营养。
营养包含“营”和“养”两个含义,“营”是指“谋求、经营”,“养”是指养生、养料。营养是指人体从外界汲取需要的物质来维持生长发育与生命活动的过程,简单地说就是谋求符合自己身体养料的过程。
对于人体来说,营养的定义指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程,也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程,包括摄取、消化、吸收和体内利用等。
食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物等三大营养素在人体内参与代谢,提供大量等能量为机体供能,脑组织所需能量的唯一来源是碳水化合物;
而在人体不能合成、必须从饮水或饮食中获取等矿物质在维持人体正常的生理功能中也必不可少,比如缺乏钙有可能导致骨质软化、骨质疏松等等;缺铁导致贫血;
维生素,也是维持人体生命活动所不可缺少的一类营养素,如被人熟知缺乏维生素c有可能导致坏血病,婴幼儿缺乏维生素d有可能导致维生素d缺乏性佝偻病;
最后是人们往往忽略但也是最基本的物质--水,水是人体维持生命活动最基本的物质,也是人体所需营养素中含量最高的物质。
树需要成长维持生命,需要外界的水、阳光、土壤养分,人类也是如此,从婴幼儿到成人,需要消耗大量的供能物质、矿物质、维生素和水。因此日常饮食中了解一下营养学的知识,选择优质营养的食物无论是在减肥健身或者是对婴幼儿、老年人来说都是有必要的。
到此,以上就是小编对于营养饮食搭配师的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养饮食搭配师的2点解答对大家有用。
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