减肥饮食营养科,减肥饮食营养科目有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥饮食营养科的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减肥饮食营养科的解答，让我们一起看看吧。

1. 一个月瘦16斤去医院挂哪一科？
2. 医院为什么没有“减肥”专科？
3. 私人营养师怎么找？
4. 有人说吃海带豆腐汤减肥快，是真的吗？怎么做好吃？

一个月瘦16斤去医院挂哪一科？

如果你想在一个月内减重16斤，你可以去医院挂内分泌科或者营养科。内分泌科医生可以帮助你检查身体激素水平，排除任何潜在的代谢问题。

营养科医生可以为你制定个性化的饮食计划和运动方案，帮助你达到健康减重的目标。此外，你也可以咨询医生关于减重的建议和指导，以确保你的减重过程安全有效。记得在减重过程中保持健康的饮食和适度的运动。

医院为什么没有“减肥”专科？

看到这个问题，深切的感受到减重的需求是如此之大，实际上部分医院是设有专门接收有减重需求的减肥门诊的。

以笔者曾经就职的省级三甲医院以及锦进修学习过的医院为例，一般接收减肥人群的有以下科室：

一、营养科。减重饮食干预是营养科门诊的主要业务之一，像笔者曾经呆过的营养科，就挂有减重门诊的科室牌，营养科的医师会通过人体成分、膳食调查、体格检查等系列评估手段来为患者制定针对性的减肥食谱及建议，同时在营养科也可以购买到代餐食品来***减肥，相对于市面上的减肥机构，医院的营养科安全、规范系数更高一些，减重周期一般为3～6个月，每半月来复查，进行调整、纠正以及患者进行反馈。

二、健康管理中心。有的医院的体检中心也叫健康管理中心，部分健康管理中心也会设有专门负责减重的门诊，而且具有一定的优势，健康管理中心会根据患者的各项体检指标来针对性制定减重方案，比较适合一些合并三高的人群来减重，有医生指导，相对更安全。

三、内分泌科。部分医院的内分泌科会设有肥胖门诊，因为肥胖属于一种代谢紊乱性的问题，所以有的医院的肥胖门诊会挂在内分泌科。

四、普外科。普外科虽然不设有专门减肥的门诊，但是会接收需要手术减重的患者，这些患者往往体重基数过大，BMI至少在35以上，通过手术来减少胃的容积，也就是缩胃手术，来达到控制食物摄入量，从而减轻体重的效果。

所以呢，如果自己在家减肥真的很困难，可以到医院相关减重的科室来寻求专业性的帮助。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

很高兴回答你的这个问题。

首先，近几年随着心脑血管疾病的不断攀升，大量的案例才总结出来，肥胖是导致敬心脑血管疾病的一个非常重要的一个原因，可以说占比非常高。在此之前没有人会认为肥胖是病。

拿高血压来举例子，高血压有很多种类型。原发型，继发型，妊娠型，肥胖型等等，肥胖型高血压占比高达95%，也就是说只要解决肥胖型高血压，也就解决了高血压当中的95%，所以一些追求健康的人，在了解到这一点之后，就会主动减肥，等减下肥来，不仅高血压的指标正常了，整个人的精气神都不一样了。

其次，医院是医疗卫生系统中的一个环节，增加科室不是那么简单的一件事情。不过现在有的医院已经开始减肥科了，也许在未来，减肥科会成为各大医院的常规科室。

医生代表着权威，很多得病的人，家人告诉他要戒烟戒酒之类的，他不听，但只要医生说，你不能抽烟不能喝酒，他就会乖乖的听话。

希望各个医院都能开设减肥科，这样老百姓就有福音啦

因为很大程度上，我们还是把减肥当做一种生活方式病。要是因为胖导致了高血压，我们会着急一些；但没有出现高血压时，很多人还是胖就胖着，没感觉到肥胖的一丁点危害。

但其实医院是有针对减脂人士的科室的，只不过不叫肥胖专科，一般是营养科；但因为有些肥胖是其他疾病或者药物继发的，这种情况，还是得治疗原发疾病。

也有一些所谓的减肥捷径，比如整形科的抽脂，比如缩胃术和胃旁路手术。

最健康有效的减脂方法应该是在均衡营养的前提下进行，一切以减重为目地，用损害健康为代价的“速效药”均不可取！

可以选择随便果➕四季代餐***食品，太平洋1个亿的安全保障，排毒养颜，纤体瘦身一举两得😄

病情分析：减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。

意见建议：常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥9按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才***取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

私人营养师怎么找？

如果你有特殊需要，例如减肥的，孕期的，术后恢复的等等，可以去专门的机构里找营养师。像是很多减肥机构里都有营养师和健康管理师，孕期的可以找月子中心的营养师，术后恢复一般不用你去找，大医院里配有营养科室，相关医生会来找你的。现在还有一些亚健康[_a***_]中心也配有公共营养师，但是营养师水平太参差不齐了，看过一个笑话说是十个人去开食谱，结果八张都长得差不多。所以找亚健康调理类的私人营养师的时候，你需要一点小技巧：

在他调查你的基本信息和日常饮食之后，你可以主动地询问一下，我现在出的这些小问题，或者说不舒服，和我的日常饮食有什么关系吗？这时候营养师就会告诉你，你现在的饮食偏重什么，缺乏什么营养，可能会出现哪种不舒服的状况，如果对的上，起码你心理知道你的营养师的一个大概水平。

有人说吃海带豆腐汤减肥快，是真的吗？怎么做好吃？

其实，吃什么还要看自己的体质，胖瘦与否和遗传也有关系。有的人喝凉水都长肉，有的人天天吃肉也不胖。我觉的吧，顺其自然最好。生活有那么多的美味，酸甜苦辣不品尝一下，岂不是一种缺憾。

我是半亩花田，希望关注我，我们一起见证成长。

不请自来~

<span style="font-weight: bold;">说XX能减肥的都是骗人的，就像那句著名的话“离开剂量谈毒性是耍流氓”，离开你吃多少，还吃不吃其他食物，运不运动谈减肥都是耍流氓。

我问过一个中医朋友到底怎样减肥，减肥就是你排除的东西多余你摄入的东西，当然主要是指热量。有很多食物热量是很低，但是架不住你摄入过多，消耗却很少啊。

至于你每天消耗多少热量，可以参考毛德倩公式：

毛德倩公式：（W=体重，单位为公斤）

基础代谢率：男：（48.5W+2954.7）/4.184

女：（41.9W+2869.1）/4.184

到此，以上就是小编对于减肥饮食营养科的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥饮食营养科的4点解答对大家有用。