乳腺癌的养生保健,乳腺癌的养生保健知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乳腺癌的养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍乳腺癌的养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 乳腺癌病人可以吃哪些补品？
2. 患了乳腺癌可以怀孕吗？

乳腺癌病人可以吃哪些补品？

乳腺癌病人吃什么补品？

乳腺癌患者如能正常进食，不需要额外吃补品。

乳腺癌患者一般没有特殊的营养要求，正常饮食即可满足需要。刚做完手术的乳腺癌患者在充分摄入新鲜水果、蔬菜及谷物的基础上可以适当多吃蛋、奶、豆腐及鱼虾等富含优质蛋白质的食物，以为机体提供充足的免疫营养，促进刀口愈合。

补品不能起到治疗疾病的作用，仅在因胃肠功能较差等无***常饮食的情况下可以作适当补充。且一般不建议使用除维生素和蛋白质类营养补充物质之外的补品，特别警惕食用来路不明的补品，以免增加肝肾功能损伤的风险。

本内容由南昌大学第一附属医院 肿瘤科 主任医师 彭小东审核

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不同类型的乳腺癌有不同的症状和术后疗养要求，并不是所有的癌症患者都需要滋补，乳腺癌也是如此。

由于癌症患者的体内生长了癌细胞组织，所以，癌症患者的营养消耗会比正常人要快很多，因此也需要更多的营养物质供应，尤其是供应能量。

一般而言，术后的营养比较重要。乳腺癌手术已经算是比较大的手术了，一般的患者又是女性，因此，适当的增加一些蛋白质是有利于伤口愈合。临床上有很多身体比较虚弱的女性在术后一段时间伤口愈合比较缓慢，就是因为没有摄入足够的蛋白质导致的。

因此，乳腺癌病人可以适量的补充一些蛋白质，尤其是在术后，有利于身体迅速恢复，最主要的就是肉类，以鸡肉和鱼肉为佳。

在医学上用药，癌症患者的用药一般会根据患者的体重来进行相应的调整，因此，过量的滋补加上大病初愈身体运动量比较少会导致体重增加，用药量增加，抗癌药物的副作用也会增加，很多时候，这种副作用会超过病人本身的耐受性。

由于每个人的体质不同，滋补的方式也大相径庭。因此，与其说滋补，倒不如说尽量不吃一个膳食平衡更好。

临床上，癌症医生也很少会对病人的滋补进行相应的建议。病人及其家属自身为了健康的考虑，可以为病人设立营养均衡菜单，每天按照一定的比例均衡配比。

如，主要的供能食物比较多一些：

大家早上好！乳腺癌得我，来说说自己的亲身经历，从术后开始天天鸡蛋纯牛奶，新鲜的蔬菜水果，各种坚果面包零食，肚子稍饿就加餐，中餐炒瘦肉炖鱼汤，炖排骨还有泥瞅，各种吃的要有尽有。

所以[_a***_]身体很棒，就是阳了也没多难受，的病之后营养是关键，辛若他们爷仨了，一年十个月啦，马上又要去复查，期待好消息吧[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷]……

乳腺癌病人在营养补充上一定要严格遵循医嘱，否则不但无法起到滋补作用，还可能使癌症加重。不同类型的乳腺癌病人在不同阶段可以补充的营养有所区别。如果乳腺肿瘤状态良好，患者可以手术切除。在手术之前的营养补充要遵循医嘱，调整生理素质使身体能够承受手术带来的伤害。在术后应当注意营养补充，适当补充一些蛋白质，可以加快伤口的愈合。

部分患者病情较为严重，无法接受手术，此类患者不建议大量补充营养品。食用过量的补品容易导致体重增加，会影响到药物剂量的调整，甚至会影响到药物的耐受。

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#乳腺癌患者饮食指南# 乳腺癌患者首先要选择对自己有益的食品，同时要釆取正确的烹饪方式，以蒸、炖、煮、氽、焯、拌为主，营养一定要均衡，多吃些海产品，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是深绿、深黄、红色的蔬菜经常食用有益。平时对饮食要有节制，不可过量，辛辣***性食品一定是禁吃的。宜吃的补益品是:甲魚、黑魚、海参、牡蛎、海蜇，宜吃的蔬菜是:绿豆芽、茭白、荸荠、冬瓜，宜吃的菌类是:口蘑、猴头菇、黑木耳，宜吃的水果是:苹果、橘子、山楂、猕猴桃，宜吃的水产是:紫菜、海带，宜吃的五谷粮食是:绿豆、赤小豆；忌吃的肉类是:香肠、腊肉、肥肉，忌吃的调料是:姜、桂皮，忌喝的饮品是:咖啡、碳酸饮料。特别予以推荐的营养素是:B族维生素、维生素C、膳食纤维和生物类黄酮。

患了乳腺癌可以怀孕吗？

首先可以肯定的是：部分乳腺癌患者，如果有孕育的要求，是可以考虑怀孕的。

这里面包含以下几个问题：什么样的患者可以考虑怀孕，能不能顺利怀孕，孕育会不会增加癌症复发的风险，化疗后怀孕会不会影响胎儿的健康？

1、什么样的患者可以考虑孕育

因为乳腺属于体表器官，多数乳腺癌可以较早发现，也就是说乳腺癌患者以早期为主，根治手术及术后放化疗能使绝大多数患者达到临床痊愈，这部分患者是可以考虑怀孕生育的，无论国内还是国外，孕育并生下健康娃娃的例子不胜枚举。但是分期较晚的中晚期患者，一般来讲，就不建议孕育了。

2、会不会增加肿瘤复发的风险

这个问题是所有有孕育愿望的女性最关心的问题。首先可以肯定的是，就目前国内外的研究资料来看，无论对于哪种亚型的乳腺癌患者，怀孕都没有增加疾病的复发率，相反，有过孕育的患者较没有孕育的患者复发风险反而下降。据国外的一项汇集了多个研究机构的研究结果发现，与患病后没有妊娠的乳腺癌患者相比，患病后妊娠的患者死亡风险反而下降了约41%。

3、化疗对于胎儿是否会造成影响

化疗后的怀孕是否会对胎儿造成影响，这也是有妊娠意愿的女性患者最关心的问题。据临床报道的统计数字表明，乳腺癌患者生育婴儿的先天畸形率为0-7.8%，与普通人群4%的发生率接近。也就说，接受过化疗的乳腺癌患者，所孕育的胎儿并没有增加药物相关的畸胎的发生。

4、乳腺癌后化疗能否顺利怀孕，化疗对生育功能的影响

的确，化疗会杀伤卵细胞并导致女性卵巢功能受损，这是一个现实，尤其是大于40岁的女性，化疗引起的闭经几乎可以达到100%。而小于30岁的女性，化疗引起的闭经发生率极少，基于以上情况，年龄偏大又有怀孕意愿的患者，治疗前应该向医生说明，提前***取必要的卵巢保护措施，甚至是胚胎冷冻、卵母细胞冷冻和卵巢移植等。

随着社会节奏的加快，年轻女性的压力越来越大，不仅要承受照顾家庭的重任，部分女性在工作中也扮演着重要的角色，也是导致女性心理和生理压力增大的一部分原因，久而久之，疾病也会随之而来。通过近年来的数据显示，年轻女性乳腺癌的发病率也在逐渐增加，中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一,并且以每年2%的速度递增，从年龄上看，乳腺癌的高发年龄是45-55岁，尤其近年来30岁开始就是乳腺癌的高发年龄了，年轻乳腺癌的发病率出现直线上升的趋势，尤其现在二胎的开放，得了乳腺癌还能否生育，成了很多年轻乳腺癌患者的担忧。

究竟乳腺癌患者是否可以生育，成了现在热门的话题，而放化疗，内分泌治疗等一系列治疗，使得患者的卵巢功能下降，对生育也造成了一定的影响，那么，胎儿到底是否有影响呢，经过化疗的的药物，是否对卵巢功能有影响呢，是否有明显的致畸作用呢。有相关的研究显示，在乳腺癌患者和非乳腺癌的数据对比中，乳腺癌患者的先天性畸发生率只有2-3%，并没有额外增加致畸的风险。

相关研究指出，乳腺癌患者接受治疗后，雌激素受体无论阴性还是阳性，均可以受孕，并且不影响乳腺癌患者本身的生存率。而乳腺癌出现此项激素阴性的情况，怀孕不仅不影响生存期还可以有效改善总生存率。另外，对于正常女性，多次怀胎生育可以降低乳腺癌的发生风险，每增加一次生育，即可降低10%罹患乳腺癌的风险。

有的患者又有疑问了，得了乳腺癌还能否生育，是否随时都可以生育呢？

1，事实并非如此，相关专家认为，患者在患病和治疗期间，以及刚刚进行完手术后是适宜怀孕和生育的。因为怀孕及生育会引起体内雌激素的升高，而乳腺癌患者在治疗期间是需要严格控制雌激素的升高，因雌激素的升高会加速肿瘤细胞的生长。因此，如果肿瘤没有控制住就怀孕的话，激素的失调，影响治疗效果，没有办法控制肿瘤。

2，当刚刚进行手术后，身体没有完全康复，而手术过程中部分药物还没有完全代谢完，部分药物会通过胎盘屏障进入胎盘，被胎儿吸收，会影响胎儿的发育。

总之，得了乳腺癌还能否生育，乳腺癌患者也不需要绝望，并不是完全不可以生育的，如果有生育需求的患者，可以提前跟主管医生沟通，适度调整治疗方案，只要术后进行治疗后，控制住肿瘤，还是可以生育的，不要气馁！

我国乳腺癌的发病高峰为45—55岁，小于35的育龄期女性占5％—20％，30岁以下约占2％-5％。对于育龄期的乳腺癌患者来说，肿瘤治疗后同样也面临着后续的生育和哺乳问题。目前来看，大部分的患者是可以再次怀孕的，目前尚无资料表明乳腺癌后的妊娠可促进或阻碍乳腺癌的复发。

一般来说，癌症治疗后的女性与同龄段正常女性群体相比，妊娠率要低很多。这一组现在治疗过程中化学药物对卵巢功能的影响，长期的内分泌治疗，靶向治疗，患者害怕妊娠会增加复发转移风险等多种因素有关。妊娠会使患者的身体负担加重，即使患者想生育，也要建议患者在乳腺癌治疗后留有一定的间隔期，待恢复健康后再考虑妊娠的问题，尽量将推迟到肿瘤复发风险的最高峰之后。

妊娠时机：目前乳腺癌治疗后妊娠的最佳时间间隔还没有定论，需要结合患者的治疗完成***复发风险年龄，卵巢功能恢复情况进行综合考虑。文献报道，乳腺癌患者治疗后和妊娠的对等间隔建议为12个月。2013年ESMO指南，根据乳腺癌患者卵巢功能恢复和复发高峰等因素确定乳腺诊断后妊娠时间间隔比较合理的是2年。

意外怀孕：意外怀孕包括在治疗过程中和在高复发风险期两种情况。比如在化疗过程中，如果患者意外怀孕，又愿意承担这方面的风险，要告知患者化疗药物致畸的危害性，孕妇需要考虑终止妊娠的问题。曲妥珠单抗治疗中意外怀孕，情况有点不同，曲妥珠单抗在怀孕早期不会透过胎盘，因此对孕早期胎儿器官形成影响比较小。对于使用曲的煮蛋过程中意外怀孕又有保留胎儿的愿望，指南上并不鼓励终止妊娠，但建议患者在后续的运行过程中停止使用曲妥珠单抗治疗。对于所有曾接受化疗、内分泌、靶向治疗的绝经前乳腺癌患者，都建议做好主动避孕的工作。

在高复发风险期的怀孕，这里主要讲讲激素受体阳性的乳腺癌。绝经前乳腺癌患者内分泌治疗的时间长达5到10年，但如果在全程的治疗结束之后，患者再怀孕的机会可能会减少。2013年ESMO如果患者想生育也愿意承担这方面的风险，可以考虑他莫昔芬服用2到3年后中断治疗而妊娠，患者分娩后强烈建议继续完成后续的他莫昔芬治疗。如果在使用他莫昔芬治疗中意外怀孕，要告知他莫昔芬对胎儿致畸的危害性。

到此，以上就是小编对于乳腺癌的养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于乳腺癌的养生保健的2点解答对大家有用。