cysgjj 发布于2024-04-11 01:55:50 健身锻炼 28 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于献血后可以健身锻炼吗男的问题,于是小编就整理了5个相关介绍献血后可以健身锻炼吗男的解答,让我们一起看看吧。
刚献血400cc之后,当天绝对不能参加健身锻炼,应该好好休息,适当补充营养,一周内最好不宜参加激烈运动,我也参加过献血400cc,完后特别犯困,后来了解是因输血身体内缺氧而产生犯困疲倦,不但不能参加激烈运动还要禁止喝酒,不然不但会易醉对肝脏的伤害不可估量。
人体总血量约占体重的7%~8%,如果献血400ml,大部人会出现乏力、头晕的感觉。我建议1.多休息,不要做健身等剧烈运动;2.补充营养。一般一周左右,血红蛋白的数量就会逐渐恢复。
不能,最好不要马上献血。
健身完不建议马上去,至少隔一天会比较好。休息时间短献血的话最多选择献全血,且不要献太多。
不建议献成分血,如血小板之类的,因为初检会不通过,指标异常,不被***用的。
健身完休息一个多小时之后是可以献血的,只要是身体比较健壮,基础指标都能够达到正常就是可以的。希望你别担心,保持良好的情绪,在此期间,合理膳食,保证营养,在献血之前可以吃一点清淡有营养的东西。尽量不要空腹。
有一定影响
捐血会对健身有一定的影响。在捐血后,身体会失去一定量的血液,导致血容量减少,血液循环不畅,从而影响身体的运动能力和耐力。
此外,捐血后需要遵守一定的休息和恢复时间,以保证身体能够逐渐恢复到正常状态。因此,建议在捐血后暂时避免剧烈运动和高强度的训练,以免对身体造成不必要的负担。同时,适当的休息和补充营养也是非常重要的。
乙肝病毒携带和乙肝肝炎不是一个概念。乙肝病毒携带只是患者感染了乙肝病毒,但乙肝病毒还没有对肝细胞造成破坏,患者肝功能是正常的,只有乙肝五项检查才能发现患者感染了乙肝病毒。另外,患者也不会出现乙肝的任何症状,所以才加健身活动是没有问题的,不必担心。
乙肝病毒主要通过***,血液,母婴等方式进行传播,健身活动不会传播乙肝病毒,但在日常生活中要注意不要与他人共用剃须刀,牙刷,与***发生性关系,要使用安全套,***及家人最好注射乙肝疫苗,防止被乙肝病毒感染。
乙肝病毒携带者当然可以去健身!
老李是正在抗病毒治疗的乙肝大三阳患者,他现在肝功能正常,HBVDNA低于检测下限,肝B超检查只是慢性乙型肝炎的表现,没有肝硬化,AFP也在正常范围。他说就像正常人一样生活,只是记得晚饭两个小时后吃一片抗病毒药💊,当然也注意养成健康的生活习惯,比如戒酒,不劳累,不熬夜,有其它疾病时积极治疗等等,像体育锻炼他坚持的非常好,打乒乓球,散步,慢跑,旅游等等和正常人没有区别。
他说不要过分就好,也就是不要太累了,适可而止就好了。
老李是个老病号,他已经抗病毒治疗很长时间了,病情控制的非常理想。他非常乐观,并不是时时刻刻把自己当成一个病人。他依从性非常好,牢记乙肝患者的一些生活禁忌,不越雷池半步,但是也科学的管理自己的疾病,不盲目,不草木皆兵,因为他了解一些乙肝防治知识,因为他经常与医生交流。
有很多乙肝患者经常问在生活中我能做什么,又不能做什么,必须要分的清清楚楚,必须要异于常人。——其实大可不必,乙肝患者生活中的禁忌并不多,在饮食方面需要戒酒,其他的就像正常人一样健康饮食就好。在健身方面也是一样,量力而行,恰到好处,适可而止就好,没有什么特别异于常人的规定。当然这些都是在患者一般情况都比较好的情况下而言的。如果已经出现肝功能异常,或者已经发展成肝硬化中晚期或[_a***_]那就另当别论,以休息治疗为主了。
乙肝病毒携带者与正常人没什么不同,当然要定期复查,并且做好预防。现在生活水平提高了,由乙肝病毒携带者转变成乙肝病人的概率也在降低。乙肝病毒携带者保持一颗谨慎的心是正确的,但是也不要有负担,在饮食和健身方面没有那么多禁忌,健康生活就好。
即使是乙肝病毒携带者也不要草木皆兵,像正常人一样拥有健康的生活方式就好。
<span style="font-weight: bold;">关注百姓体育,了解更多乙肝防治知识。
当然可以。
任何人都应该主动锻炼身体,除非身体无法消受,比如终末期心衰,无法动弹,那就另当别论。
乙肝携带者本身没有明显症状,肝功能也是正常的,除了不能喝酒和献血,其他一切如常人。事实上,有一部分乙肝携带者在以后可能转变为慢性乙型肝炎,具体是哪些人转变不好说,但如果你饮食健康,有适当的运动锻炼肯定是好事情。
运动锻炼的方式都可以,比如跑步,游泳,甚至对抗性活动,比如足球、篮球等等都没问题。很多剧烈体育运动员都有慢性乙肝携带,包括NBA球星。
乙肝携带者最关键的应该是要定期复查,每半年查一次乙肝两对半、肝功能等,以便掌握自己的病情,如果有发生变化那就及时发现及时处理。如果你好几年都不复查,可能到时候一发现的时候已经肝硬化了,那就麻烦。所以我们非常建议乙肝携带者定期复查乙肝相关检查。
没有任何问题,乙肝病毒感染者(包括携带者、乙型肝炎患者、早期肝硬化患者)都可以健身、跑半马、登珠峰。。。。。。
你认识刘德华吗?知道华仔也是乙肝病毒携带者吗?看过他演的动作片吗?这是乙肝病毒携带者可以做任何体育运动的最佳例证了。
不论是乙肝病毒携带者,还是肝炎患者在服用抗病毒药物,只要乙肝病毒感染者的肝功正常,那么就可以像没有乙肝的普通人一样生活、工作、健身、运动。因为,只有肝功能不正常,才是肝脏受到了乙肝病毒的影响出现损伤的表现。如果没有肝脏损伤的话,乙肝病毒感染者的身体里面虽然存在病毒,但二者和平相处,互不影响,也就没有任何问题了。
所以,现在的用于乙肝治疗的抗病毒药物,虽然还难以达到根除体内乙肝病毒的效果,但只要坚持每天吃药,完全可以使乙肝病人长期保持肝功正常,从而使乙肝病人像普通人一样正常的生活和工作。
我是一名无偿献血者,累计捐献的全血+血小板总量超过五位数!我认为献血并不是构成她犯病的直接原因!
血站打电话,只是征询意见,问是否方便献血?
献血前都要填表答题,有问题问及是否月经前后三天?有无服药?注射药剂之类的?……最后还要两次签名确认。献多少量都是自愿填写,不会强迫!
说献血无害的,是西医,不是中医。所以,我是不主张无偿献血的。
因献血而损害健康的话,献血机构应承担补偿责任。
但是,这个事举证是个关键问题,举例很难,就算是打官司,也很难打赢。
若题主这样描述的话,献血中心是有问题的。1、53岁,还例***期。2、一般抽200~300毫升,抽了400毫升,还是女性。说明,这个中心管理和操作不规范,需要向相关部门反映才是。你说的现在爱人这情况,需要去医院诊断,看是什么问题,若和这次献血有关,需做相关鉴定以明确责任参予度。~~~俺无偿献血已经多次,每次是主动要求400毫升,因为身体好嘛!无偿献血利他行善,但也需量力而行。也希望更多的人加入!!
我倾向于不信,觉得细节有所隐瞒。我献了20多年了,浙江宁波的一名内科医生,科室里我献血还不是最多的。理性的说,对于身体的利弊,我想比我更了解的人应该不太多(学临床医学的兄弟姐妹们略过)。关于有偿用血的问题,我来说说:血液必须经过***集、分离、储存、检验等一系列严格的筛选,其中检验的7个项目包括血型、血色素、乙型肝炎抗原、丙型肝炎抗体、爱滋病毒抗体、梅毒、谷丙转氨酶,并需要用国产试剂和进口试剂各检测一次,全部检验合格才能用到病人身上,而这些试剂的费用远远高于现行血液的价格。其他的就不多说了,信的人自然就信了
大学时献过一次,两男两女,我们两个男的身体好,当天下午就去爬山,打篮球,啥问题也没有,但一个女同学献完就感冒,然后得了心肌炎,花了好多钱,身体一下就差了好多,以后我就再也没有献了!但我有一个员工复原军人,无偿献血二十年了,一年两次,身体非常健壮!可见每个个体差别还是蛮大的,同情题主妻子,去大医院好好检查一下吧!
到此,以上就是小编对于献血后可以健身锻炼吗男的问题就介绍到这了,希望介绍关于献血后可以健身锻炼吗男的5点解答对大家有用。
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