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宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做

cysgjj 发布于2024-04-05 07:07:45 饮食营养 42 次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝饮食营养小饼的问题,于是小编就整理了3个相关介绍宝宝饮食营养小饼的解答,让我们一起看看吧。

  1. 宝宝辅食肉饼的做法?
  2. 山药饼怎么做给宝宝吃?
  3. 孩子们爱吃的土豆饼怎么做呢?

宝宝辅食肉饼的做法

宝宝辅食肉饼是营养丰富、易于消化的一道食品,它能提供宝宝所需的蛋白质、铁、锌等多种营养成分,同时也适合宝宝尝试新的口感体验。做法如下:

材料:肉末、马铃薯泥、鸡蛋面粉、盐、黑胡椒、橄榄油

宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做
图片来源网络,侵删)

步骤:

1.将肉末放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒和橄榄油,拌匀备用。

2.将马铃薯切块煮熟后,捣成泥。

宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做
(图片来源网络,侵删)

3.将肉末、马铃薯泥、一个鸡蛋和一些面粉混合在一起,搅拌均匀。

4.将混合后的面糊搓成小饼,并在表面蘸上一层面粉。

5.在平底锅中倒入橄榄油,烧热后放入肉饼煎熟两面即可。

宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做
(图片来源网络,侵删)

6.注意,煎制时需要小火慢煎,以免肉饼过早焦黑。

这样,一个美味且滋补的宝宝辅食肉饼便完成啦!

山药怎么做给宝宝吃?

宝宝辅食山药鸡蛋饼的做法:是将山药煮熟后,放入容器中压碎成泥,然后打入鸡蛋,搅拌均匀后可以放入锅中煎,也可以放进烤箱蒸。

但是要注意一次性宝宝不能吃太多,平时一定要注意让宝宝多喝水

主料1人份

铁棍山药100

 牛奶40克

低筋面粉25克

鸡蛋1个

辅料

油适量

步骤1,铁棍山药去皮切块,上锅蒸熟。处理山药的时候一定要注意戴上手套,避免粘液沾到皮肤上过敏。

步骤2,蒸熟的山药取出,捣成细腻的山药泥。

步骤3,在山药泥里加上鸡蛋、牛奶和低筋粉。

做山药饼首先选择上好的山药,如铁杆山药,怀山药等本地山药。洗净山药去皮,切成薄片上锅蒸熟,用擀面杖碾碎成泥状,用小麦面粉200克加两个鸡蛋加温水在放10克蜂蜜或糖加温水100毫升,用筷子顺一个方向搅拌均匀后,用电饼铛烙成薄一点的山药饼即可出锅,这样做出来的山药饼好吃宝宝易吸收

1、准备食材:山药1根、面粉500g、盐10g、糖20g、牛奶300ml、油100ml。

2、将山药去皮洗净切成块,入锅蒸熟备用。

3、蒸熟的山药捣烂,加入面粉、盐、糖、牛奶搅拌均匀。

4、锅中加油,将山药分匀放入锅中煎至两面金黄即可。

山药饼是一种营养丰富、易于消化的宝宝辅食,可以为宝宝提供多种维生素和矿物质。下面是制作山药饼的简单步骤:

材料:

- 山药 100 克

- 鸡蛋 1 个

- 小米粉或其他谷类粉(如玉米粉、小麦粉等)适量

做法:

1. 将山药去皮洗净,切成小块。

2. 把山药放入搅拌机中打成泥状。

孩子们爱吃的土豆饼怎么做呢?

您好,我是热爱美食喜欢做菜的皮皮,很高兴能为您解答!关注“皮皮的私厨”,有更多的家常美食供大家参考。

【孩子们爱吃的土豆饼怎么做呢?】

土豆是一种营养价值极其丰富的蔬菜品种,土豆饼更深受孩子们的喜爱。下面皮皮就给大家介绍一种土豆饼的做法,方子可以加火腿,味道更好,给宝宝吃的话还可以加虾肉。

食材准备:

  • 土豆 1个(大概150g)
  • 什锦菜 150g左右
  • 面粉 50克
  • 盐 3克
  • 十三香 少许
  • 胡椒粉 少许

制作步骤:

  • 什锦菜可以选用买的豌豆,胡萝卜,玉米粒自己混合,也可以直接去超市买速冻的什锦菜。
    把土豆蒸熟,什锦菜焯水断生。
  • 蒸熟的土豆捣成泥,什锦菜焯熟后剁碎。
  • 加上面粉,盐,十三香,捏成团,再按成饼。
  • 煎锅里抹油,小火煎成金***,经常晃一晃锅子,防止粘锅,也防止散架。
  • 表皮香脆,一口嚼下去,外酥里嫩。

制作关键:

  • 捏团子最好戴手套,没有手套手上抹油也凑合
  • 团子捏好后可以盖保鲜膜冷藏,帮助定型,煎的时候不容易散
  • 煎的时候要小火煎,1–2分钟换面,换之前先晃晃锅子,等饼动了再下铲子,不然就等着散架吧。


(本文由“皮皮的私厨”原创制作,未经许可禁止转载抄袭,以上部分图片来自网络,如有侵权,联系删除)

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到此,以上就是小编对于宝宝饮食营养小饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝饮食营养小饼的3点解答对大家有用。

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