十五岁该不该健身锻炼,十五岁该不该健身锻炼身体

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十五岁该不该健身锻炼的问题，于是小编就整理了3个相关介绍十五岁该不该健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子15岁，很喜欢踢球，想去学踢球，踢得还行，怎么处理？
2. 我儿子今年15周岁，学习不好，去年上的高职，今年我犹豫是让他继续上，还是学个手艺？
3. 15岁体重108斤，练25斤哑铃算负重大吗？需要注意什么？

孩子15岁，很喜欢踢球，想去学踢球，踢得还行，怎么处理？

题主只是说孩子想去学踢球，但没有提到对于未来的归化。

坦率地讲，15岁这个年纪才开始系统训练，有点晚了。也有个别例子，天赋异禀，而且身体先天条件特别好的，也有可能成功。以前的德国国脚海因里希就是23岁才开启职业生涯，但是这样的情况只是个例。

走职业足球这条路的竞争异常激烈，中国目前就只有中超、中甲和中乙***职业联赛，就这几十只队伍，想要跻身职业球员，比高考进985的淘汰率要高得多。并且，参加训练肯定会影响学业，如果到时候两头成空，就非常不值得了。

如果孩子确实对于足球热情很高，可以在不影响学业的前提下进行兴趣式的学习，作为业余爱好和特长来培养，也有助于孩子在训练中更加清楚地评估自己的潜力和是否真正适合这项运动。

在国家准备花大力气提高足球运动水平的背景下，热爱足球，想为中国足球发展出力的方式还有很多。比如考进体育院校的足球专业，以后做一名体育老师，或者投身足球青训，都是可以付诸现实的规划。

想办法送到俱乐部踢一段儿时间。

足球之路很艰辛啊。如果孩子身体素质够好，你又足够的金钱支持。比如说有五六个亿，那你可以让孩子去国外俱乐部踢球。也是一个不错的方法。

15岁孩子，就别想发展职业足球道路了，考大学可以参加一个加分项。年龄已经太大了。现在的一线队，预备队都1819岁都当打之年了。别说踢得有多好，参照一下董路的那些小孩，你就知道年龄差距，太大了

踢的还行是你自己想的，孩子踢球一般最晚一年级开始练了，也就是6—8岁左右就要开始了，别说15岁就是三年级左右开始练能踢的好的我就没见过几个，自己觉得踢的好和经过职业训练完全是两个概念，15岁的年纪已经基本可以看出能不能走职业这条路了，而不是才开始去学。18—20岁都要准备出道了，学3到4年就想有所成那人家从小流血流汗拼命走这条路的孩子到哪里说理去，如果你说的是学的玩，强身健体纯粹是因为自己喜欢或者热爱这项运动，那学什么都可以，但是市面上基本没有15岁的足球兴趣班。

十五岁想到这个太晚了吧！你说的踢的好是什么概念？青超踢的不错，还是校队踢的不错？校队还行的话，校队是什么水平的校队？现在青超也有不少以学校为单位的球队。

基本上说十五岁太晚了，起码晚了六年，业余的踢的再好，和从小职业训练的一比，基本上就不行了。也许孩子天赋不错，但是十五岁还在职业训练的，没有一个是天赋不行的。

我儿子今年15周岁，学习不好，去年上的高职，今年我犹豫是让他继续上，还是学个手艺？

我也是一个高职毕业的人，我是一个2018年毕业的，首先问一下你的儿子是学什么专业的，是学什么技术的在读这一个高职的时候？

我是一个读高职毕业的人我来告诉你吧，我还是建议你儿子继续学习，继续读的这个高职，无论他所学的这个专业有没有用吧，或者是他有没有感兴趣吧，因为那从这高职毕业，你就可以获得一个大专学历了。

从我这两年在广州的奋斗打工经历来说，在广州，北上广深这些地方还有二线城市里，一些好的工作或者是好的单位都需要大专学历以上，记住是大专学历 ，也就是这个大专，高职，如果你儿子高职证都没有这个大专学历都没有？

那么你的儿子可能以后会错过很多机会，也就是说很多好的工作机会都与他无关？这就是一个很现实的地方吧，我在广州找工作的时候别都需要我有那个大专学历，还好我刚好有。

但是有些好的工作没本科学历这就很尴尬了广州就是一个看学历的地方。

你无法想象未来很多，中国的其他地方大学生越来越多，不单单是这一个广州包括全国的其他地方大学生多了，大专学历都像一张纸，以后就变成了要本科学历以上，无法想象你这可能是十年后的一个结果了。

过来人我就告诉你让你儿子继续读下去吧，赌下去至少有一个学历。

我正好是职业学校的老师，也带班，说说我的看法，希望对你有用。

现在许多职业学校的状况是，学风不好，大多上职业学校的学生，学习基础差，对学习不感兴趣，也没有学习文化知识的天分。

请注意，我说的是大多数，不是全部。

很多孩子进入职业学校会选择浑浑噩噩混日子，没有目标，没有进取心。网上有些反应职业学校上课状况的照片，您可以参考，大多数是那样的状况。

鉴于以上状况，我建议你和孩子好好谈谈，不管学技术还是继续学习，都要孩子自己拿主意做选择，然后要他对自己负责。做了选择就得坚持到底！

如果他选择学技术，让他选择自己喜欢的，比如我的一个学生自己选择退学去修车，家里不同意，我会帮助他劝说家长，这世界上最难得是孩子有自己的想法。

如果他想继续学，就要让他争取奖学金，继续专升本，不然他没压力。继续学了还要毕业，毕业以后做什么也要纳入考虑。学习就是为工作做准备的！

希望以上回答对您有用！

像您这种情况的家庭和孩子非常多。也并不是每个孩子都善于学习。我建议还是说让孩子把稿纸或者是大专的毕业证拿下来吧，他现在不后悔，现在孩子小不懂事儿，可是将来没准会用得着，就是搞对象也是一个硬件之一。在校期间呢，就应该有一个规划，学一点知识或者学点技能，确定一下自己的未来发展方向是从商啊，是从技术啊，还是有亲戚朋友带着打工，别等到毕业时候再给自己规划，再面临选择提前入手，对孩子非常有好处，祝你孩子进步，家庭幸福。

你好，很高兴回答这个问题。

我的建议是继续上学。他现在这个年龄，应该在学校里面，如果说让他走向社会，他现在的心智都很不成熟，思考问题的角度比较简单，在实际社会上不是太好过，家长更不放心，如果等哪一天，他再想回到学校去，可能就回不去了。

再者，算一下，您儿子05年出生，00后的小年轻们从出生就是在蜜罐长大的，他们的思想跟咱们差距很大，有时候都搞不懂他的很多做法，所以接受学校教育是应该的。然后再说一下这个现实的社会，如果家里没有过硬的实力，比如家里有能让他接手或者从事的生意，就很难让他以后过得顺当。举个例子：现在厂里面的电焊工，怎么也得考个电焊证，如果你现在退学，估计想考个简单的电焊证都难。其次，厂里的管理人员、技术人员至少是大专以上，现在基本都是本科以上了，技术人员这个岗位不是你通过实践就可以学到的，需要明白原理，这些原理就是在学校学到的。可能有人说，让他去学驾驶，学烹饪，学其他技术，那就看您怎么考虑了。

个人意见，关注我，互相交流。

你说的高职是3+2大专吧，上这个也行，但是一定要选择教育部正规的高职院校，拿到大专毕业证再参加统招的专升本考试读本科，也是一条路。哪怕就考个你们本地的本科也比去学手艺强啊，现在的社会虽说能力第一，可学历是敲门砖，没有学历是不行的，还是让孩子继续读书吧。

15岁体重108斤，练25斤哑铃算负重大吗？需要注意什么？

如果你的训练能力可以达到25公斤，可以驾驭这个重量是可以的。如果不行。建议选择正确的重量。

负重训练需要制定严格，正确的训练计划。

掌握正确的运动技巧。

一定要量力而行。切勿太急功近利，反而容易受伤。

负重大不大应该是相对的，如果你的力量非常大话，用25公斤的哑铃没有压力的话，就不算大，相反你的力量较一般拿着这个哑铃很吃力或根本难以顺利完成动作，那就太大了。

身体发育期的青少年，还是尽量不要使用力量过大器械去锻炼，骨骼肌肉尚未发育完全，过大的负重会[_a***_]或抑制发育，因此青少年不建议大负重训练。

可以进行跑步，球类等提高柔韧性灵活性的运动，可以促进***身体发育！

25公斤的哑铃还是不要练的好！

到此，以上就是小编对于十五岁该不该健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于十五岁该不该健身锻炼的3点解答对大家有用。