养生保健提案范文及图片,养生保健提案范文及图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健提案范文及图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健提案范文及图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果你是人大代表，这次两会你会提哪些建议？
2. 鸽子汤怎么炖最营养？老人吃？
3. 在家待着不洗脸，不使护肤品，时间长了，会感觉特别老吗？

如果你是人大代表，这次两会你会提哪些建议？

只提一条建议，解决老百姓买房难的问题，还是像过去由工作单位分房，不许私人老板建房，房子交给国家统一管理，就不会有房价高的离谱的奇葩事，让老百姓苦不堪言，年轻人买不起房子，结不了婚，房子是头等大事，要从这方面进行全面改革整顿，让房子成为公有制。

<span style="color: #3C3C3D; --tt-darkmode-color: #A8A8AA;">1、降低房价。坚持房住不炒，降低房价，让所有人都能住的起房。

2、免费医疗。看病难看病贵始终是老百姓解决不了的难题，一场大病甚至会拖垮好几个家庭，很多家庭真实情况就是小病拖成大病，大病就不了了之。实行全民免费医疗，让所有人都看得起病。

3、提高农村老人的养老金。现在很多农村老人到了70岁有的还出去打零工，因为每个月一百多块钱的养老金太少了。他们也辛苦劳作一辈子了，对比那些动辄上万的人来说，他们的养老金是不是太少了？

4、将高中纳入义务教育范畴。现在中考就开始分流，而这时候的孩子不管是思想还是心智都不成熟。应该把高中三年纳入义务教育阶段，让所有的孩子都可以读得上高中。

5、取消各地的劳务中介。不能再让打工人受企业和劳务中介的双重剥削。现在中介真的是从中抽的太多了，企业付给员工的工资是十七八块一个小时，他们给到员工才十二三块，不用干活，还挣那么多，真正干活的人挣的又少。

应该禁止在“既有住宅中加装电梯！”因为现行的加装电梯方案，在居民中引起了严重的矛盾冲突，并严重降低了住宅楼的“抗震性能”，并且高耸的“电梯井架”占据了小区的“公共用地”，给居民的通行造成了很多“安全隐患”。

我会提出在现阶段里，应将军工产业视为是支柱产业。现美国公开撕开面纱，直接与台湾官方密切联系。而且军方人士还发出狠话要用先进武器来对付中国。还售予台湾先进武器，毫不避讳中国，直指中国的敏感地带。这样***裸的行为，预示着美国与北约及日韩将会同中国来一场较大场面的战争。

在这敏感时候，我们的军事装备一定要足够和尖端。而且还要有几件制敌的“杀手锏”。今年全国就业形势严峻，特别是有一大批毕业的大学生需要找工作，我们可在军工产业容纳大批大学毕业生。而且还可授予他们军事的常识，让他们既有军工生产技能，又有现代军事知识，一旦战争爆发，还可成为一支庞大的生力军。

综上所述，我认为当今最重要就是要准备好一切来迎接美国.北约及其盟友的战争挑战，立于不败之地。我们的军事武器装备一定要优质和先进，我们要用锐利的武器来震慑住敌人的入侵。在此刻军工产业尤为重要。所以一定要倾尽全力将我们的武器打造好，迎接和痛击一切来犯的敌人！

应该建议那些国计民生的大事。一是应该实行全民免费医疗，公费医疗。国家己经具备了这方面的条件和实力，广大国民之所以存在焦虑，浮躁，不安全的心理，就是担心哪一天生了大病，倾其所有也无法支付巨额医疗费，而倾家荡产。医疗机构以赢利为目的，而不是治病救人，不单要千方百计地抬高价格，为了赢利而漠视生命。甚至小病大治。谈及于此，怎么能让人不心生恐惧。

二是应该实行全民免费教育，教育关乎国家的千秋大业，兴衰存亡，而目前的教育机构成了盈利的机构，拼的是***，比的是起点，少数资本，权贵与千千万万百姓的子女不能获取平等受教的平台，机会。相当于剝夺了寒门学子升学进步的机会。造成另一种社会***的分配不公。

三是养老问题，中国已渐入深度老龄化年代，养老对社会，特别是对家庭，子女造成的负担压力越来越大，如何化解当前这一矛盾已成为社会发展的当务之急。

四是住房问题，多年来地房产给***带来了巨大的红利，成为各级财政收入的主要来源，但房价的不断攀升，居高不下，除少数资本方和中产阶层，绝大多数民众无法承受高房价带来的压力，作为个人资产房产所占比例严重失调，***应统筹兼顾，***取切实可行的政策，使房价逐渐回位。

五是，官员及其近亲财产申报公示制度，无论是两会代表，还是各方，各阶层有识之士，人民群众呼吁了多少年，多少次，国家为何至今不能实行？这是反腐倡廉的重要手段，也是一项监督官员的主要机制。国际上除了非洲，无论社会主义国家，还是资本主义国家都早已实现了官员财产申报公示。为什么？为什么？为什么我们国家不实行呢？

鸽子汤怎么炖最营养？老人吃？

鸽子肉营养丰富，具有一定的保健作用。鸽子炖什么最适合老人喝呢?我认为炖山药最合适老人喝。山药是闻名于世的一种滋补的佳品，山药不仅好吃，还富含大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。其次，山药中含有丰富的卵磷脂成分，是活跃大脑的作用，预防健忘症，起到健脑益智的作用。现在已进入冬季，山药鸽子汤是老人滋补的最佳选择。

食材:老鸽子、生姜、山药、枸杞、料酒、盐

步骤一:买回处理干净的鸽子，将鸽子剁成大块，锅中烧开水，放入鸽子肉，加入姜片和料酒，水再次沸腾捞出鸽子肉，用清水清洗干净。

步骤二:准备好的砂锅内倒入适量的清水，开火。

步骤二:山药洗净去皮，切成滚刀状，泡入清水中防止氧化变黑。

步骤三:砂锅中的水烧开，放入鸽子肉，加入姜片、山药块，大火烧开转小火煲2小时。

步骤四:最后放入适量的盐，撒入洗干净的枸杞，焖两分钟就可以食用了。

温馨提示:

山药去皮的时候一定要带上塑料手套或用塑料袋包住山药一头，防止皮肤对山药过敏。

杀好鸽子记得叫卖鸽子不要放血 其他放枸杞 党参 黄芪都可以 还有一点 如果家里的老人是在虚得厉害 记得把一个雪梨切四瓣一起放进去炖 因为老人如果太虚突然给他进补这种东西容易虚火上升 我妈之前就是这样 吃了以后咳嗽得厉害 虚火 后来听人说了这个试过之后就没有问题了 补身体可以 但不要盲目的一股脑乱补 这样有时候可能会适得其反

鸽子汤怎么炖最营养？老人吃，我的观点是：第一，首先杀鸽子不要放血，用水淹死，不放血的原因是鸽子血是很有营养的 ，第二：用砂锅炖鸽子，第三，顿的时候里面放，党参，枸杞，桂圆，红枣，这些配料炖汤营养都是很高的，老人吃的话，我建议你做的时候，大火把水烧开，然后小火慢炖40分钟，哪样炖的鸽子肉烂汤浓，

之前为家里人买过许多次鸽子炖汤，跟市场上卖鸽子的老板都混成了熟人，也从他那里学到了炖鸽子的正确方法，以下附上。

在我了解到的方法中，第一步最为重要，而90%的人可能都不知道。

卖鸽子的老板说：鸽子吃的就是血。这句话的意思是，鸽子本身肉不多，我们吃鸽子看重它益气补血的功能，因此买了鸽子祛除毛之后，不要选择立即开膛破肚，应该拿回家放进冰箱速冻，约2-3小时后再拿出，破开祛除不要的内脏，以最大程度保留鸽子的血，保留它的营养。

鸽子是没有苦胆的，所以拿回家再处理也不担心自己处理不好。

炖鸽子另外需要注意的就是小火慢炖，以最大程度保留它的营养不流失，加入枸杞红枣等，汤会有甘甜的味道，喝起来口感更好。

我个人在炖鸽子汤的时候不会选择如山药等淀粉含量较高的菜品加入同炖，这样鸽子汤的成色才会清亮，喝起来也不会糊口，显得清爽不腻。

你好，鸽子不仅味道鲜美，而且营养丰富，有较高的药用价值，是著名的滋补食品。在各种肉类中，以鸽肉含蛋白质最丰富，而脂肪含量极低，消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比，鸽肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。鸽子营养价值高，特别是老鸽。现在是冬天正好可以滋补身体的时候，现在我给大家介绍一道药材鸽子汤，老人小孩都可以喝的噢！

1. 准备一只老鸽

2.猪骨头

3.药材需要用到：红枣，枸杞，黑枣，蜜枣，生地，熟地，黄芪，党参都适量。

4.把所有食材都清洗干净，药材可以先泡半个小时，加水放到瓦锅里面一起炖，先大火烧开，然后中小火炖一个半小时。

5.最后放适量的盐，香油就可以吃啦！

在家待着不洗脸，不使护肤品，时间长了，会感觉特别老吗？

2017年，我大学里关系最好的同学和她的长相酷似贝克汉姆的老外老公一起回国探亲。时隔10年没有见面，当我再次见到她时，我从内心觉得同学的面容苍老得太快了。

同学个子高挑，身材保持得特别好。她和老外老公一直不要孩子，是丁克家庭。他们生活在M国加利福尼亚州，据同学介绍说，那里一年四季气候适宜，空气湿润，所以同学从来不用任何化妆品，完全是天然容颜示人。

也很巧合的是，这次回国途中，同学在某城市暂短旅行。有一天在某景区游览时，路遇一些年轻的游人，女性为多，只听人群里有人对同学和她丈夫的外貌指指点点，还不时地评价和感叹，说她丈夫长的太帅了，说同学长的太老太丑了！

同学本身就是一个直脾气，马上朝人群里大喊一声：人都会老的，谁没有年轻过！

也是的，谁没有年轻过，人都是会变老的。我告诉同学，适当用一些化妆品还是有必要的，因为用化妆品可以锁住皮肤表面的水分。如果一点也不用化妆品，皮肤的水分流失会很严重，时间长了皱纹产生，容易衰老。

同学是完全不用化妆品的类型，我在美容院碰到一个过度保养的类型。

那两年，在美容院做护理时，经常会听到美容小姐说，某某人保养得太好了，60岁的年龄，脸上没有一点皱纹，看上去比同龄人要年轻几岁不止。这位美容院小姐姐嘴里的年轻姐姐，据说每周要用一瓶神仙水（补水的），天天敷面膜，化妆品用的是不计其数，还要做光子嫩肤、水光小灯泡等等层出不穷的美容项目。每天每月每年花在脸上的时间、金钱令人咋舌，令普通人望而生畏。

***如你一个月不洗脸，不护肤，第一天不洗脸时没什么变化，可能略油。

第二天不洗脸，不护肤，皮肤可能有一些干燥。

一个星期不洗脸，不护肤，皮肤会在油腻和干燥之间徘徊。

一个月不洗脸，不护肤，你会发现，黑头粉刺闭口消失了，皮肤变白细腻，更有光泽，皮肤变好了。原因是皮肤有自动修复功能可以自动调节油脂水油平衡。

这是有科学依据的，英国（每日邮报）报道，30岁的女作家Erica，因工作烦忙，讨厌每天反锁的护肤步骤，做了一个月停止洗脸护肤的实验，一个月只用化妆水擦拭皮肤简单清洁，不用洗面奶，不用护肤产品，看看结果！

因为女作家平时经常化妆，用很多化妆品，彩妆产品，卸妆产品，面膜，一个不落，全用在脸上，导致皮肤营养过剩，皮肤屏障受损，可以看出长了很多的小疙瘩，颜色不均匀，皮肤易过敏，皮肤暗沉，黑色素沉积严重。

第一周，不洗脸不护肤，可以看出皮肤泛着油光，脸色暗沉，特别下巴部分颜色沉着明显。

第二周，暗沉有所改善。

第三周，整个皮肤提亮一个度。

我从去年退休以后，基本上是在家待着，起床后，也不洗脸，不使用护肤品，除非有事外出，才洗一下脸，抹一点护肤品，开始的时候感觉脸特别干，发皱，哪天想起来用点润肤霜，现在基本上适应了，至于感觉老的问题，这是自然规律，谁也改变不了的，除非人造的。

人每天不洗脸怎么行那！也不卫生啊，尤其现在的疫情，虽然戴口罩，但出去回来就要洗一下脸。这样能把细菌洗掉。

我个人的经验，脸不见得要用多好的化妆品，但必须要保湿，每周做一次面膜也是为了让皮肤湿润。

再说有的人从不用化妆品，皮肤又白又细嫩，有的人用的都是高级名牌的化妆品，脸上照样皮肤粗糙，长豆豆。这也跟遗传有关系，我年轻的时候就没有长过青春痘，我儿子也没有长，皮肤也很好。

人老不老跟皮肤也不是有直接的关系，跟身体，气质都有关系。不见得皮肤不好看着就老。人只要活出精气神劲来就好。

特别老就不会，但是皮肤状态没那么好是真的。

最近一直没上班，天气又冷，早上起来我都不洗脸，刷个牙就直接干饭，出门就戴口罩，反正出门不是买菜就是倒垃圾拿快递。

前段时间一直还好，最近就发现皮肤没什么光泽，因为不洗脸，基础护肤都省了，加上天冷几乎不做面膜，可能皮肤还是有点缺水。

我本来就是大干皮，一年四季得补水，之前在深圳一直用兰蔻粉水和倩碧黄油，回老家之后感觉用这个滋润度不够了，从去年冬天改成用科颜氏高保湿。

今年双十一还是买了科颜氏，但是用起来就没去年好了，不知道是不是因为一天只有晚上才洗脸护肤的缘故，这几天又买了玻尿酸原液，希望能够补救一下。

至于你说的变老我觉得应该是冬季空气干燥造成皮肤缺水的原因，敷点面膜，或者晚上洗脸护肤的时候把补水做到位就好了。

到此，以上就是小编对于养生保健提案范文及图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健提案范文及图片的3点解答对大家有用。