艾灸养生保健对自己好吗,艾灸养生保健对自己好吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸养生保健对自己好吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍艾灸养生保健对自己好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸的功效与作用有哪些？

艾灸的功效与作用有哪些？

艾灸是中医针灸疗法的灸法。艾蒿叶制成的艾灸材料，对人体皮肤的特定部位或穴位进行烘烤，可***经络，调节人体紊乱的生理功能，达到疾病防治的目的。艾草是纯阳草。艾灸后的部位可温经络，祛风祛寒，温阳气。对风寒阻滞经络、体关节疼痛、妇女痛经、寒战、阴阳虚证等引起的寒凝血瘀有治疗作用

一、艾灸可补气养血，疏理气机，且可提升中气，以达养生保健的目的；二、温通经络，借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞，经络痹阻所引起的各种病症之效；三、调节阴阳；四、扶正去邪，扶正人体正气，增强机体防病抗病的能力

到此，以上就是小编对于艾灸养生保健对自己好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸养生保健对自己好吗的1点解答对大家有用。