羊肉滋补养生保健配方,羊肉滋补养生保健配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羊肉滋补养生保健配方的问题，于是小编就整理了3个相关介绍羊肉滋补养生保健配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 滋补养生羊肉做法？
2. 调理羊肉做法？
3. 羊肉补气血的做法？

滋补养生羊肉做法？

1、原材料，牛肉1000克，正密糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克。 牛肉削皮，消除白肉及肌肉筋膜，清洗切一片或丝

2、将牛肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪所有下锅，放水容易上火同煲约10钟头，取浆汁，去渣留肉，再进正密糖，熬出麦芽糖浆样，就可以服用。

3、汤主要材料：羊骨头500克党参10克大枣10克枸杞子10克 姜片1块

4、调调料：米酒1/2一茶匙 白胡椒粉少量 食盐2小勺 白砂糖1/2小勺 鸡精1小勺

5、牛肉清洗剁碎块，党参切条清洗，大枣、枸杞子泡透，姜片清洗切成片；

推荐清汤玉米枸杞羊肉。

首先选用羊腿肉（这部分肉鲜嫩，适合做汤），将其洗净，切条。

再将糯玉米洗净，切成小段。取枸杞50克，洗净。

第三步起锅烧油，油热之后放葱姜爆香，同时下羊肉，快速煸炒3分钟以后加水，煮沸之后开小火，放入玉米段，再炖15分钟。

最后关火前，撒入盐和枸杞。一份超有营养的清汤玉米枸杞羊肉就做好了。

调理羊肉做法？

材料

羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。

做法：

1、羊肉洗净剁成块，党参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片；

2、锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待用；

羊肉补气血的做法？

      羊肉是大家比较熟悉的一种食物了，而且羊肉其实配一些药单的话，那么可以更好的帮助我们补气血，比如羊肉加红萝卜，生姜，花椒，八角，桂皮等可以帮助我们温补气血，对于男性朋友而言，其实这一道食物还有很好的补肾壮阳功效，好吃又保健的书，大家都可以尝试制作。

1.备料:萝卜洗净切大块,羊肉洗净切块;

2.锅中放入冷水,放入羊肉,大火烧开,煮出浮沫;

3.将羊肉捞出,用清水冲洗掉浮沫;

4.重新放入锅中,放入萝卜块,甘草大火煮开后,转小火炖煮15分钟,取出萝卜弃用;

5.取出萝卜后,放入冰糖50g左右,八角,桂皮,待冰糖融化后放入1勺生抽,1勺蚝油,几滴老抽调色,转小火炖煮;

6.炖煮15分钟后加入红枣枸杞,适量食盐,继续焖煮至羊肉熟透;

7.大火收汁,出锅装盘。当鲜香的羊肉、在嘴中慢慢咀嚼,简直不能再幸福了吧!

到此，以上就是小编对于羊肉滋补养生保健配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于羊肉滋补养生保健配方的3点解答对大家有用。