查询饮食营养,查询饮食营养成分

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于查询饮食营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍查询饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 查营养成分app推荐？
2. 有没有各种食物营养成分的网站？
3. 你会通过哪些渠道学习饮食营养知识？

查营养成分app推荐？

有很多推荐的查营养成分的App，比如"食物银行"、"营养管家"等。
这些App可以根据食物的名称或者条形码扫描快速查询食物的营养成分，包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等等。
同时，这些App还提供了食物的健康评价和饮食建议，有助于人们更好地了解自己的饮食情况和健康状况。
使用这些App可以方便快捷地获取食物的营养信息，并根据自己的需求做出合理的食物选择。

有没有各种食物营养成分的网站？

原来减肥的过程中，查询每样食物热量表是每天必做的事。个人推荐薄荷网。上面既有食物热量表，成分表，也有各种食物微量元素、饮食禁忌等。

当然了解食物成分除了查询网站还要学会自己计算食物可食部分，比如100克面食应该包含纯面粉70克+水30克、110克米饭包含大米50克+60克水、135克苹果可食部分是100克......经验多了就能记住了。

你会通过哪些渠道学习饮食营养知识？

很高兴可以回答这个问题！

几年前因为一次购物而接触到营v养这门学科，看似简单的日常饮食，却蕴含深奥！从此，开始了学习之路！

很庆幸我的学习饮食营养之路上，一直有靠谱的老师、团队给予教育和支持。最开始的时候，报了学习培训班，进行基础知识的学习；学习之初，信心满满，感觉特别好，认为自己在营养之路上天赋如此之高，但是随着学习的深入发现并非如此。学习的方法有很多：1、网上教学；2、线下培训；3、多看书籍；4、向老师学习；5、有团队在一起共同进步。但有一点，就是一定要靠谱、要有科学依据。

现在讲营养知识的五花八门，导致有些知识已经学杂，不知哪个是正确的？但无论怎么说，饮食营养还需要科学地、合理地通过 正规的渠道来充实自己，建立正确的营养观念。吃是一门学问，学会怎么吃得营养而不是仅仅满足胃口。用脑子吃饭而不是用肚子吃饭，是应该提倡的一信理念。我一般会通过看书，看电视，听广播来听一些靠谱的饮食营养知识。例如：中央10套的《健康之路》，北京卫视的《养生堂》，辽宁卫视《健康一身轻》以及湖北卫视的《饮食养生汇》等靠谱的权威机构获得饮食养生健康的知识。

最初接触营养是公共营养师培训，但是学完之后依然一头雾水，后来参加了大连营养师俱乐部的营养培训课程真正拨开了迷雾，无论是从基础理论还是从实践操作都有很大提升。在这个团队中有各种领域的优秀人才，真是受益匪浅。除了线下实践还有线上的课程，学习起来也非常方便。

营养知识的获取途径有很多。

首先，我通过系统学习取得资格证书

其次，找准平台跟上好老师深入学习，比如实际操作，配餐啊，讲师啊，写作啊，活动啊😊

再次，网络收罗靠谱专家和网页，关注更多更新鲜的资讯。关注营养行业发展。找到适合自己的方向和发力点。

然后，专***一项目，主动出击，寻求更有价值的老师和选择适合自己的伙伴，做自己想做的事情，变成自己想要的模样!

学习营养方面的知识，主要是通过书籍，还有一些专业的大咖来了解营养方面的知识。

比如《中国居民膳食指南》。医学方面的《生化》《营养学》《食物成分表》

或者是像一些大咖王兴国，范志红，于康……一些老师学的书，发布的头条，公众号

偶尔参加一些大咖的线上课程，通过利用碎片化的时间来学习。

到此，以上就是小编对于查询饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于查询饮食营养的3点解答对大家有用。