脑卒中饮食营养,脑卒中饮食营养支持治疗文献

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑卒中饮食营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脑卒中饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 脑卒中、中风偏瘫后，可以吃什么食物，配合什么运动？
2. 脑梗塞适合吃什么补品？

脑卒中、中风偏瘫后，可以吃什么食物，配合什么运动？

中风病人的饮食，如你高血压，一定要吃清淡，一开始，我也不习惯，时间一长，适应了就好了，中风后，你一定感觉自己全身没有力气，那是中风病人的血管瘀滞，气血不通畅，可以每天喝黄芪加枸杞(如血糖高)换丹参，代茶饮，这样能提高自己气血畅通。当然缎练是少不了的，针灸我也试过，没用，缎练，只有锻炼，喔，还有一套六十六节回春医疗保健操，就像是为我们中风病人特别编制的，这套操，做完一个小时多，集穴道按摩拍打，拉伸，用好手帮助患肢进行锻炼，在室内也可以练。一天两至三次，对中风病人的康复获益非浅。

上百度可以下载这套六十六节回春医疗保健操。

您好：首先要保持心情舒畅、心态平和，情绪波动会使人体体内茶酚胺释放，引起心跳加快，血压升高，血糖继之升高而发病。 其次要戒烟戒酒，注意饮食，少吃盐，多食瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜和水果。 最后应定期监测血压和血糖，高血压患者每天要坚持服用药物；要保持大便通畅，尤其是高血压病人便秘要积极治疗，切不可用力大便，以免引起脑出血。建议到正规康复医院运动，在家中风患者的手可抓住物体，锻炼拉、推肘关节有屈曲改变时，可用患侧上肢抱住圆柱形物体，拉伸上肢，或经常耸肩、旋转肩关节以及用患手进行拍打墙壁等主动锻炼。

脑梗塞适合吃什么补品？

作为一个年轻的时候搞外科，中年后重新学习中医的老医生，我常常用西医的思维看中医。

所以当有脑病相关的患者问我吃什么补品，我常说慢病慢调，吃补品不如找中医调理。

比如说人参，当补品卖是一个价格，放在中药方里又是一个价格，

咱不做冤大头。

脑梗塞不需要任何补品！

脑梗塞急性期除了溶栓、取栓治疗之外！抗血小板、降脂、建立侧枝循环及脑保护和康复治疗等外，必须明确脑梗塞的发病原因及危险因素，对其针对性的干预，这是最重要的

脑梗塞发生后积极治疗，可以获得不错的预后。恢复期加强各种干预手段，能够获得最大的康复效果。控制主要危险因素能够有效预防复发。脑梗塞最主要的危险因素：高血压、缺乏身体活动和肥胖等。

这个图说明饮食因素只排在第六位。控制高血压、加强运动锻炼、减掉大肚子、控制血脂、彻底戒烟这五项都比饮食重要，控制这几项最关键的才能预防复发，更划算。

这个图说明了饮食因素这些才是关注重点：减盐、多吃粗粮薯类、增加水果坚果和蔬菜摄入、增加海鲜鱼类和膳食纤维的摄入等，没有补品什么事！

不是钱的问题，转变观念抓住干预重点才能够预防复发，和正常人获得同样的生活质量和寿命。祸兮福所倚，发生脑梗不一定是坏事，及早的敲响警钟，及时纠正，坏事变好事，关键看是真正行动起来了。

随着人口老龄化的增长、生活水平的提高，脑梗塞的发病率也在提高。脑梗塞我们通常也叫做脑卒中。

它的危险因素常见的为：高龄、高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、吸烟等。脑梗塞适合吃什么补品呢？患者得了脑梗塞后，由于言语或肢体功能出现障碍，[_a***_]本人及家属的生活质量，患者本人及家属都心情急切，希望吃点什么补品能使病情有所恢复，这种心情大家都能理解。那么吃什么呢？

脑梗塞患者首先要在低盐、适量运动的基础上，控制好血压、血糖、血脂，治疗基础疾病比如心脏病、颈动脉斑块等的同时，再考虑吃点补品，这样能够更好地减少脑梗塞的复发。

建议查血同型半胱氨酸（Hcy），高Hcy的诊断标准是血Hcy大于等于10umol/L。高Hcy血症是脑卒中明确的危险因素，建议尽可能多的摄入富含叶酸的食物，富含叶酸的食物包括蔬菜、水果、豆类、鱼类、谷物等。食物的制作和烹饪过程会造成叶酸的流失，尤其在煮沸时损失更大。正常膳食摄入很难获得每日0.4mg以上的叶酸，因此建议合理增加叶酸、维生素B6、维生素B12的摄入，有助于降低脑卒中的发病风险。

很多人都有这么一个想法，那就是无论得了什么病，首先想到的就是赶紧弄点营养品补补。对于有些病来说，确实需要补一下，比如缺钙了，需要补充钙质多的食物，缺铁性贫血了，需要补充含铁高的食物。但是得了有些疾病，就不需要补过多补品。像是题主提到的脑梗塞就是一个不需要补充过多补品的疾病。

而更多的时候，得了脑梗塞，应该更加需要注意饮食。比如，不能吃太多的油腻性食物等。

脑梗塞是一类缺血性脑卒中，它的发生颅内和颈部大动脉的硬化有很大的关系，很多的时候它的发病与糖尿病、肥胖、高血压、、血脂异常、风湿性心脏病、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎等等有很大的关系。

这些疾病中，绝大多数的都是需要积极的控制饮食的，尤其通过积极的饮食可以起到预防大动脉的硬化的作用，从而可以预防脑梗塞发生。

另外，脑梗塞患者需要均衡饮食，并不需要过多的补充哪一类物质。

尤其脑梗塞患者需要低盐低脂饮食，不能暴饮暴食，少吃高脂肪、高胆固醇、高热量食物，比如肥肉、动物内脏、蛋黄、黄油、猪油、牛油、羊油等，不宜食用油炸、煎炒、烧烤等食物。另外少吃甜食。另外还需要少食***性食物，

1、补充叶酸、维生素食物。

如果说脑梗塞要有什么补品对它有好处，那就是专门含有维生素C、维生素E或者叶酸的补品。尤其需要提醒一下，很多脑梗塞患者同型半胱氨酸过高，而同型半胱氨酸增高是心脑血管疾病发生重要的一个提示危险因素，而叶酸和维生素的补充，可以有效降低同型胱氨酸，从而有效的减少心脑血管疾病发生。

如果脑梗塞患者通过检查发现血同型半胱氨酸过高，那就需要额外补充叶酸。

另外，这些物质，我们可以通过日常饮食获得，有时并不需要额外的补品。

到此，以上就是小编对于脑卒中饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑卒中饮食营养的2点解答对大家有用。