肾病营养饮食,肾病营养饮食分配原则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病营养饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾病营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾病的饮食需要注意哪些事项？
2. 有哪些健康食物适合肾病患者吃？

肾病的饮食需要注意哪些事项？

肾脏是人体重要的代谢废物排泄器官，对维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡具有重要作用。

肾脏功能受损，人体代谢紊乱，这就需要肾友积极做好饮食调整，避免高钾血症、营养不良等并发症。

当肾功能受损后，蛋白会漏出到尿液中，若持续高蛋白饮食，只会加重肾功能损害，因此低蛋白饮食有助于护肾。

但是，为避免肾友出现营养不良的问题，肾友根据自身状态每日摄入适量蛋白质，且超50%需为优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆及豆制品等。

低盐饮食一方面减轻了肾脏代谢负担，另一方面有利于稳定血压。肾友应该坚持低盐饮食，除了食盐之外，腌菜、酱菜、泡菜、味精、蚝油等含钠高的食物，尽量少吃或不吃。

肾脏衰竭，排磷的能力下降，容易导致磷蓄积体内，发生高磷血症。因此，肾友们要尽量少吃含磷高的食物，尤其是含有磷添加剂的加工食品，如：肉丸、罐头、方便面、薯片以及大部分的加工肉类等。

这些磷属于无机磷，人体吸收率约为90-100%。食品配料表中如有：磷酸氢二钠、磷酸二氢钙、磷酸二氢钠、磷酸三钠、六偏磷酸钠、焦磷酸钠等等食品添加剂，肾友需谨慎。

你好，肾病患者单单借助治疗是不能稳定病情的，一定要在日常饮食上多多注意，这几点注意事项肾病患者在日常饮食中更要注意。

饮食要清淡

患有肾病的朋友在日常饮食中国一定要清淡为主，一定要远离火腿、熏肉、咸菜、蟹、虾、蟹、豆腐乳等。像洋葱、大蒜等***性食物也要坚决拒绝。在水果方面，生冷硬的水果最好不要吃。

钠盐摄入

如果肾病患者有水肿的迹象，那在吃饭时一定要少放盐，最好每年控制在2克，不然会导致水肿加重。尤其油条、榨菜、咸鸭蛋、等一些腌制的食品一定要拒绝食用，等水肿现象好转，就可以正常饮食了。

蛋白质

患者在发病时会有大量的血浆蛋白从尿中排出，因此，如果患者没有肾功能衰竭时，可以给予患者较高的高质量蛋白质饮食，这主要是缓解低蛋白血症随之引起的一些症状。这里需要提醒大家；大量摄入蛋白质也会造成尿蛋白增加，加速肾小球的硬化，因此，对于慢性、非极期的患者反而应该较少摄入高质量的蛋白尿。

脂肪摄入

肾病综合征患者常患有高脂血症，这容易造成动脉硬化剂肾小球的损伤和硬化，所以，患者应该限制动物内脏、肥肉以及富含胆固醇高的食物的摄入。

微量元素

肾病患者在丢失大量蛋白质的同时，还丢失了与蛋白结合的某些微量元素及激素，导致人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏，因此应该给予适当的补充。患者一般可以吃些富含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等食物。

钾含量高的食品

如果患者血钾过高，则应该限制含钾高的食物，比如：有叶的蔬菜、水果、果汁等。要知道，高血钾会导致心脏停搏。

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经常听到肾友说：“得了病之后，看到别人，吃香的喝辣的，我都只能默默在旁吞口水，还得编个理由说，我不爱吃！”有句话说，三分天注定，七分靠打拼。这话放在肾病上，再适合不过。既然得了肾病已成事实，就应该想办法去打败它！最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的疗效，是坚持！

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因此，平时生活中肾病患者的饮食需要注意以下8个事项

肾病患者应低盐少盐饮食，在无浮肿、高血压的情况下，每日摄入盐量为4克左右，在有浮肿、高血压的情况，因低盐饮食，每日摄入盐量为2-3克，或无盐饮食，每日摄入盐量小于0.5克，忌食含盐高的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、酱菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉，因为香蕉中含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。

有哪些健康食物适合肾病患者吃？

我是肾病医生张全乐，有11年肾病临床工作经验，有问题欢迎随时评论或者点我头像私信

慢性肾病是一个全球性的公共健康问题，其中营养治疗也是是肾病治疗的一个方面，以保护肾功能、预防并发症，提高我们肾病患者的生活质量为目标。下面为肾病患者推荐几类健康食物。

水对于人体的新陈代谢至关重要，凡是没有水肿、少尿的肾病患者，都应该注意水分的补充。特别是合并尿酸高、肾结石、尿路感染等问题的肾友，更要保证充足的水分摄入。不要使用含糖[_a***_]代替水。每天至少喝2000ml以上的水。但如果存在水肿、少尿，饮水需要限制，一般饮水量是尿量+（500~700ml）

新鲜蔬菜是营养宝库，富含各种维生素、膳食纤维、和各种矿物质，增加新鲜蔬菜的食用还可降低心血管疾病的发生风险。对于严重肾功能不全合并血钾高的肾病患者，需要限制钾。有的新鲜蔬菜中钾的含量高，如菠菜、藕、鲜蘑菇、山药含钾较高，通过浸泡换水，或者开水烫过后再烹饪，能去除其中大部分的钾，建议每天保证300克~500克的新鲜蔬菜量。

奶类是营养成分丰富、易吸收的一种天然食品，是肾病患者吸收钙、蛋白质的良好来源。因肾友很多合并尿酸高、心血管病、肥胖等问题，因此使用低脂牛奶比全脂牛奶更适合。推荐量一天250ml牛奶，既保证营养，也不至于过量。

1.多吃利尿除湿食物，如冬瓜、葫瓜、大黄瓜、西瓜…等。

2．少油、少盐、少糖。

3、可以食用一些对肾脏有益处的食物，中医一般认为黑色的食物都可以入肾的，比如黑豆黑芝麻等，对肾脏都是有益的，还有一些动物的肾脏，比如猪肾脏，可以加上一些枸杞，地黄等滋补类的药材一起煲汤，对肾脏也是很有好处的。

4、少抽烟，酒。

5、加强对自身的锻炼。

到此，以上就是小编对于肾病营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病营养饮食的2点解答对大家有用。