营养饮食专家,营养饮食专家名单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养饮食专家的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养饮食专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 世界顶级营养学家排名？
2. 您相信营养专家吗？

世界顶级营养学家排名？

中里巴人:中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。

2.林海峰:国际著名营养*** 整体自然医学疗法创始人 青年时期开始学习微生物学和细胞学 师从美国营养学博士谢立启先生 3.朱鹤亭:道号玄鹤子 国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教 熟读四书五经 习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期 研修中西医理论 潜修老庄哲学 道、佛学经典 4.杨力:著名中医学家、作家、学者 中国中医科学院教授

1、帕特里克·霍尔福德

2、戴维斯

3、林海峰

4、乔尼·鲍登

5、王清军

6、John Yudkin

实际上，营养学是一门学问，专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”。如果按照研究领域和内容的不同划分，营养师又可以细分为研究儿童营养、青少年营养、老年营养的营养师，研究治疗膳食的临床营养师和针对更广泛人群研究普通膳食的营养师等

您相信营养专家吗？

我想信有经验的营养专家，不相信纯粹书本知识、没有生活实践经验的“专家”。因为书本知识总结的是规律，而人是千变万化的个体，规律性的理论对于个体来说，只能听，没法实践，或者说很难实现。

就好比说吃盐问题。世界卫生组织的建议是，每人每天食盐摄入量不要超过5克。这个5克究竟是多少？每天要称一称吗？按一天三顿饭来算，一顿饭如果吃两三盘菜，那么每盘菜放多少盐？如果炒菜放了酱油、豆瓣酱、耗油等本身就很咸的调料，那食盐要减少吗？减少多少？

我做饭放盐，不会称重，只是每盘菜都放很少，少到吃起来仅仅是有咸味。实在感觉菜味太淡，我就会再加点生抽，毕竟生抽不但咸，而且还有酱味。有时候盐放多了，那就在餐桌上放碗热水，夹菜时在热水里涮一下，这样就不咸了，油也去掉了不少。

所以说，理论的东西要变成现实，还得有方法。营养专家的话，可以听，但那是理论，是不是适合你，怎么实现，还得自己实践，自己想办法。

当然相信，科学的营养搭配，科学的营养摄入，才能对健康更有帮助。

拿肥胖来说，2019年统计的数据表明较上一年肥胖增加率是百分之二百，逾3亿人超重。这给慢性疾病留下了很大隐患。而肥胖来源于吃的不合理和运动量的减少。

因此科学合理的饮食搭配就显得格外重要，饮食应多样化，这样营养才多元化吸收。餐桌上应品种多，份量少，听从营养专家建议搭配出更符合你身体健康需求的营养餐！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

专家叫林光常 是台湾癌症基金会顾问，美国中华自然疗法世界总会秘书长，美国TISTV***网“健康一身轻”节目主持人，以诺全球健康咨询网主持人。曾任百盛防治研究中心副执行长，执笔于台湾《医药日报》“保健专栏”，著有《无毒一身轻》健康保健专著。

目前在网络上搜到的对林光常的负面报道挺多，得注意一下。主要是他的学历不太真实，还有就是他的演讲有点夸张，另外他是在通过写书和演讲推销自己公司的产品的。

林光常经过几年来观察，看准了台湾民众对健康的需求，以及无知的健康行为，今年更想乘胜追击，想在国内成立无毒之家健康中心，贩卖健康食品及饮水器，也将帮有意开业的民众制作无毒餐，成立连锁无毒之家餐厅，这势必又将会他带来广大的收益。

曾在直销业待过3年半的林光常，口才相当好，非常了解民众的心理。2年半前，教会请他去演讲「人力***管理」，他告诉教会的人，人资管理很无聊，倒不如把课程改为「健康管理」。

没想到，这场「健康管理」演讲让他一炮而红，也让他赚进大把钞票。他不讳言：「第一本《无毒一身轻》刷了60刷，卖出60万本，光是版税收入就有几千万入袋。」版税外，他1年还有400场的演讲，这些收入更是无法估计。

临床毒物科主任／林杰梁∶少吃腌制，远离毒物

近来国内流行吃排毒餐养生，对毒物学颇有研究、也曾出版《如何预防生活中的毒》一书的林口长庚医院临床毒物科主任林杰梁强调，虽然环境中或饮食中充满各种毒素，但民众平时只要均衡饮食、充足睡眠、适度运动，身体机能就可以把体内毒素经由肝、肾排泄

，不需再花钱吃排毒餐或是补充品。

参考资料：***://hi.baidu***/zxzhu/blog/item/86e1a1ece622653d27***9123.html

到此，以上就是小编对于营养饮食专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养饮食专家的2点解答对大家有用。