cysgjj 发布于2024-03-21 02:34:25 饮食营养 28 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食标签的问题,于是小编就整理了3个相关介绍营养饮食标签的解答,让我们一起看看吧。
食品营养标签是对包装食品的营养成分和成分的说明标签。以下是食品营养标签通常包括的内容:
1. 服务量:标签上指定食品营养信息的服务量大小,例如每100克或每包装。
2. 卡路里(Calories):指示每份食品中的卡路里热量含量。
3. 脂肪(Fat):指示每份食品中的脂肪含量,包括饱和脂肪和反式脂肪酸。
营养标签是预包装食品标签中最重要的组成部分,主要包括表格形式的“营养成分表”,以及在此基础上用来解释营养成分水平高低的“营养声称”、解释健康作用的“营养成分功能声称”。
营养标签 营养标签是指在肉类、水果、蔬菜以及其它各种加工食品上描述其热能和营养素含量的标志。 营养标签包括下列内容: (一)营养成分; (二)营养声称; (三)营养知识指南。 营养标签必须标示下列营养成分: (一)能量 (二)蛋白质 (三)脂肪 (饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸) (四)碳水化合物 (五)钠 营养声称包括: (一)营养素含量声称:指能量或者某营养素含量“高”、“富含”、“低”“无”等的声称; (二)含量比较声称:指能量或者某营养素与基准食物或者参考数值相比“减少”或“增多”的声称; (三)营养属性声称:指食品原料特性的声称, 如“强化”、“增加”、“xx天然来源”、“纯果汁”的食品等。 营养知识指南: 是指食品营养标签中对某营养素维持人体正常生长、发育和生理功能作用的声称。 营养标签上标示的营养知识指南应当科学、准确、通俗易懂。符合《营养声称和营养知识指南准则》的要求。不得暗示或声称营养素防止或治疗疾病的作用,不得宣传产品功能。
(1)营养成分表。营养成分表是标有食品营养成分名称、含量和占营养素参考数值(NRV)的百分 比的表格。表格中可以标示的营养成分包括能量、 营养素、水分和膳食纤维等。
(2)营养声称。营养声称是指食品营养标签上 对食物营养特性的确切描述和说明,包括:① 含量声称:指描述食物中能量或营养成分含 量水平的声称。声称用语包括“含有”、“高”、“低”或 “无”等。 ② 比较声称:指与消费者熟知同类食品的营养 成分含量或能量值进行比较后的声称。声称用语包 括“增加”和“减少”等,表示能量值或营养成分含量 差异(增加或减少)大于等于25%。
(3) 营养成分功能声称。营养成分功能声称指 某营养成分可以维持人体正常生长、发育和正常生 理功能等作用的声称。 但对于配料表中列出的物 质、营养标签中强制标明的营养物质、国家法规要求 在标签上列明数量和质量的某些营养物或者组分不 列人营养声明。
《通则》规定,在产品保质期内,食品的蛋白质,多不饱和及单不饱和脂肪(酸),碳水化合物,糖(仅限乳糖),总的、可溶性或不溶性膳食纤维及其单体,维生素(不包括维生素D、维生素A),矿物质(不包括钠),强化的其他营养成分含量不得小于80%标示值,即营养标签中上述营养素的含量需要达到标示数值的80%以上,算是容许波动范围;而食品中的能量以及脂肪、饱和脂肪(酸)、反式脂肪(酸),胆固醇,钠,糖(除外乳糖)含量不得高于120%标示值,即上述含量只要不超过标示数值的120%,可认为标注合规。超出上述误差范围即为不合格。
到此,以上就是小编对于营养饮食标签的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养饮食标签的3点解答对大家有用。
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