健身能够锻炼意志力,健身能够锻炼意志力吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身能够锻炼意志力的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身能够锻炼意志力的解答，让我们一起看看吧。

1. 体育运动是不是最能考验一个人的意志力的？
2. 体育运动是不是最能考验一个人的意志力的？

体育运动是不是最能考验一个人的意志力的？

体育运动不是最能考验一个人的意志力，体育运动比较容易表现一个人的意志力，比较直观，比较形象，比较具体。

意志力是心理学中的一个概念，指一个人自觉地确定目的并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心。人的心理功能或身体器官对决心的服从和坚持，就体现了意志力的作用。

从这个角度上讲，越难实现的目的，就越考验一个人的意志力，也就是决心，也就是坚持。

对一个人来说，这样的目的有很多很多，但有的可能不易被别人觉察，更多地是默默地自我努力。但体育运动本身一定会体现为某种运动方式的特点，确定了其必然表现于外，定然易于为人所知晓，包括困难的存在，包括为克服困难所作出的努力程度也即意志力的强弱。篮球比赛，还剩10几秒，一方落后好几分，是随随便便放弃，还是竭尽全力去拼去争取？足球比赛，对方是一支***战舰，己方是草根球队，有没有认真去拼，努力争胜？运动员抽筋了，受伤了，是咬牙坚持还是退赛？马拉松比赛，别人都早早完赛了，你铁定倒数，还要不要跑完，怕不怕别人嘲笑讥讽？所有这一切，很容易让自己感知自己的意志力的发挥，也很容易让外人关注到自己意志力发挥的程度。

那么，其他的如你想成为顶尖的人物，你想成为最好的厨师......无不考验着一个人意志力。

有些是的！

比如，马拉松！

相传马拉松是一个地名，这项比赛起源于一个士兵传送消息，最终因为距离太远，消息成功送到了，这个士兵也牺牲了。所以为了纪念这一***，人们以这个士兵跑的路程（约42.195公里）作为比赛的距离。

这项运动就是很考验人的意志力的！

体育运动不是最能考验一个人的意志力虽然不是“最能”，但在锻炼意志力方面也很有效，特别对于普通人而言，因为只要你的身体条件允许，你就可以去做运动。

而这最能考验人的意志力，我认为是在部队的磨炼，训练强度不是体育运动可比的，训练时间也同样不可同日而语。

体育运动是不是最能考验一个人的意志力的？

体育运动不是最能考验一个人的意志力，体育运动比较容易表现一个人的意志力，比较直观，比较形象，比较具体。

意志力是心理学中的一个概念，指一个人自觉地确定目的并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心。人的心理功能或身体器官对决心的服从和坚持，就体现了意志力的作用。

从这个角度上讲，越难实现的目的，就越考验一个人的意志力，也就是决心，也就是坚持。

对一个人来说，这样的目的有很多很多，但有的可能不易被别人觉察，更多地是默默地自我努力。但体育运动本身一定会体现为某种运动方式的特点，确定了其必然表现于外，定然易于为人所知晓，包括困难的存在，包括为克服困难所作出的努力程度也即意志力的强弱。篮球比赛，还剩10几秒，一方落后好几分，是随随便便放弃，还是竭尽全力去拼去争取？足球比赛，对方是一支***战舰，己方是草根球队，有没有认真去拼，努力争胜？运动员抽筋了，受伤了，是咬牙坚持还是退赛？马拉松比赛，别人都早早完赛了，你铁定倒数，还要不要跑完，怕不怕别人嘲笑讥讽？所有这一切，很容易让自己感知自己的意志力的发挥，也很容易让外人关注到自己意志力发挥的程度。

那么，其他的如你想成为顶尖的人物，你想成为最好的厨师......无不考验着一个人意志力。

到此，以上就是小编对于健身能够锻炼意志力的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身能够锻炼意志力的2点解答对大家有用。