养生保健器材怎么选择好坏,养生保健器材怎么选择好坏呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健器材怎么选择好坏的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健器材怎么选择好坏的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何选择适合自己的乒乓球拍？

如何选择适合自己的乒乓球拍？

乒乓球拍看似复杂，实际上只有两种。一种是成品球拍，一种是专业的底板加套胶组合起来的专业球拍。
成品球拍
专业球拍，底板加套胶组合而成

个人建议，即使是再贵的成品球拍也不要购买，当然如果你只是闲暇时间在球台上随便打一打，玩一玩，没有任何的技术性能要求，那么也足够使用。

专业的乒乓球拍是由一块底板加两面颜色不同的套胶，用专用的粘合剂粘贴到一起组成的。那么如何区分一块专业的球拍是符合规范的呢？

首先选购乒乓球底板时，应该尽量选择品牌的底板，质量有保证，使用人数多。我们不用担心是***冒伪劣。所以我们就能够专心的去练习基本功打球，而不会把过多的精力放到我的球拍是不是不行啊？我的底板是不是不行啊？我的胶皮是不是不行啊这种疑惑当中。

其次还要考虑套胶的种类。你是适合弧圈的打法还是适合快攻的打法？你是喜欢在近台还是喜欢站位中台远台？

另外需要注意的是，在某些电商平台，他们会卖一些品牌的球拍，然后胶皮和底板都是知名品牌，但是价格却非常便宜，这些说白了就是一些仿制的产品。性能非常的差，和成品球拍属于一个类别，建议大家千万不要购买。

比如说一块红双喜的蓝海绵狂飙套胶，即使一片套胶的价格也需要在200元左右，甚至更高，可是某些电商卖的整个球拍胶皮加底板一起都不足100元，这绝对可以说明是***的。

另外我们区分一个球拍的好坏，并不是从它的价格高低来区分，而是从我们的使用打法上来区分，并不是价格越高的球拍就一定适合你的使用。

如果您不知道自己适合什么样的打法，适合什么样的球拍，我们也可以在评论区互相交流。

如何选择适合自己的乒乓球拍呢？

主要是根据从球拍的构成以及自己的技术体系来确定

乒乓球拍由底板以及两面套胶组成，如下

通常不建议购买成品拍，成品拍弹性差，底劲差，实在是不建议购买，建议自己购买底板以及套胶DIY如下，马龙的球拍便是由狂飙龙五底板（专业特制）以及双面狂飙三套胶（专业特制）构成

我们已经知道了球拍的构成了，那么下面就来到至关重要的底板部分

从材料来分，分为纯木底板以及纤维底板

纯木底板：纯木底板指的是由天然木材制作而成的底板，纯木底板的特点是手感比较好，持球时间长，制造弧圈比较好，稳定性好。缺点出球速度稍慢，对发力要求高，想出高质量的球必须要把底板打透。（斯蒂卡CR纯木）

如何选择适合自己的乒乓球拍？

很高兴能回答这个问题，不喜请喷！

一般不知道如何选球拍的球友，应该是业余***及以下的球友，因为业余四级基本已经过了这个阶段（业余四级至少已经换过三五种不同的球拍），希望我个人的经验能帮助大家。

一个乒乓初学者，面对体育商店里琳琅满目、价格相差悬殊的各种品牌款式的乒乓球拍往往无从下手，不知道该选择那一款球拍，确实很苦恼。先不着急，且听我慢慢道来……

简单的来说，根据握法，有横拍，直拍两种，这个看哪种握法自己打起来舒服。直拍也是国内的传统握法，现在高手都是直拍横打，如王皓、许昕。横拍的话，现在阶段比较流行，反手比直拍更有优势，如樊振东、马龙。得适合自己的打法而定。

球拍也就两种：一是成品球拍，二是专业球拍（由专业的底板加套胶组合起来）

那么如何选择器材呢，应该遵循只选对的，不选贵的原则。

因为最好的球拍，并不是最强、最贵的球拍，而是最适合自己的球拍，最合适的，才是最好的。性价比高的一般来说，两百元以内的DIY球拍，对初学者是足够了，记住是DIY，自己买底板，买套胶，自己用专业胶水粘的那种（也可以让店家帮粘）。

如：纯木底板便宜的可以选国产729、***等品牌，也就一百元左右的底板就足够了。反胶套胶可以选国产729、红双喜等品牌中等硬度的，一块套胶30-110左右就不错了。这样一块***底板加两块反胶套胶也就二百元左右，能够满足初学者的任何需要。

初学者可以先选5层或者7层纯木底板，纯木底板好控制，随着自己的球技提升，知道自己打球的力量大小、摩擦感觉后，再选碳素底板、复合纤维底板等，一个技术层次选择一个层次器材，才是上上策。切莫盲目追求好底板，好套胶，一步一个脚印来。

到此，以上就是小编对于养生保健器材怎么选择好坏的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健器材怎么选择好坏的1点解答对大家有用。