慢性胃炎饮食营养搭配（慢性胃炎的饮食应选择）

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• 1、有慢性胃炎怎么饮食调理?

有慢性胃炎怎么饮食调理?

请问慢性胃炎在饮食方面应注意些什么？写回答 请问慢性胃炎在饮食方面应注意些什么？展开 写回答有奖励共7个回答 2020-02-08 TA获得超过9万个赞 关注 当然不行。要注意以下生活禁忌。

慢性胃炎如何调养：饮食调理 多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。

十其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；最好每天两杯常胃宝茶，助消化、调理肠胃、健脾益胃。富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

如果大家得了慢性胃炎，一定要避免吃一些辛辣***的食物，因为这种食物可以***胃黏膜，从而让胃炎的情况越来越严重。大家应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，日常饮食以清淡为主，同时多喝一些水，这样就能够促进血液循环。

慢性胃炎吃什么食物好 甘菊 甘菊分为两种，母菊和洋甘菊，这两种 植物 含有精油和黄酮类化合物，它们可以给不稳定的胃部提供舒适的感觉。

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