古代养生保健茶配方,古代养生保健茶配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于古代养生保健茶配方的问题，于是小编就整理了3个相关介绍古代养生保健茶配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 古代有哪些常用的养生茶？
2. 古代有哪些常用的养生茶？
3. 中国古代人们除了茶和酒，还喝什么饮料？

古代有哪些常用的养生茶？

古代常用的养生茶：

1.醋茶

茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。

2.糖茶

茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。

3.盐茶

茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

4.蜜茶

茶叶3克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效，也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

5.奶茶

古代有哪些常用的养生茶？

古代常用的养生茶：

1.醋茶

茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。

2.糖茶

茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。

3.盐茶

茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

4.蜜茶

茶叶3克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效，也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

5.奶茶

中国古代人们除了茶和酒，还喝什么饮料？

茶在很长一段时间内不是北方的主要饮品，关于这一点在陈舜臣的《茶事遍路》中有交代。南北朝时，担任南齐秘书丞的王肃，逃亡北魏，在北魏王肃还是保留了在南方时的习惯，食鱼，饮茗汁，而当时鲜卑族的拓拔氏，日常饮料则是酪浆。孝文帝有一回问王肃，茗饮何如酪浆，王肃说：“唯茗不中，与酪为奴”，这是讨好之言，但也据此可知，当时北方人没有喝茗汁的习惯，连尝试都不愿意。因为这个典故，茶又有“酪奴”的别称。

茶的广为流行，应当是唐朝时的事。

宋朝时，民间的饮料行业有了大发展，诞生了熟水和渴水。熟水只能热饮，是用香料投入沸水中，或煎香待香气盈瓶急倒入沸水制成，制法脱胎于煎茶法，说白了就是可以饮用的香水。种类很多，有薄荷熟水、麦门冬熟水、竹叶熟水、紫苏熟水等等。

渴水冷热饮均可，制作方法更简单，价格也更低廉，市井小民日常也消费得起。《清明上河图》里卖“香饮子”的小贩，卖的可能就是渴水。

常见的有“五味渴水”，“北五味子肉，一两为率，滚汤浸一宿，取汁同煎。下浓豆汁对当的颜色恰好。同炼熟蜜对入，酸甜得中，慢火同熬一时许，凉热任用。”

还有“葡萄渴水”，“生葡萄不计多少，擂碎滤去滓令净。以慢火熬，以稠浓为度。取出收贮净磁器中。熟时切勿犯铜铁器。葡萄熟者不可用，止可造酒。临时斟酌入炼过熟蜜及檀末胭庸少许。”

到了元朝，饮料又以酒类和奶制品为主了，迤北八珍中有醍醐、麆吭、驼乳糜、紫玉浆、玄玉浆，都是精制奶酪、马奶酒、驼乳粥、马***、羊奶一类。

古代在茶、酒之外的饮料实在太多，有些饮料具有药效或者保健的作用，各种花样，所以明代的李日华在《六研斋笔记》中就说过：“古人好奇饮，作百花熟水，又作五色饮及冰、蜜、糖、药种种之饮，予以为皆不足尚。”

过于奇特、复杂的饮料不在我们讨论之列。我们可以把饮料的概念定义得更纯粹一些，比如材料不要太复杂，比如除了水之外，材料只能有一种或者两种。用这样严格的标准来看，古代比较常见的饮料有糖水、蜂蜜水、酸梅汤、绿豆汤等等，这些不必细说。

明代的《竹屿山房杂部》中收录了几种夏秋季节的饮料，都以“汤”冠名，其中符合我们上述标准的有以下几种：

麦汤：把大麦炒熟之后磨碎，筛去糠皮，用烧开的热水浸泡，然后过滤，只留清汁饮用。我们现在也喝大麦茶，可以帮助消化，可以减肥，但是喝法要比明朝时简单得多。

姜汤：生姜切碎，用热开水浸泡，然后滤去姜块，加入糖或者蜂蜜，放凉之后饮用。

米汤：把大米炒熟，用热开水浸泡，滤去米粒，加入糖或者蜂蜜调味，冷饮的感觉更佳。

凤髓汤：把松仁去皮碾烂，加入热开水中浸泡，过滤之后，加入蜂蜜调味饮用。

上述各种都可以冷饮。还有一类称为“熟水类”，热饮的效果比较好。

明代的《遵生八笺》中记录了十二种熟水，基本就是在滚开的水中加入味料，比如桔叶熟水、紫苏熟水、沉香熟水、丁香熟水、稻叶熟水、花香熟水等。

到此，以上就是小编对于古代养生保健茶配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于古代养生保健茶配方的3点解答对大家有用。